Как научиться играть в пионербол

кратко об истории, техника безопасности и как играть на физкультуре

Главная » Спорт » Игра пионербол и правила для школьников: кратко об истории и техника безопасности

В мире существует масса интересных подвижных игр, не только занимающих детей, но и развивающих сноровку, быстроту реакции, обучающих азам командных действий.

Одно из подобных активных развлечений – пионербол. В эту игру дети всех возрастов, начиная с дошкольников и заканчивая взрослыми школьниками, играют с огромным удовольствием.

В предлагаемой статье пойдет речь о:

Правилах игры в пионербол.
Соблюдении техники безопасности во время игры.
Краткой истории пионербола.

Правила игры в пионербол для школьников 3-4 класса

Пионербол – подвижная игра с элементами волейбола, в которой принимают участие от шести и более человек.

Играется она волейбольным мячом, при наличии специальной сетки, натягивающейся посередине игровой площадки, разделяя ее поровну.

Правила пионербола несложные, научиться правильно играть по силам любому желающему, в предварительной специальной подготовке.

Игра очень напоминает волейбол, но основное отличие – мяч не отбивают, а ловят руками и перекидывают через сетку на поле противника.

Обратите внимание! В пионербол играют одновременно несколькими мячами.

Ниже приведены основные правила игры:

Территория, занимаемая под игровую площадку, должна быть восемнадцать метров в длину и девять – в ширину.
Желающие принять участие, делятся на две команды, число участников одной – от трех до четырнадцати человек.
Выбранное поле разделяется на две равные части, поперек натягивается волейбольная сетка, высота которой составляет 2,3 м.
Право первого хода и расположения команды на поле определяют жеребьевкой.
По обе стороны сетки располагаются члены команды, в соответствии с заранее оговоренным или нарисованным планом.
Все поле разбивается на сектора: передний, центральный, задний.
За каждым игроком закреплен отдельный участок.
Одна из основных целей – поймав в руки мяч противника, отбить его. Однако ловить его можно не более двух раз за подачу.
Мяч, коснувшийся игрока выше или ниже пояса, засчитывается очком.
Подачу производят одной или двумя руками.
Если при подаче мяч касается сетки, то подавать будет соперник.
Касание мячом сетки во время передачи его внутри сектора разрешено.
При окончании одного сета в команде производится переход по часовой стрелке.
Победа в сете засчитывается при наборе одной из команд 10 и более очков при условии отставания соперников на два и более.
Выигрыш – победа в двух играх кряду.
После окончания игры команды меняются местами, а мяч подает проигравший коллектив.
Если выигравшая команда в третьем сете набирает восемь очков, происходит обмен полями, но очередность подачи не изменяется.

Обратите внимание! В пионерболе не существует четко установленных правил.

Как играть, сколько будет сетов и т.д., решают соперники перед началом соревнований по взаимной договоренности.

Если собрались новички, желающие научиться играть правильно, перед началом рекомендуется посмотреть в интернете обучающее видео с кратким содержанием основных моментов.

История возникновения кратко

Чтобы понять, почему отсутствуют четкие правила игры, надо кратко ознакомиться с историей ее возникновения.

Название говорит за себя: игра возникла в пионерских лагерях в начале тридцатых годов прошлого столетия, на заре возникновения Советского Союза.

Игра создавалась с целью привить детям, отдыхающим в пионерских лагерях, любовь к спорту.

Баскетбол и волейбол признавались буржуазными развлечениями и не приветствовались советской властью.

Позже пионербол стал общедоступным и популярным видом спорта, в него играют:

Во дворах.
В спортивных клубах.
На пляжах.
В школах.

Для спортивных мероприятий и уроков по физкультуре для школьников разработаны единые нормативы, упрощающие и уточняющие правила судейства.

Но они носят рекомендательный характер и не утверждены в качестве единых правил.

Учителя физкультуры создают собственные правила, делясь с другими преподавателями школ, предлагают для ознакомления доклады или проводят презентацию урока.

Школьники принимают участие в совершенствовании отдельных моментов игры, составляя короткие рефераты и защищая их перед классом.

Техника безопасности на физкультуре

В школьной программе пионербол начинается с 3 класса.

Школьники этого возраста должны уметь:

Хорошо обращаться с мячом.
Передавать его партнеру.
Участвовать в командных действиях.

Для учащихся 4 классов иногда применяется тактика двойного мяча. На 5 году обучения в школьную программу вводят баскетбол и волейбол.

Во избежание травматизма и несчастных случаев на уроках физкультуры необходимо соблюдать правила техники безопасности, изложенные ниже:

№ п/п	Правила
1	Перед началом занятий учащиеся должны переодеться в спортивную форму в специально отведенной для этой цели комнате
2	Снять с себя все предметы, несущие потенциальную опасность: наручные часы, кольца, сережки и другие украшения
3	Вместе с учителем подготовить спортивный инвентарь: натянуть сетку, взять мяч
4	Проследить, чтобы пол в зале или на площадке был ровным и сухим, убрать лишние, не относящиеся к пионерболу, предметы
5	Перед началом игры, принять участие в разминке, проводимой тренером
6	Подавать мяч только по свистку, не бросать его в лицо, не пинать ногой
7	При учебных бросках направлять мяч в пол, в сторону партнера
8	Принимают подачу согнутыми у груди руками. Если ловить мяч прямой рукой, велика вероятность травмы локтя или пальцев
9	При броске, во избежание травмирования товарищей, смотреть в сторону мяча
10	Игроки, не принимающие участие в игре, должны находиться на безопасном от мяча расстоянии
11	Во время матча запрещено покидать спортивное поле без разрешения тренера
12	После окончания соревнований убрать за собой зал или спортивную площадку

Благодаря пионерболу у учащихся младших и средних классов, дошкольников:

Укрепляется физическое здоровье.
Вырабатывается сноровка, повышается физическая подготовка, ловкость и т.д.
Воспитываются навыки принятия самостоятельных решений и участия в командной игре.
Сплачивается коллектив и завязываются новые знакомства с детьми из других школ.

При полном соблюдении правил техники безопасности и четком определении правил, игра в пионербол доставит огромное удовольствие всем участникам.

Полезное видео

Поделитесь записью

Все об игре Пионербол

Пионербол. Виды и правила. Как играть и выиграть. Особенности

Пионербол — спортивная командная игра с мячом и сеткой. Она похожа на волейбол, поэтому часто выступает альтернативой ему на школьных уроках физкультуры или во дворе. Правила пионербола проще: в нем не нужно отбивать мяч, достаточно поймать его в руки и перебросить через сетку.

Историческая справка

Пионербол зародился в 1930-х гг., еще в период СССР, о чем говорит и само название, происходящее от слова «пионер». Играли в него обычно дети во дворах без каких-либо специально оборудованных площадок, иногда даже и без сетки, помечая чем-нибудь периметр поля.

Сейчас для игры используется волейбольное поле, а снарядом выступает волейбольный или же баскетбольный мяч. В остальном же все по-прежнему, в том же виде, в каком игра существовала в советские времена.

Известны и другие разновидности пионербола:

Для слепых, где в команду входят слепые либо слабовидящие игроки и обязательно один зрячий, используется озвученный мяч, а на сетку привешиваются колокольчики.
С двумя мячами, задача которой — не допустить одновременного нахождения обоих мячей на одной половине площадки.

Правила игры в пионербол

Команды могут иметь различный состав — от 6 до 16 человек. Здесь действует только одно правило: равное число участников, чтобы ни у одной из сторон не было преимущества.

По полю игроки рассредотачиваются в произвольном порядке на своей половине поля. Но чтобы защита была эффективной, их распределение должно быть равномерным. Условно всю территорию делят на зоны, и за определенную зону отвечает определенная группа игроков. Эту работу выполняет обычно капитан.

На площадке имеются передняя и задняя линии. Задача игроков впереди защищать территорию у сетки, а сзади — контролировать ситуацию там, поскольку снаряд может угодить и в эту зону.

После каждого выигранного очка позиции на поле меняются: игроки каждого участка перемещаются по часовой стрелке, а подающим делается кто-то другой.

Мяч

Как правило, в пионербол играют волейбольным мячом окружностью 65 см и весом 300 г, изготовленным из кожи или кожзама. Для игры на асфальтированной площадке лучше подойдет мяч в более прочной оболочке, а для пляжа — в синтетической оплетке.

Площадка

Для игры подойдет любая территория достаточной площади, где можно закрепить сетку или хотя бы бельевую веревку для любительского варианта. Размер поля зависит от числа играющих, ведь всем должно хватать места для свободного перемещения. В принципе, можно ориентироваться на параметры площадки для волейбола: 18 м в длину и 9 м в ширину, для каждой команды, соответственно, 9 х 9 м.

Сетка закрепляется на высоте 2,24 м для женского пола и 2,43 м для мужского.

Как играть

Начинают сражение в пионербол с подачи:

Посредством жеребьевки между капитанами определяется, какая из сторон будет подавать первой.
Участник из вытянувшей жребий команды из правого угла своей половины поля направляет мяч соперникам через сетку так, чтобы снаряд не коснулся ее.

При этом подающему разрешается пасовать другому члену команды для окончательного перебрасывания мяча. Снаряд стараются направить в самое уязвимое место на половине противника, где отсутствует защита или находится меньше всего игроков.

Игрокам команды-оппонента необходимо поймать снаряд, не допустив его касания поверхности поля.

Тот, кто завладел мячом, вправе:

Перебросить его через сетку соперникам.
Сделать пас другому игроку своей группы — за один раз допускается не более трех пасов.

Игроку с мячом в руках разрешается сделать 3 шага по площадке. Подбрасывать и снова ловить мяч недопустимо — брошенный мяч должен оказаться у другого игрока либо на половине противника.

Процесс перекидывания снаряда с одной стороны на другую длится до тех пор, пока он не упадет на землю или на пол. Касание мяча поверхности признается голом, и команда, забившая его, зарабатывает очко.

Счет, до которого ведется одна партия, оговаривается сторонами до ее начала. Чаще всего это 10 — 15 очков, но может быть и 25. Как только одна из групп наберет установленное количество победных баллов и будет иметь преимущество в 2 балла, партия считается сыгранной. Если преимущество отсутствует, борьба продолжается до его появления.

Как правило, играется 2 партии. При равенстве счета добавляется еще одна, поскольку пионербол предполагает обязательное выявление победителя. Ничья не признается за результат. В перерыве между партиями стороны меняются половинами площадки, а первую подачу во второй партии выполняет та команда, которая была принимающей в первой.

Как начисляются очки

Один балл присуждается команде, если брошенный ее участником снаряд падает на пол или на землю на территории оппонента. И не имеет значения, упал он сразу, выскользнул у поймавшего из рук ли же его уронили, пасуя.
Группа противника получает очко в следующих случаях;
— летящий после подачи снаряд, не касаясь никого из принимающих, оказался за территорией площадки;
— мяч при подаче пронесся под сеткой или же попал прямо в нее и остался на той же половине поля;
— игроки одной из команд пасовали большее количество раз, чем установлено правилами, ли превысили предельно допустимое число шагов по площадке с мячом в руках;
— участник группы поймал брошенный им же мяч или коснулся его ногами.

Возможна ситуация, когда мяч коснулся сетки, перелетая через нее, но все же попал на половину поля принимающей стороны. В этом случае требуется договоренность между соперниками относительно дальнейших действий.

Возможны следующие варианты:

Подача будет выполнена заново.
Право подавать перейдет к оппоненту.
Команда-противник получит очко.

Как выиграть

Вот несколько простых советов:

Следует отработать подачу — это основной элемент игры, из-за ошибок в котором соперник получает очки.
Создать тактику нападения, изучив способности каждого игрока в группе оппонента, его сильные стороны и слабости.
Не оставлять без игрока ни одну из зон площадки для обеспечения эффективной защиты.
Капитану: не ругать игроков за проигрыши, а максимально поощрять похвалой и поддерживать их, развивать ответственность и дисциплинированность.
Делать упор на сильных игроков, размещая их у сетки и направляя на подачу.
Отрабатывать на тренировках подачу, прием и другие слабые места.
Импровизировать во время матча, действовать спонтанно, особенно в тех случаях, когда тактика дает сбой.

От пионербола к волейболу

Пионербол зачастую называют волейболом для начинающих. Это не только веселое времяпровождение и спортивная игра, способствующая физическому развитию, но и метод тренировки тех навыков, которые необходимы профессиональному волейболисту. Ведь при обучении волейболу у многих возникают затруднения на любой фазе игры: подаче, приеме, передаче снаряда, атаке и ее блокировании. Игра позволяет освоить все это по известному принципу от простого к сложному: от ловли мяча к выработке техники удара.

Волейболисту необходимы навыки приема мяча и точного паса другому члену команды. Чтобы наработать их, требуется многому научиться:

Быстро выходить на прием снаряда.
Гасить скорость летящего мяча.
Учитывать местоположение члена своей команды, которому предполагается перенаправить мяч.

И весь этот алгоритм требуется выполнять гармонично на протяжении всего игрового процесса. Добиться этого позволяет пионербол, где постепенно могут добавляться усложняющие элементы из волейбола, например:

Уменьшение числа допустимых передач между игроками до полной их отмены.
Сокращение числа шагов с мячом.
Повышение четкости передачи в указанную зону.
Добавление атак и прочих приемов из волейбола.

На сегодняшний день пионербол широко распространен в России и бывших союзных республиках. Он входит в программу физвоспитания в школах, в него играют в летних оздоровительных лагерях. Существует и пляжный вариант. По пионерболу организуются турниры, как внутри образовательных учреждений и между ними, так и межрегиональные, а также первенство России, куда попадают самые сильные команды.

Урок 46. «пионербол» - Физическая культура - 2 класс

Конспект на интерактивный видео-урок

по предмету «Физическая культура» для «2» класса

Урок № 46. «Пионербол»

Краткое описание: урок посвящён изучению правил и освоению игры в пионербол.

Глоссарий

Быстрота (скорость) – способность выполнять движения в минимальное время.

Выносливость – способность длительное время выполнять то или иное двигательное действие.

Гибкость – способность выполнять движения с большой амплитудой (т.е. максимально изменять положение той или иной части тела).

Команда – группа спортсменов, представляющих в соревнованиях единый клуб, город, страну. Победа команды зависит не только от качеств её игроков, но и от их умения взаимодействовать друг с другом.

Ловкость – способность человека овладевать новыми движениями (быстро обучаться им) и перестраивать двигательную деятельность соответственно меняющимся условиям.

Сила – способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счёт мышечных усилий.

Физические качества человека (спортсмена) – свойства организма человека, которые определяют его двигательные возможности. Обычно выделяют пять физических качеств: силу, быстроту, выносливость, гибкость, ловкость.

Физическое совершенствование – процесс физического образования и воспитания, направленный на гармоничное физическое развитие, на развитие физических качеств и укрепление здоровья. Оно предполагает освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а также общеразвивающих упражнений.

Основная литература:

Физическая культура. 2 класс: учеб. для общеобразоват. организаций. / А. П. Матвеев. — М.: Просвещение, 2015.

Дополнительная литература:

Лях, В. И. Физическая культура. 1–4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений [Текст] / В. И. Лях – М.: Просвещение, 2013. – 190 с.

Интернет-ресурсы:

Единое окно доступа к информационным ресурсам [Электронный ресурс]. М. 2005 – 2018. URL: http://window.edu.ru/ (дата обращения: 11.07.2018).

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ИЗУЧЕНИЯ

Догонялки, «вышибалы», «пятнашки», «земля горит». Много есть замечательных игр, которые называют подвижными, ведь в них нужно бегать, прыгать, бросать мяч. Движения, события происходят в них по определённым правилам, их нужно соблюдать. В играх есть те, кто побеждает, и те, кто пока проигрывает. Соревновательность делает игры особенно интересными, играть любят и дети, и взрослые, игра приносит больше удовольствия, чем обычные занятия физической культурой. Во многие игры играют взрослые – баскетбол, волейбол, футбол.

Мы с вами научимся играть в игру, в которую играют в каждом дворе, на самых разных площадках. Эта игра зародилась почти 100 лет назад в СССР и предназначалась для детей школьного возраста, которые были пионерами. Игру так и назвали – пионербол.

Для игры в пионербол нужен инвентарь: волейбольный мяч, волейбольная сетка (при отсутствии сетки, например, на улице, можно натянуть верёвку). В команде от 2 до 8 игроков. Главное условие: в каждой команде одинаковое количество игроков. Лучше всего, если в команде 6 игроков. По количеству игроков площадка разделена на 6 зон.

Игрок задней линии, находясь в дальнем правом углу, делает бросок через сетку на половину поля команды противника. Игроки команды соперников должны поймать мяч. Поймавший мяч игрок должен перебросить мяч через сетку обратно на половину поля первой команды, сделав не более трёх шагов или одной передачи мяча и двух шагов. Мяч перекидывают, пока он не упадет на землю - тогда бросившей мяч команде засчитывается одно очко.

Мяч считается проигранным принимающей командой, а подающая команда теряет подачу, если:

мяч коснулся пола;
игрок сделал более трёх шагов с мячом в атаке;
игрок прикоснулся к сетке;
игрок прикоснулся к мячу два раза подряд;
игрок перешёл через среднюю линию;
мяч перелетел над сеткой, но приземлился за линиями, ограничивающими площадку;
мяч перелетел под сеткой или коснулся предметов, находящихся вне пределов площадки.

Игра в пионербол готовит игроков к игре в волейбол, но в волейболе надо мяч отбивать, а в пионерболе – ловить. Как и в волейболе, игроки перемещаются по площадке в следующую зону по часовой стрелке после выигрыша подачи. После набора определённого количества очков команды меняются сторонами поля, и разыгрывается вторая партия. Если результат после двух партий равный (1:1), то назначается третья партия.

Это командная игра, то есть в ней играют не один игрок с другим, а группа с группой. Группа в игре называется командой. Победа команды зависит не только от того, как каждый из вас владеет мячом, но и от того, как вы умеете взаимодействовать друг с другом.

ПРИМЕРЫ И РАЗБОР РЕШЕНИЯ ЗАДАНИЙ ТРЕНИРОВОЧНОГО МОДУЛЯ

1. На какой картинке изображена игра в пионербол?

Посмотрите на рисунки и отметьте тот из них, на котором видно, что идёт игра в пионербол.

Подсказка: обратите внимание на наличие/отсутствие сетки.

Решение:

Обоснование: на первой картинке дети бросают мяч в корзину, значит, это баскетбол, на третьей видим игру в мяч руками, но ворота, как на футболе, значит, этот рисунок тоже не подходит (некоторые дети знают, что это гандбол), на четвёртой нет ни сетки, ни корзины, ни ворот, ни команд, значит, этот рисунок тоже не подходит (некоторые дети сообразят, что это «вышибалы», главное, что это не пионербол). На втором рисунке две команды, играют в ручной мяч, сетка, один игрок подаёт, другой ловит, значит, это пионербол.

2. Правила игры в пионербол

Выберите правильные слова и заполните пропуски в тексте с помощью перетаскивания этих слов мышкой.

Игрок _______ линии в правом углу делает бросок через сетку на половину поля команды противника. Один из игроков противоположной команды должен _______ мяч и, сделав не более _____ шагов перебросить его через сетку обратно противнику.

Слова для выбора: задней; передней; поймать; отбить; двух; трех.

Подсказка: Вспомните правила игры в пионербол. Если сомневаетесь в ответах, прочитайте ещё раз конспект.

Решение:

Игра начинается с того, что игрок задней линии в правом углу делает подачу на половину поля команды противника. В пионерболе мяч ловят. Поймав мяч противника, игрок не имеет права выполнять бросок, сделав больше трёх шагов. Таким образом, ответ будет такой:

«Игрок задней линии в правом углу делает бросок через сетку на половину поля команды противника. Один из игроков противоположной команды должен поймать мяч и, сделав не более трёх шагов перебросить его через сетку обратно противнику».

хочу научиться играть в пионербол. КААААААААААААААК???

Пионербол – одна из любимейших игр детства. Можно сказать, что она является облегченной версией волейбола, так как поведение игроков на площадке, да и правила самой игры во многом схожи с волейбольными. Научиться играть в пионербол совсем не сложно. В него играют, начиная с самого раннего возраста. Даже школьник младших классов с легкостью понимает правила пионербола. Однако это не делает ее менее зрелищной и увлекательной. Давайте разберемся как правильно играть в пионербол. Правила пионербола Все что нужно для игры в пионербол – это мяч и 2 команды от 3 до 8 человек в каждой. Оптимальным считается, когда в общей сумме на игровой площадке находятся 12-14 человек. Мяч подойдет практически любой, но желательно волейбольный или футбольный. Через середину площадки натягивается сетка или даже просто веревка. Команды стоят по обе стороны. Как было сказано ранее, правила пионербола аналогичны волейболу за тем исключением, что мяч можно ловить и совершать с ним не более 3 шагов по площадке. После чего его необходимо либо передать игроку по команде, либо перебросить через сетку. Разрешается совершать не более одного паса в атаке. Задача – не допустить падение мяча на землю или пол, в противном случае засчитывается очко. Игра завершается с набором 25 очков, после чего команды меняются местами и разыгрывают еще одну партию. В случае счета в партиях 1:1, играется завершающая партия. Правила пионербола с 2 мячами Существует несколько вариантов игры. Играть в пионербол интересно в каждом случае. При игре в пионербол с двумя мячами, каждой команде дают по мячу. По свистку начинается игра. Команды пытаются перебросить мяч на сторону соперника. Засчитывается проигрышное очко той команде, в чьем владении находится сразу оба мяча. Важным нюансом такого правила является то, что мяч считается во владении команды, если ее коснулся игрок или же он ударился о землю. В случае если мячи ударяются друг с другом в воздухе, партия начинается заново. Само собой, правила пионербола официально нигде не зафиксированы. Играть в пионербол можно, придумывая свои правила. Именно поэтому в каждом дворе в него играют по разному. <a rel="nofollow" href="http://www.youtube.com/watch?v=R09aWFzIyL8" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=R09aWFzIyL8</a>

Блин поистине сложная игра, поэтмоу она и не попала в олимпийские игры

а я в школе самая лучшая кто играю в пионер бол просто побольше триниируйся и всё получится

как же в неё играть, ОБЬЕСНИТЕ,

Пионербол это облегчённый волейбол просто главное открыть хорошо руки и ждать меча :)

Мы уже вышли по пионерболу на 1-ое место из всех 3-х сильных школ идем сражаться с 2-умя школами в понедельник которые занели 3-ие место потом в вторник с 1 школой кторые заняли 2-ое место а потом в среду с 1-ым местом и благодоря сильным игроками Тренируй мышцы и руки чтобы не получить вывих у меня был большой шанс на это к счасьтью все обошлось и я не здавалась когда терпела боль в левой руке! По больше прыгай устанавливай свои рекорды по прыжку и бросай мяч как можешь дальше просто нужно встать в нужную позу! взяла мяч крепко держи его в руке потом раздвинь ноги и руку в котором лежит мяч направь назад немножко наклони колени и БРОСАЙ! Мы благодоря этому забивали мячи а также контрольный мяч! с подачей броска с угла разобрались теперь разберемся с передом. Ты стоишь в переди тебе сзади подают мяч ты его ловиш делаешь 2 шага в перед и прыгай так с мячом когда не прыгала не когда в жизни и как можешь ниже через сетку бросай мяч. с этим тоже разобрались теперь *Свечка* Свечку делают в переди с угла делаем 2 шага в перед прыгаем и создаем илюзию броска в перед противники готовяться впоймать мяч но ты сразу после илюзии а да! илюзия создаеться когда ты бросаешь мяч и за головы как бутто в перед но на самом деле бросаешь как моожно ниже сетки! Правила в пионерболе если ты не знаешь то я раскажу! Участники игры делятся на две команды, численность каждой должна составлять от 3 до 8 человек. Оптимальное число участников – 14 человек. Через середину игрового поля натягивается волейбольная сетка или обычная веревка. По обе стороны сетки располагаются команды. Расстановка игроков в пионерболе может быть заранее прорисована капитаном команды на бумаге. При этом существуют определенные зоны в пионерболе, схожие с волейбольными: передняя и задняя линии, где каждый участник команды ответственен за свою зону. Необходимо отбивать мяч на сторону противника. При этом данное действие можно сделать не более двух раз. Если мяч коснулся тела игрока выше пояса, то засчитывается удар. Игрок № 1 бросает мяч сразу двумя или одной руками. Во время подачи мяч не должен касаться сетки, однако во время игры касания разрешены. После выигрыша происходит переход игроков по часовой стрелке. Игра заканчивается в тот момент, когда какая-либо из команд наберет 10-15 очков и не имеет перевес в два очка. Если выиграно две партии подряд, то команде засчитывают победу. С помощью жеребьевки команды определяются с выбором стороны для игры и правом подачи мяча. После того, как первая партия окончена, происходит смена сторон командами и подачу мяча начинает команда, которая в прошлый раз уступила в подаче согласно жеребьевке. Третья партия является решающей и если команда набрала 8 очков, то также стороны меняются. Однако подачу осуществляет тот же игрок, что и раньше. Следует помнить, что официальных единственно верных правил пионербола не существует. Они могут быть скорректированы участниками команд по договоренности

игра лёгкая. с начальных классов играю. Сейчас 5 класс другой учитель он обучил многим правилам мы в то время без разбора играли

Все правы: пионербол и есть волейбол. Детский дворовой волейбол. Инвентарь действительно произвольный за неимением профессионального. Компанейский вид спорта, просто развлечение. Собери команду и играй. Только, чур, за мячом бегать самим! Пионеры поступают только так.

Основы и польза игры пионербол

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Нововоронежская средняя общеобразовательная школа»

Гайского городского округа Оренбургской области

Основа и польза игры в пионербол

Работу выполнил:

ученик 5 класса

Руководитель:

Псянчина З.Ш.,

учитель физической культуры

высшей категории

2020 год

Проект по физкультуре "Основы и польза игры в пионербол" содержит исследования о достоинствах данной спортивной игры. Всё чаще мы слышим о тенденции к спаду двигательной активности среди юного поколения и его влиянии на здоровье подрастающего организма. Таким образом, ученица планирует выяснить, как пионербол может исправить данную ситуацию.

В предложенной исследовательской работе по физкультуре "Основы и польза игры в пионербол" ученица 5 класса изучает такие теоретические аспекты вопроса, как история возникновения игры, правила игры в пионербол и необходимые упражнения для подготовки к игре в пионербол.

В практической части проектной работы по физкультуре "Основы и польза игры в пионербол" автор рассматривает спортивную игру пионербол с точки зрения учебно-спортивной деятельности. Ученица 5 класса провела опрос одноклассников, чтобы в рамках исследования выяснить предпочтения пятиклассников в выборе спортивной игры

Содержание

Введение
1.Что такое пионербол?
2. Правила игры в пионербол и организация урока.
3.Подготовка к игре в пионербол и общая физическая подготовка.
4. Пионербол как учебно-спортивная деятельность.
5.Внеурочная деятельность по пионерболу в МБОУ «Нововоронежская СОШ»
Заключение
Список литературы
Приложение 1

Введение

В современном обществе полноценное развитие детей школьного возраста без активных физкультурных занятий практически не достижимо.

Выяснено, что дефицит двигательной активности ухудшает здоровье растущего организма человека, ослабляет его защитные силы, не обеспечивает полноценное физическое развитие.

Пионербол – это спортивная игра, способная ускорить развитие детского организма и различных навыков. Для развития массовой спортивно-оздоровительной работы среди школьников по пионерболу последний включён в программу по физическому воспитанию в школе: на уроках физической культуры, во внеклассных занятиях.

В младшем возрасте необходимо обращать внимание на всесторонне развитие физических качеств, акценты делают на воспитание координационных способностей, а также быстроты движений.

В среднем школьном возрасте большое внимание уделяет воспитанию скоростных способностей во всех формах. Основное техническое отличие пионербола от классического волейбола заключается в том, что мяч в процессе игры берется в руки.

Соответственно подача, пас партнеру и перевод мяча на сторону соперника осуществляется не ударом, а броском. Пионербол является подготовительным этапом в освоении азов не только волейбола, но и баскетбола.

Программа игры в пионербол направлена не только на физическое развитие ребенка, но и на психо-эмоциональное и социальное развитие личности.

Цель работы: Выяснить, каковы основные программы подготовки к игре пионербол, и какие достоинства имеет данная игра.

Задачи:

Подобрать и проанализировать литературу по заданной теме используя интернет-ресурсы, книги.
Определить, какие существуют подготовительные упражнения и программы.
Узнать, что из себя представляет пионербол.

Актуальность:

Выполнение движений с мячом сопровождается эмоциональным напряжением, выявляет активизацию деятельности сердечнососудистой и дыхательной систем. Игра развивает мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство, способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мышц.

1. Что такое пионербол?

Пионербол – это спортивная игра с мячом, в которой команды соревнуются на площадке, разделенной сеткой.

Игра появилась в 30-х годах прошлого века в качестве дворового варианта волейбола, а ее название происходит от слова «пионер» – участник детской коммунистической организации СССР.

История игры

Игра появилась в 1930-х годах, во времена СССР. Игра для детей, в которую играли, зачастую не на специальных площадках и порой даже без сетки, просто обозначали чем-либо границы поля. Сейчас же в нее играют в основном на волейбольном поле, с волейбольным или же баскетбольным мячом. Остальные правила остались те же.

Существуют несколько разновидностей пионербола, например пионербол с двумя мячами. В таком варианте, после начала игры, цель игроков - это чтобы оба мяча не оказались на их половине площадки. Так же известен пионербол для слепых. Игра сохранила почти свой первозданный вид с советских времен.

2. Правила игры в пионербол и организация урока

Игроки делятся на две равные команды, от 2 до 10 человек в каждой (оптимально 6-7 игроков на команду), и занимают места на площадке по разные стороны сетки.
Игроки каждой команды равномерно распределяются на своей половине.
Жребием определяется, какой из команд достается мяч.
Подающий игрок команды (находится в дальнем правом углу площадки) берет мяч и бросает его на половину команды соперника.
Все броски в игре проводятся над сеткой.
Задача игроков команды соперника - поймать мяч и не дать ему упасть на землю. Игрок, поймавший мяч, бросает его на половину другой команды или делает пас своему партнеру по команде.

Разрешается делать не более трех пасов за один розыгрыш мяча (Как уже говорилось выше, правила игры можно менять, предварительно договорившись об этом перед началом игры. Можно, например, отменить пасы вообще, сократить их количество до одного или увеличить до пяти и т.д.).
Игрок, владеющий мячом, может делать по площадке не более трех шагов.
Игрок с мячом не имеет права подбрасывать мяч и сам же его ловить. Обязательным является пас партнеру или подача на половину соперника.
После каждой выигранной подачи (заработанного командой очка) игроки этой команды меняются местами, перемещаясь по площадке по часовой стрелке. В том числе меняется и подающий игрок команды.
Каждая партия в пионербол проходит до определенного количества набранных одной из команд очков. Обычно это 10, 15 или 25 очков. Причем перевес команды победителя над соперником должен быть не менее двух очков. Если разница в счете меньше, то партия продолжается до тех пор, пока одна из команд не добьется разницы в два очка.
Матч в пионербол ведется до одной, двух или трех побед одной из команд в партиях.
Результат игры всегда определяется в сторону одной из команд.
После каждой выигранной партии команды меняются сторонами, право первой подачи переходит к противоположной команде.

Правила начисления очков:

Команде начисляются очки, если мяч коснулся площадки на половине соперника. Причем, неважно не смогли соперники поймать мяч после подачи или уронили его при перепасовке.

Если мяч после подачи соперника попал за пределы площадки, не коснувшись игроков принимающей команды. В противном случае очко зарабатывает соперник.
Если после подачи соперника мяч пролетел под сеткой или попал в сетку и остался на половине соперника. В случае если мяч коснулся сетки, но перелетел на сторону принимающей команды, по предварительной договоренности между командами могут быть такие варианты: повтор подачи, переход подачи или начисление выигрышного очка принимающей команде.
Если команда сделала больше разрешенного правилами количества пасов, то очко начисляется команде соперников.
Если игрок, владеющий мячом, сделал более трех шагов по площадке, очко также начисляется соперникам.
Помимо этого очки начисляются команде соперников, если: игрок ловит брошенный им же мяч (делает «свечку»), касается мяча ногами, касается сетки.

Правила перехода подачи:

Это правило до недавнего времени существовало в волейболе. Сейчас оно отменено. Смысл правила заключается в том, что подающая команда в случае любой допущенной ошибки теряет только право подачи.

Очки сопернику не начисляются. Т.е. очки могут быть начислены только подающей команде. Нужно иметь в виду, что это правило значительно увеличивает продолжительность каждой партии.

3. Подготовка к игре в пионербол и общая физическая подготовка

В младших и средних классах обязательна программа обучения пионерболу, так как данная игра способствует физическому, эмоциональному и общему развитию ребенка.

Для проведения урока физкультуры, посвященного пионерболу, руководитель обязан создать необходимые условия для безопасного проведения игры и организовать правильную подготовку.

Цели и задачи такого урока:

формирование знаний об игре пионербол спортивного направления; совершенствование умений выполнять основные приемы игры; воспитание организованности и чувства коллективизма.
Необходимый инвентарь: волейбольные мячи (1 на двоих), волейбольная сетка.

Подготовка к игре в пионербол

Упражнения для развития навыков быстроты ответных действий. По сигналу бег на 5, 10, 15 м из исходного положения: сидя, лежа на спине, на животе. Перемещения приставными шагами. Бег с остановками и изменением направления, челночный бег. Ускорения, повороты в беге. Имитация подачи, нападающих бросков, блока, передачи мяча. Подвижные игры «День и ночь», «Вызов номера», «Попробуй унеси».

Упражнения для развития качеств при приеме и передачи мяча. Сгибание и разгибание рук в лучезапястных суставах, круговые вращения кистями, сжимание и разжимание пальцев рук. Опираясь о стену пальцами, отталкиваться. Упор лежа «циркуль» на руках, носки ног на месте. Передвижение на руках. Броски набивного мяча. Передачи баскетбольного мяча, волейбольного на дальность в парах, над собой, в стенку. 8

Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении подачи мяча. Круговые вращения руками в плечевых суставах с большой амплитудой и максимальной быстротой. Броски из-за головы с максимальным прогибанием. Броски мяча через сетку на точность зоны.

Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении нападающих бросков. Броски набивного мяча из-за головы двумя руками с активным движением кистей, стоя на месте и в прыжке. Метание теннисного мяча правой и левой рукой в цель на стене или на полу. С места, с разбега, в прыжке, после поворота. Упражнения для развития качеств, необходимых при блокировании. Прыжки с подниманием рук вверх: с места, после перемещения, после поворотов.

Упражнения у сетки в парах с нападающим и блокирующим. Блок одиночный, двойной.

Упражнения для развития качеств, необходимых при технике защиты. Перемещения и стойки. Бег, ходьба, приставной шаг вперед, в стороны, остановки, выпады, скачки.

Упражнения с мячом. Прием мяча на месте и после перемещения, в падении.

4. Пионербол как учебно-спортивная деятельность

Пионербол – это индивидуальная учебно-спортивная деятельность и специальная учебная программа.

Основными направлениями деятельности учебно-спортивной работы являются:

укрепление здоровья, повышение физической подготовленности и формирование двигательного опыта;
воспитание активности и самостоятельности в двигательной деятельности;
развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости;
воспитание культуры общения со сверстниками и сотрудничества в условиях учебной, игровой и спортивной деятельности;
участие в соревнованиях.

В рамках исследования мы провели опрос среди учеников пятого класса, чтобы выяснить, какой спортивной игре дети отдают предпочтение. Результаты опроса вы можете увидеть в приведенной ниже диаграмме.

Таким образом, опрос показал, что самой популярной спортивной игрой среди учеников пятого класса является пионербол. Пионербол является одной из самых полезных детских игр, способных улучшить здоровье человека и развить определенные важные навыки. Стремление и интерес школьников являются важными составляющими учебно-спортивного процесса, поэтому необходимо поддерживать их увлечение данной игрой.

5. Секция пионербола в МБОУ «Нововоронежская СОШ»

В нашей школе уже несколько лет существует секция пионербола. Особое внимание уделяется детскому возрасту, поскольку на этом этапе развития закладывается основа дальнейшего совершенствования и формируется потенциал физических возможностей, которые могут быть реализованы в различных сферах деятельности человека.

В проекте образовательных стандартов внеурочная деятельность рассматривается как специально организованная деятельность обучающихся в рамках вариативной части образовательного плана.

Рабочая программа по внеурочной деятельности (спортивно-оздоровительного направления) составлена в соответствии с новыми стандартами второго поколения. Программа актуальна на сегодняшний день, так как её реализация восполняет недостаток двигательной активности, имеющийся у подростков, имеет оздоровительный эффект, а также благотворно воздействует на все системы детского организма.

Новизна программы заключается в том, что в ней предусмотрено уделить большее количество учебных часов на разучивание и совершенствование тактических приемов, что позволит учащимся идти в ногу со временем и повысить уровень соревновательной деятельности в пионерболе.

Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительной направленности «Пионербол» для учащихся 5-7 классов разработана на основе:

требований нормативных документов Министерства образования и науки Российской Федерации, в том числе новых федеральных государственных образовательных стандартов общего образования. - действующими образовательными программами по физической культуре для образовательных учреждений.

Программа спортивно-оздоровительного направления «Пионербол» во внеурочной деятельности для учащихся основной классов, соотносящаяся с Государственным стандартом и концепцией образования, по своему содержательному наполнению ориентируется на укрепление здоровья школьников, целью которой является:

способствовать всестороннему физическому развитию;
способствовать вовлечению учащихся в двигательную деятельность.

Заключение

Пионербол – мощное средство агитации и пропаганды физической культуры и спорта в начальной и средней школе. Игровая и тренировочная деятельность оказывает комплексное и разностороннее воздействие на организм занимающихся.

Пионербол развивает основные физические качества - быстроту, ловкость, выносливость, силу, повышает функциональные возможности, формирует различные двигательные навыки и постепенно готовит детей к более сложной игре в волейбол.

При этом воспитываются важные привычки к постоянному соблюдению бытового, трудового, учебного и спортивного режимов. Это во многом способствует формированию здорового образа жизни, достижению творческого долголетия.

Пионербол как учебная деятельность требует определенной подготовки, включающей в себя выполнение различных упражнений и наличие инвентаря.

В заключение, приведем основные достоинства игры в пионербол:

Регулярная игра в пионербол показывает закаливающее действие на организм, повышает выносливость организма. Укрепляет сердечно-сосудистую систему и улучшает кровообращение. Положительно влияет на дыхательную систему.
Разнообразие движений и переменная интенсивность нагрузки при занятиях пионерболом тренирует практически все группы мышц. Волейбол укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает подвижность суставов.

Тренирует мышцы глаз, расширяет поле зрения. Пионербол положительно влияет на нервную систему, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами и депрессиями. Пионербол тренирует ловкость, точность движений, подвижность и гибкость.

Занятия пионерболом развивают у детей и взрослых такие качества как трудолюбие, смелость, упорство, настойчивость, дисциплинированность и умение быстро реагировать на изменение ситуации.

Помогают человеку преодолеть комплексы, раскрепоститься, найти общий язык сверстникам и людям разных поколений. Пионербол и другие командные виды спорта воспитывают чувство ответственности перед коллективом, умение работать в команде и доверять окружающим. Развивают привычку регулярно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.

Таким образом, пионербол является важной частью спортивно-учебной деятельности на уроках физкультуры в начальных и средних классах.

Список используемой литературы и материалов

Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1991.-543с.
Спорт – это жизнь / ред.-сост. JI. И. Жук. — Минск: Красико-Принт, 2013. - 128 с. - (Праздник в школе).
Волейбол. Энциклопедия (Свиридов В.)
Интернет-источники

Пионербол

ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА

«ПИОНЕРБОЛ»

Направленность: физкультурно-спортивная

Возраст обучающихся: 11-13 лет

Срок реализации: 1 год

Составитель:

учитель физической культуры

Алексеев А.С.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Образовательная программа «Пионербол» составлена в соответствии с требованиями к программам дополнительного образования

На современном этапе общественного развития главенствующее значение имеет формирование здоровой, социально активной, гармонически развитой личности. Программа секции «Пионербол» относится к физкультурно-спортивной направленности.

Основными направлениями деятельности учебно-спортивной работы являются:

• укрепление здоровья, повышение физической подготовленности и формирование двигательного опыта;

• воспитание активности и самостоятельности в двигательной деятельности;

• развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости;

• воспитание культуры общения со сверстниками и сотрудничества в условиях учебной, игровой и спортивной деятельности;

• участие в соревнованиях.

Программа направлена не только на физическое развитие ребенка, но и на психо-эмоциональное и социальное развитие личности.

Актуальность программы заключается в том что, она ориентирована, прежде всего, на реализацию двигательной потребности ребенка с учетом его конституционных особенностей и физических возможностей.

Пионербол – это увлекательная и массовая подвижная игра. Она проста, эмоциональна и отличается высоким оздоровительным эффектом. Чтобы играть в пионербол, нужно быстро бегать, мгновенно изменять движения по направлению и скорости, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью, выносливостью. Выполнение движений с мячом сопровождается эмоциональным напряжением, выявляет активизацию деятельности сердечнососудистой и дыхательной систем. Игра развивает мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство, способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мышц.

Цель – обучение техническим и тактическим приемам игры в пионербол с дальнейшим применением их в игровой деятельности.

Задачи:

Сформировать общие представления о технике и тактике игры в пионербол, начальные навыки судейства.
Содействовать укреплению здоровья, развитию физических качеств.
Воспитывать моральные и волевые качества занимающихся, умение взаимодействовать в команде.

Программа курса «Пионербол» для детей 11-13 лет рассчитана на один год, 70 часов, при 2-х разовых занятиях в неделю по 1 часу. Включает в себя теоретическую и практическую часть. В теоретической части рассматриваются вопросы техники и тактики игры в пионербол. В практической части изучаются технические приемы и тактические комбинации, а также упражнения специальной физической подготовки детей. На занятиях с учащимися целесообразно акцентировать внимание на комбинированные упражнения и учебно-тренировочные игры, поэтому на эти разделы программы отводится большее количество часов. Формой подведения итогов реализации программы является участие учащихся в соревнованиях по пионерболу.

В объединение принимаются все желающие дети, прошедшие медицинский осмотр. Медицинский контроль состояния здоровья детей осуществляется каждое полугодие.

Ожидаемый результат.

По окончании курса учащиеся должны владеть понятиями «Техника игры», «Тактика игры», знать правила игры, владеть основными техническими приемами, применять полученные знания в игре и организации самостоятельных занятий пионерболом, сформировать первичные навыки судейства.

Оценка практической подготовленности

по контрольным упражнениям.

Технический

прием

Контрольное

упражнение

Возраст, лет

Оценка

Мальчики

Девочки

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Подача мяча

1. Подача мяча

(из 5 попыток)

2. Подача мяча по зонам

(из 3 попыток)

Прием мяча

1.Прием мяча после подачи (из 5 попыток)

2.Прием мяча от сетки

(из 3 попыток)

Нападающий

бросок

1.Нападающий бросок с первой линии

(из 3 попыток)

2.Нападающий бросок со второй линии

(из 5 попыток)

Блокирование

Блокирование нападающего броска (из 5 попыток)

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

№ п/п

Темы

Количество часов

В том числе

Теоретич.

Практич.

Основы знаний

Понятие о технике и тактике игры

Правила игры в пионербол

Предупреждение травматизма

Правила соревнований

II.

Специальная физическая подготовка

III.

Технические и тактические приемы

Подача мяча

Передачи

Нападающий бросок

Блокирование

Комбинированные упражнения

Учебно-тренировочные игры

Судейство игр

Итого:

1 год обучения

Материал программы разбит на три раздела: основы знаний, специальная физическая подготовка и технико-тактические приемы.

I. Основы знаний – 5 часов

- понятие о технике и тактике игры, предупреждение травматизма.

- основные положения правил игры в пионербол. Нарушения, жесты судей, правила соревнований

II. Специальная физическая подготовка – 15 часов

Упражнения для развития навыков быстроты ответных действий. По сигналу бег на 5, 10, 15 м из исходного положения: сидя, лежа на спине, на животе. Перемещения приставными шагами. Бег с остановками и изменением направления, челночный бег. Ускорения, повороты в беге. Имитация подачи, нападающих бросков, блока, передачи мяча. Подвижные игры «День и ночь», «Вызов номера», «Попробуй унеси».

Упражнения для развития качеств при приеме и передачи мяча. Сгибание и разгибание рук в лучезапястных суставах, круговые вращения кистями, сжимание и разжимание пальцев рук. Опираясь о стену пальцами, отталкиваться. Упор лежа «циркуль» на руках, носки ног на месте. Передвижение на руках. Броски набивного мяча. Передачи баскетбольного мяча, волейбольного на дальность в парах, над собой, в стенку.

Упражнения для развития качеств, необходимых при блокировании. Прыжки с подниманием рук вверх: с места, после перемещения, после поворотов. Упражнения у сетки в парах с нападающим и блокирующим. Блок одиночный, двойной.

Упражнения для развития качеств, необходимых при технике защиты. Перемещения и стойки. Бег, ходьба, приставной шаг вперед, в стороны, остановки, выпады, скачки. Упражнения с мячом. Прием мяча на месте и после перемещения, в падении.

III. Технико-тактические приемы – 50 часов

1. Подача мяча – 7 часов

- техника выполнения подачи;

- прием мяча;

- подача мяча по зонам, управление подачей.

2. Передачи – 7 часов

- передачи внутри команды;

- передачи через сетку;

- передачи с места и после 2-х шагов в прыжке.

3. Нападающий бросок – 7 часов

- техника выполнения нападающего броска;

- нападающие броски с разных зон.

4. Блокирование – 7 часов

- ознакомление с техникой постановки одиночного и группового блока;

5. Комбинированные упражнения – 10 часов

- подача – прием;

- подача – прием – передача;

- передача – нападающий бросок;

- нападающий бросок – блок.

6. Учебно-тренировочные игры – 10 часов

- отработка навыков взаимодействия игроков на площадке;

- отработка индивидуальных действий игроков;

- отработка групповых действий игроков (страховка игрока, слабо принимающего подачу).

7. Судейство игр – 2 часа

- отработка навыков судейства школьных соревнований.

На каждом занятии осуществляется общая физическая подготовка учащихся, направленная на развитие основных двигательных качеств и координационных способностей обучающихся.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ПИОНЕРБОЛУ

№

п/п

Тема занятия

Месяц

№ недели

Инструктаж по технике безопасности.

Подвижные игры.

Сентябрь

Комплекс общеразвивающих упражнений с мячом. Правила игры. Переходы. Прием мяча.

Сентябрь

Комплекс общеразвивающих упражнений с мячом. Переходы. Прием мяча низкий. Прыжки через скакалку.

Сентябрь

Комплекс общеразвивающих упражнений с мячом. Переходы. Прием мяча низкий. Прыжки через скакалку.

Сентябрь

Комплекс общеразвивающих упражнений с мячом. Переходы. Прием мяча. Прыжки через скакалку.

Сентябрь

Комплекс общеразвивающих упражнений с мячом. Приемы мяча: низкий, высокий. Подачи. Прыжки через скакалку.

Сентябрь

Комплекс общеразвивающих упражнений с мячом. Приемы мяча: низкий, высокий. Подачи. Прыжки через скакалку.

Сентябрь

Комплекс общеразвивающих упражнений с мячом. Подачи. Опрос по правилам игры. Игра «Три касания».

Сентябрь

Комплекс общеразвивающих упражнений с мячом. Правила игры. Игра «Три касания».

Октябрь

Комплекс общеразвивающих упражнений с мячом. Правила формирования команды. Виды подач.

Октябрь

Комплекс общеразвивающих упражнений с мячом. Виды подач. Пионербол по упрощенным правилам.

Октябрь

Комплекс общеразвивающих упражнений с мячом. Виды подач. Игра «Три касания».

Октябрь

Действия игрока после приема мяча. Упражнения на координацию.

Октябрь

Передача мяча в парах, в тройках, двумя руками. ОФП

Октябрь

Передача мяча внутри команды. Упражнения для рук, ног, туловища.

Октябрь

Передача мяча через сетку с места.

Октябрь

Закрепление стойки игрока на месте и в движении.

Ноябрь

Перемещение вперёд, назад, правым боком, левым. Силовые упражнения для рук.

Ноябрь

Чередование перемещений. Развитие координации. Игра по упрощённым правилам.

Ноябрь

Приём подачи, передача к сетке. Игра по упрощенным правилам.

Ноябрь

Игра по упрощенным правилам с заданиями.

Ноябрь

Учебно-тренировочная игра.

Ноябрь

Учебно-тренировочная игра. Упражнения с набивным мячом.

Ноябрь

Контроль выполнения подачи мяча.

Ноябрь

Обучение нападающему броску. Броски мяча из-за головы двумя руками с активным движением кистей.

Декабрь

Передача через сетку в прыжке или нападающий бросок.

Декабрь

Нападающий бросок через сетку с места и после двух шагов в прыжке. ОФП.

Декабрь

Нападающий бросок с первой линии. Развитие скоростно-силовых качеств.

Декабрь

Нападающий бросок со второй линии. Прыжки.

Декабрь

Нападающий бросок после передачи. Прыжковые упражнения.

Декабрь

Обучение блокированию.

Декабрь

Блокирование нападающего броска.

Декабрь

Блокирование нападающего броска. Прыжки с подниманием рук вверх с места.

Январь

Блокирование нападающего броска после перемещения, поворотов.

Январь

Одиночный и двойной блок. Прыжки у сетки.

Январь

Упражнения у сетки в парах с нападающим и блокирующим.

Январь

Чередование способов перемещения, боком, лицом, спиной вперёд.

Январь

Закрепление способов перемещения. Учебная игра по упрощенным правилам.

Январь

Подача мяча по зонам. Упражнения с метанием мяча в цель.

Февраль

Закрепление подачи мяча. ОФП.

Февраль

Закрепление приема мяча после подачи.

Февраль

Игра в пионербол с двумя мячами. Упражнения с двумя мячами.

Февраль

Учебно-тренировочная игра. Прыжки со скакалкой

Февраль

Учебно-тренировочная игра.

Февраль

Учебно-тренировочная игра с заданиями.

Февраль

Контроль приема мяча после подачи.

Февраль

Приём подачи, передача к сетке. Взаимодействие игроков.

Март

Передача через сетку в прыжке или нападающий бросок. Развитие силовой выносливости.

Март

Блокирование нападающего броска с передачи. Эстафеты.

Март

Учебно-тренировочная игра. Круговая тренировка.

Март

Обучение приему мяча от сетки.

Март

Прием мяча после передачи в сетку.

Март

Закрепление нападающего броска.

Март

Закрепление нападающего броска со второй линии.

Март

Закрепление приема мяча от сетки.

Апрель

Учебные игры с заданиями.

Апрель

Учебно-тренировочная игра.

Апрель

Контроль техники нападающего броска со второй линии.

Апрель

Прием мяча в падении. Передача мяча.

Апрель

Закрепление приёма передачи. Взаимодействие игроков.

Апрель

Приём мяча с подачи. Развитие силовых способностей

Апрель

Приём мяча на месте и после перемещения.

Апрель

Подача мяча по зонам и приём мяча. Упражнения на развитие выносливости.

Май

Закрепление точной подачи мяча по зонам.

Май

Учебная игра с заданиями.

Май

Учебно-тренировочная игра. Упражнения с набивными мячами.

Май

Контроль выполнения подачи мяча по зонам.

Май

Учебно-тренировочная игра.

Май

Участие в школьных соревнованиях по пионерболу.

Май

Участие в школьных соревнованиях по пионерболу.

Май

МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ

Методические рекомендации по содержанию и проведению занятий.

В рамках содержания первого раздела занимающиеся получают теоретические знания о технике и тактике игры пионербол. Знакомятся с гигиеническими требованиями к местам занятий и инвентарем, спортивной одежде и обуви. В ходе бесед и лекций занимающиеся знакомятся с основными правилами игры в пионербол. Изучая наглядные пособия, дополнительную литературу, учащиеся получают представления о судействе игры, о жестах судьи. На занятиях используется беседа с детьми, рассказ преподавателя, работа с дополнительной литературой.

При изучении 2 и 3 разделов программы применяются как общеобразовательные методы, так и специфические, основанные на активной двигательной деятельности: метод регламентированного упражнения, игровой и соревновательный методы, словесные и сенсорные методы, а также различные средства: подготовительные упражнения, подвижные игры, игровые упражнения, учебные игры, соревнования. При занятии с учащимися данной возрастной группы большое значение имеет наглядность в обучении. Поэтому при изучении техники выполнения отдельных элементов необходимо использовать рассказ-показ, демонстрацию таблиц и рисунков изучаемого двигательного действия. Закрепление правильных способов выполнения изученных движений до стадии навыка, их дальнейшее совершенствование проводится посредством самостоятельных упражнений занимающихся.

Материально-техническое обеспечение:

• Спортивный зал.

• Волейбольная сетка.

• Мячи волейбольные.

• Мячи набивные.

• Мячи баскетбольные.

• Скакалки.

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ:

Игры на воздухе/ Составитель Т. Барышникова: Кристалл, КОРОНА, 1998г. – 288 стр.

В часы досуга. Составитель И. Н. Крайнева – СПб: «Кристалл», 1996. – 544 стр.

Пионербол - игра для всех возрастов: Методика обучения / Симонова О.В./

/Спорт в школе. - 2000. - N 41-42. - С. 5,17.

Спортивные игры; Учеб. для студентов пед. ин-тов по спец. № 2114 «Физ. воспитание» / В.Д. Ковалева. – М.: Просвещение, 1988

«Спортивные игры. Учебное пособие для вузов» ред. Ю. Н. Клещёв – М., 1980.

Как играть в пионербол — краткие основные правила для школьников

Пионербол
Категория	Игры с мячом
Инвентарь	Мяч
Год	1930-е годы

Пионербол — подвижная игра с мячом, схожая по правилам с волейболом. Зародилась в СССР в 1930-х годах и предназначалась, прежде всего, для детей школьного возраста (пионеров).

Блок: 1/5 | Кол-во символов: 244
Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B1%D0%BE%D0%BB

Описание игры в пионербол

Чтобы понять, как правильно играть в пионербол и каковы его правила, важно иметь некоторое представление, что эта игра из себя представляет и какой материал необходимо подготовить.

Для того чтобы сыграть в пионербол необходимо иметь на площадке волейбольную сетку. Мяч для пионербола должен быть также волейбольный. Задача игроков – отбивать мяч руками любыми способами через сетку таким образом, чтобы он оказался на стороне другой команды.

Нужно, чтобы игровая площадка была достаточно большой. Это позволит более свободно передвигаться игрокам во время игры.

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 588
Источник: https://womanadvice.ru/pravila-igry-pionerbol

Правила игры

Игра ведётся с волейбольным мячом на волейбольной площадке. В каждой команде обычно по 6 человек. Площадка по количеству игроков условно разделена на 6 зон.

Игрок задней линии, находясь в пределах площадки в дальнем правом углу, делает бросок через сетку на половину поля команды противника. Один из игроков противоположной команды должен поймать мяч и, сделав не более трёх шагов или одной передачи мяча и двух шагов на своей половине площадки, перебросить его через сетку обратно на половину поля первой команды. Один из игроков первой команды также должен поймать мяч и, сделав не более трёх шагов или одной передачи мяча и двух шагов, перебросить его на половину поля команды соперника. И так далее до тех пор, пока мяч не упадёт на землю — тогда бросившей мяч команде засчитывается одно очко.

Мяч считается проигранным принимающей командой, а подающая команда теряет подачу, если:

мяч коснулся пола;
игрок сделал более трёх шагов с мячом в атаке;
игрок прикоснулся к сетке;
игрок прикоснулся к мячу два раза подряд;
игрок перешёл через среднюю линию;
мяч перелетел над сеткой, но приземлился за линиями, ограничивающими площадку;
мяч перелетел под сеткой или коснулся предметов, находящихся вне пределов площадки.

Исключение: если мяч команды попал в сетку, игроки имеют право коснуться мяча 2 раза.

Игрок заступил за линию подачи.
При подаче мяч не перелетел через сетку.

В случае если мяч коснулся сетки, но перелетел на сторону принимающей команды, по предварительной договоренности между командами могут быть такие варианты: повтор подачи, переход подачи или начисление выигрышного очка принимающей команде.

Как и в волейболе, игроки перемещаются по площадке в следующую зону по часовой стрелке после выигрыша подачи. После набора определённого количества очков (обычно 10, при минимальном перевесе над соперником в 2 очка) команды меняются сторонами поля, и разыгрывается вторая партия. Если результат после двух партий равный (1:1), то назначается третья партия.

Право первой подачи в матче определяется жеребьёвкой, после каждой партии происходит смена сторон и первой подаёт противоположная команда. В середине решающей (третьей) партии производится смена сторон, подачу после смены производит тот же игрок. При подаче игрок отходит на заднюю линию (линию аута) и подает перебрасывает мяч через сетку.

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 2330
Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B1%D0%BE%D0%BB

Организационные вопросы

В пионерболе не установлено единых официальных требований. Существует множество интерпретаций правил игры. Особенности оговариваются и корректируются перед началом соревнований.

Правила игры в пионербол могут отличаться исходя из местных условий. Поправки должны учитывать численный и возрастной состав команд. Обсуждаются следующие организационные вопросы:

составы команд;
переходы во время игры;
лимит замен игроков;
наличие тайм-аутов;
длительность перерывов между таймами;
штрафы за неспортивное поведение;
количество очков для победы;
количество мячей.

В список могут быть включены и другие организационные вопросы (регламент турнира, награждение участников, призовой фонд и т.п.).

За соблюдением правил отвечает судья. Арбитром обычно назначают учителя физического воспитания. Все спорные моменты решает исключительно рефери.

Цель игры заключается в попадании мяча в зону соперника. За каждое касание земли засчитывается очко.

Победа присуждается команде, набравшей большее количество очков.

Соперникам необходимо набрать 25 очков первыми. При равенстве счета начиная от 24 баллов команда должна опередить соперника на 2 очка. Противоборство длится до 2 побед одной команды. Ничья предусматривает проведение решающего периода.

После окончания каждого периода команды меняются сторонами. Этим уравниваются условия (солнечная сторона, ветер и др.). Переход в третьей партии проводится после достижения счета до 12 очков. Подачу осуществляет тот же игрок, что и раньше.

В начале встречи мяч дается одной из сторон. Право первой подачи определяется жеребьевкой. Капитан второй команды выбирает сторону.

Подающий должен бросить мяч на сторону противника. Задевание сетки мячом при подаче добавляет очко принимающей стороне. Касание в игре разрешается и не влияет на результат счета.

Сопернику надо поймать мяч. Нельзя допускать касания мяча площади, выделенной линией.

Кожаный снаряд можно отбить лишь раз. Касание мяча о тело считается ударом. Отскок от сетки допускается, но не более двух раз.

Передвижение игрока с мячом в руках ограничивается 3 шагами. После перемещения он должен дать пас или перебросить мяч через сетку.

Если выиграно две партии подряд, то команде засчитывают победу.

После того как первая партия окончена, происходит смена сторон командами и подачу мяча начинает команда, которая в прошлый раз уступила согласно жеребьевке.

Разновидность спортивной игры

Имеется разновидность пионербола с применением двух мячей. Играют две команды по 6-8 игроков в каждой. Подающие становятся в противоположных углах по диагонали площадки. Они держат в руках мячи. По свистку судьи ребята подают мяч на половину поля противника.

Цель команды заключается в том, чтобы оба мяча не оказались на ее половине площадки одновременно. Мячи должны быть в руках или на чужой половине. В этом случае розыгрыш останавливают. Команда без снарядов выигрывает очко. При столкновении мячей в воздухе игру возобновляют после повторной подачи. Остальные требования не изменились.

Перед проведением соревнований тренер обязан предупреждать детей об опасности получения травм. Проведение активных игр в жару под солнцем следует ограничивать. Во время игры взрослым необходимо наблюдать за состоянием участников.

Игра способствует развитию мышц, вестибулярного аппарата, дыхательной системы организма. Спорт тренирует зрение, умение ориентироваться в пространстве. Обычно турниры сопровождаются эмоциональным подъемом. Это положительно сказывается на психофизиологическом состоянии детей.

Пионербол стал для современных российских школьников массовой игрой. Он пришел со времен СССР. Как и все командные игры, пионербол укрепляет товарищеские отношения.

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 3834
Источник: https://progxaker.ru/hobbi/pionerball-rules-of-the-game-in-school-basic-rules-of-pioneerball.html

Чем пионербол отличается от волейбола?

Подвижная игра «пионербол» представляет собой дворовый вариант игры в волейбол. Поэтому и правила игры у них в некоторой степени схожи. В отличие от волейбола, где мяч отбивают, в пионерболе его нужно ловить руками.

Также отличительной особенностью является количество мячей. В пионербол играть можно как одним мячом, так и несколькими (обычно два). В то время как в волейбол возможна игра лишь в один мяч.

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 447
Источник: https://womanadvice.ru/pravila-igry-pionerbol

Как выигрывать в пионербол

Рекомендации:

Важно тренировать подачу, чтобы команда не проигрывала очки сопернику из-за плохих начальных бросков.
Внутри группы разработать тактику нападения, но прежде изучить каждого игрока в команде соперника, чтобы увидеть его слабые стороны, в которые следует бить.
Не оставлять пустым участки своего поля, так как свободные места крайне уязвимы.
Капитану нельзя ругать членов команды за неудачи. Нужно постоянно подбадривать и мотивировать участников.
Определить сильных игроков и делать упор на них.
Развить чувство ответственности и установить дисциплину. Участникам группы важно стать одним целым для победы.
Желательно каждому участнику отрабатывать броски вне игры.
Научиться импровизировать во время матча. Это важно для случаев, когда что-то идёт не в соответствии с тактикой.

Блок: 4/6 | Кол-во символов: 843
Источник: https://sportyfi.ru/voleybol/pionerbol/pravila/

Техника безопасности на физкультуре

В школьной программе пионербол начинается с 3 класса.

Школьники этого возраста должны уметь:

Хорошо обращаться с мячом.
Передавать его партнеру.
Участвовать в командных действиях.

№ п/п	Правила
1	Перед началом занятий учащиеся должны переодеться в спортивную форму в специально отведенной для этой цели комнате
2	Снять с себя все предметы, несущие потенциальную опасность: наручные часы, кольца, сережки и другие украшения
3	Вместе с учителем подготовить спортивный инвентарь: натянуть сетку, взять мяч
4	Проследить, чтобы пол в зале или на площадке был ровным и сухим, убрать лишние, не относящиеся к пионерболу, предметы
5	Перед началом игры, принять участие в разминке, проводимой тренером
6	Подавать мяч только по свистку, не бросать его в лицо, не пинать ногой
7	При учебных бросках направлять мяч в пол, в сторону партнера
8	Принимают подачу согнутыми у груди руками. Если ловить мяч прямой рукой, велика вероятность травмы локтя или пальцев
9	При броске, во избежание травмирования товарищей, смотреть в сторону мяча
10	Игроки, не принимающие участие в игре, должны находиться на безопасном от мяча расстоянии
11	Во время матча запрещено покидать спортивное поле без разрешения тренера
12	После окончания соревнований убрать за собой зал или спортивную площадку

Благодаря пионерболу у учащихся младших и средних классов, дошкольников:

Укрепляется физическое здоровье.
Вырабатывается сноровка, повышается физическая подготовка, ловкость и т.д.
Воспитываются навыки принятия самостоятельных решений и участия в командной игре.
Сплачивается коллектив и завязываются новые знакомства с детьми из других школ.

Полезное видео

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 2101
Источник: https://trand-store.ru/sport/pravila-pionerbola-dlya-shkolnikov.html

Полезное видео

Ознакомьтесь с видео, в котором показаны основные моменты, связанные с правилами игры в пионербол.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 124
Источник: https://sportyfi.ru/voleybol/pionerbol/pravila/

Заключение

Правила игры в пионербол очень схожи с волейбольными. Если мяч коснулся земли, кидающей команде засчитывается очко. Участники перебрасывают друг другу снаряд и стараются его поймать: каждая группа со своей стороны. Когда одна команда набирает определённое количество очков, о котором была ранее договорённость, она выигрывает.

Статьи из рубрики Правила

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 373
Источник: https://sportyfi.ru/voleybol/pionerbol/pravila/

Кол-во блоков: 13 | Общее кол-во символов: 13390
Количество использованных доноров: 6
Информация по каждому донору:

https://progxaker.ru/hobbi/pionerball-rules-of-the-game-in-school-basic-rules-of-pioneerball.html: использовано 1 блоков из 4, кол-во символов 3834 (29%)
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B1%D0%BE%D0%BB: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 2574 (19%)
https://sportyfi.ru/voleybol/pionerbol/pravila/: использовано 3 блоков из 6, кол-во символов 1340 (10%)
https://womans7.com/otdyh/pravila-igry-pionerbol.html: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 1395 (10%)
https://trand-store.ru/sport/pravila-pionerbola-dlya-shkolnikov.html: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 3212 (24%)
https://womanadvice.ru/pravila-igry-pionerbol: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 1035 (8%)

Правила игры в "Пионербол" для начальных классов

Утверждено

на заседании ГМО учителей ФК

от 25 декабря 2012г

Правила соревнований по пионерболу

2012-2013 учебный год

Игра проводится по правилам, максимально приближенным к волейбольным, на стандартной волейбольной площадке размером 9х18м. Сетка для городских соревнований устанавливается на высоте 225 см - для юношей и 215 см - для девушек

Состав команды 10 игроков. На поле играют 6 игроков. Один из игроков является капитаном команды.

Игра состоит из 3х партий. Каждая партия играется до счета 15. При равном счёте игра продолжается до разрыва в два очка. Победителем является команда, выигравшая две партии. При равенстве партий (1:1) играется 3-я партия до счета 15 с минимальным преимуществом в 2 очка

Подача в пионерболе выполняется броском одной рукой из-за лицевой линии.

Ошибки при подаче: подача двумя руками, заступ подающим игроком лицевой линии, подача в аут или сетку. Касание мяча сетки при подаче не считается ошибкой

Игра. Каждая команда имеет право на три касания мяча, третьим касанием мяч отправляется на сторону соперника одной или двумя руками с места или нападающим ударом с двух рук. Приём в пионерболе – это ловля мяча, т.е. кратковременная задержка мяча в двух руках. При приёме разрешается мяч прижимать к груди. Пас – передача мяча партнеру броском в руки. Если один из игроков не ловит мяч, но его страхует другой, то мяч можно разыграть до 3-х касаний с правом атаки. Мяч можно играть от сетки, если не использовано правило трех касаний.

При ловле мяча двумя игроками одновременно мяч отправляется на сторону соперника одним из игроков или разыгрывается на третье касание.

Правило 3-х шагов – каждый игрок с мячом в руках может сделать три шага.

Ошибки: двойное касание (игрок перехватывает мяч дважды или перекладывает мяч с руки на руку), прокат, мяч касается пола или падает на пол, использовано более 3х касаний(4 удара), мяч касается игрока ниже пояса, при игре мяча от сетки мяч ловит тот же игрок, мяч отбивается по волейбольному.

Нападающий удар выполняется игроком первой линии (№№ 2,3,4) в прыжке с двух шагов, 3-й – прыжок. Мяч направляется на сторону соперника через сетку с двух рук резко вниз. Игроки второй линии (№№1, 6, 5) также имеют право на атаку через сетку с двух рук, не заступая в прыжке 3-метровую линию.

Не является ошибкой касание мяча сетки, приземление игрока на среднюю линию (НАступать на линию можно, ПЕРЕступать – нельзя), приземление игрока 2-й линии в зоне первой линии.

Ошибки: двойное выпрыгивание на атаку (обман), приземление после атаки с мячом в руках, нападающий игрок касается сетки, заступ средней линии, мяч попал в сетку, т.е. он не перелетел на сторону соперника, нападающий удар выполняет игрок второй линии, вышедший в трехметровую зону первой линии или наступивший перед прыжком на линию, атака с одной руки. Запрещено касаться площадки соперника любой другой частью тела, кроме стопы и кистей.

Блок выполняется как защитное действие при нападающем ударе игроком передней линии. Игрок может переносить кисти и руки по ту сторону сетки при условии, что это действие не мешает игре соперника. Касание мяча на блоке не считается за касание команды. Следовательно, после касания на блоке команда имеет право на три касания для розыгрыша мяча. Первое касание после блока может быть выполнено любым игроком, включая блокирующего. Блокировать подачу соперника запрещается.

Ошибки: блокирующий касается сетки, заступ средней линии, выход мяча после блока в аут, падение мяча на пол, блокирование подачи.

Мяч в зоне сетки. Мяч, посланный на площадку соперника, должен пройти над сеткой. При переходе через сетку мяч может касаться её. Мяч, попавший в сетку, может быть оставлен в игре, если команда не нарушила правила трех касаний (игра от сетки).

Рабочая прогамма "Игра в пионербол" для начальной школы

Муниципальное общеобразовательное учреждение

средняя школа № 133

Рабочая программа

По обучению

«Игры в пионербол»

для учащихся 2-4 классов

Учитель физической культуры

Агабекова Татьяна Николаевна

2015 год

Пояснительная записка

Пионербол (по правилам волейбола)- мощное средство агитации и пропаганды физической культуры и спорта в начальной школе. Игровая и тренировочная деятельность оказывает комплексное и разностороннее воздействие на организм занимающихся. Пионербол развивает основные физические качества - быстроту, ловкость, выносливость, силу, повышает функциональные возможности, формирует различные двигательные навыки и постепенно готовит детей к более сложной игре в волейбол.

Круглогодичные занятия пионерболом в самых различных климатических и метеорологических условиях способствуют физической закалке, повышают сопротивляемость организма к заболеваниям и усиливают его адаптационные возможности. При этом воспитываются важные привычки к постоянному соблюдению бытового, трудового, учебного и спортивного режимов. Это во многом способствует формированию здорового образа жизни, достижению творческого долголетия.

Программа по предмету «Игра в пионербол» для 2-4 классов начальной школы общеобразовательных учреждений основывается на курсе «Физическая культура», что является составной частью программы по физической культуры для 1-11 классов под общей редакцией В.И.Ляха в утверждѐнной министерством образования и науки (2001 год), в соответствии с требованиями федерального компонента государственного стандарта начального образования.

Программа рассчитана на 34 урока в году (1 раз в неделю).

Содержание программы по обучению пионерболу

Цели программы:

обеспечение прав и возможностей учащихся начальных классов на удовлетворение их потребностей на занятиях физической культурой и спортом;

создание условий для занятий пионерболом по месту учебы;

проведение соревнований по пионерболу среди учащихся общеобразовательных школ;

Задачи программы:

приобретение учащимися общеобразовательных школ знаний о физической культуре, понимания её значения в жизнедеятельности человека;
укрепление здоровья учащихся, содействие их правильному физическому развитию и повышению работоспособности;
формирование средствами физической культуры нравственных качеств у детей;
совершенствование у учащихся жизненно-важных умений и навыков, относящихся к физической культуре:
развитие у учащихся основных физических качеств: ловкости, быстроты, гибкости, силы, выносливости;
использование факторов отбора (критерии, методы, организацию) для дальнейшей спортивной ориентации в области футбола;
освоение учащимися физических упражнений из видов спорта, включенных в учебную программу (гимнастика, легкая атлетика и др.), а так же подвижных игр и технических действий игры в футбол;
освоение учащимися простейших способов самоконтроля за физической нагрузкой;
привитие учащимся потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом.

На ступени начального образования следует обеспечить детям с учетом их потребностей физиологическую норму двигательной активности, необходимую для нормального развития основных систем организма и моторики растущего человека. Во втором классе учащиеся знакомятся с физическими упражнениями, преимущественно в игровой форме. Они должны понять важность правильного выполнения движений. В третьем классе они поэтапно разучивают и осваивают двигательные действия до уровня умений. В четвертом классе продолжается совершенствование двигательных умений до приобретения ими устойчивых навыков. При организации и проведении занятий физической культурой в образовательном учреждении следует строго соблюдать установленные санитарно-гигиенические требования и правила безопасности.

Разделы программы:

1. Основы знаний о физической культуре и спорте.

2. Техника безопасности и охраны труда на занятиях физической культурой и спортом.

3. Общая физическая подготовка.

4. Специальная физическая подготовка.

5. Контрольные и тестовые упражнения.

6. Медицинский контроль.

В разделе «Основы знаний о физической культуре и спорте» представлен материал, который" дает начальные основы знаний о собственном организме, гигиенических требованиях при занятиях физической культурой и спортом.

Раздел «Техника безопасности и охраны труда на занятиях физической культурой и спортом» знакомит учащихся с основными правилами техники безопасности, при организации занятий физической культурой и спортом.

Раздел «Общая физическая подготовка» содержит материал, реализация которого формирует у младших школьников общую культуру движений, укрепляет их здоровье, содействует развитию и совершенствованию умений и навыков, развивает основные физические качества.

В разделе «Специальная физическая подготовка» представлен материал с рекомендациями физических упражнений игрового характера, способствующих обучения младших школьников основным техническим приемам игры в футбол. В этом разделе учитель имеет право самостоятельно подбирать игровые задания.

Раздел «Контрольные и тестовые упражнения» содержит подбор упражнений, выполнение которых позволяет учителю определить степень усвоения учебного материала и физическую готовность учащихся.

В разделе «Медицинский контроль» медицинским учреждением представлен материал для осуществления контроля за здоровьем учащихся.

Принципы - от простого к сложному, от знакомого к неизвестному - на которых строятся учебные занятия, дают возможность последовательно от класса к классу обучать учащихся новым, более сложным двигательным действиям.

Главной целью планирования является создание предпосылок для начального обучение пионерболу. В дальнейшем обучении каждый гол циклически повторяет предыдущий, в котором учащиеся должны выходить на качественно более высокий уровень владения мячом, с повышение физический и двигательных возможностей организма, чтобы игра приносили радость и удовольствие.

Календарно-тематическое планирование по пионерболу

№занятия

Содержание учебного материала

Количество

часов

Число

Инструкция по технике безопасности. Подвижные игры: «Вышибалы», «Мяч вверх».

2-3

ОРУ (упор на верхний плечевой пояс). Бег со скакалкой. Упр. с м/мячами (теннисными). Игра «Вышибала».

4-5

ОРУ в движении. Развитие ловкости: «челночный бег»(4х9м). Работа с мячом: подбрасывание и ловля. Игра «Мяч вверх».

6-7

ОРУ (прыжковые). Развитие координации: передача мяча через сетку в парах. «Пионербол».

8-9

ОРУ с элементами гимнастики. Бег со скакалкой. Приём мяча низкий. Правила игры (опрос). «Пионербол».

10-11

ОРУ со скакалкой. Упражнения с элементами баскетбола: ведение мяча на месте, в движении, с изменением направления движения. Правила судейства.

12-13

ОРУ с палками. Подачи. Ира: «Три касания». Ловля и передача мяча двумя руками от груди. Эстафеты с мячом.

14-15

ОРУ. Передача и приём мяча через сетку. Подачи. Техника атаки. «Пионербол».

16-17

Подготовка к турниру. Техника защиты. «Пионербол».

Правила техники безопасности при занятиях спортиграми. Соревнование по «Пионерболу».

19-20

ОРУ. Развитие выносливости: Умеренный шестиминутный бег. «Пионербол» с блокированием. Игра «Собачки».

21-22

ОРУ с элементами гимнастики. Техника быстрой атаки. Броски одной рукой от плеча. Игра «Вышибала».

23-24

ОРУ в движении. Упражнения с элементами баскетбола. Приём и передача меча после ведения. Броски и передача мяча через сетку. «Пионербол».

25-26

ОРУ. Работа с мячом с элементами спортигр. «Пионербол».

27-28

ОРУ. Игра «Три касания». Работа над техникой игры «Пионербол».

29-30

ОРУ со скакалками. Повторение техники защиты и нападения. Формирование команд. «Пионербол».

30-31

ОРУ с элементами гимнастики. Подбрасывание и ловля мяча. Жонглирование. Игра «Гонка мячей по кругу», «Овладей мячом».

32-33

Работа над техникой игры «Пионербол».

Турнир по игре «Пионербол».

Примерный план урока по пионерболу

Части урока

Содержание

Время

Методические указания

Вводная часть, 12 минут

1. Организация учебного занятия: рапорт учителя, сообщение задач урока.

30 секунд

До начала урока приготовить 11-12 волейбольных мячей, расчертить на доске схему расстановки игроков на площадке.

2. Краткая беседа с учениками по правилам игры пионербол спортивного направления, технике безопасности (соблюдать дистанцию, наличие спортивной обуви и одежды).

30 с.

3. Расчет по два. Вторые номера приседают, объявляется команда первых номеров; приседают первые номера, объявляется вторая команда; назначаются капитаны, указывается место занятия каждой команды (левая и правая сторона площадки).

30 с.

4. Игра на внимание. Выполняют повороты на месте направо, налево, кругом при условии наличия предварительной команды “класс,…”

15 с.

Выполняют повороты налево, направо, кругом

5. Ходьба в колонне по одному по линиям площадки (по лицевой и боковой до сетки на носках). Деление на две команды после прохождения средней линии вдоль сетки направо и налево. Ходьба в колонне по одному двумя командами по боковым и лицевым линиям на пятках (руки за спиной).

45 с.

У сетки вытянуть вверх ближнюю руку.

Следить за осанкой.

6. Равномерный бег за капитанами по кругу ,змейкой, по кругу в обратную сторону, бег приставными шагами (правым, левым боком), спиной; успокаивающая ходьба с построением в одну шеренгу ан линиях нападения. Размыкаются приставными шагами.

2 мин.30 с.

Команда “А” выполняет на правой половине площадки, команда “Б” - на левой. Дистанция 2 шага.

7. Пересчет по два, образуют два состава; в каждой команде второй состав отходит назад на 4 шага (шахматный порядок).

30 с.

Вторые номера стоят на средней части зоны защиты.

8. Объяснения учителем заданий на ускорение по сигналам: один свисток – первый состав каждой команды ускоряется к средней линии ( под сеткой), касается рукой , возвращается на свое место; вторые -бегут к лицевой, касаются линии одной рукой и возвращаются на свое место.

Два свистка – первый состав выполняет задание второго состава, второй состав – задания первого.

30 с.

Задания выполняет 2-3 раза.

9. Выполнение общеразвивающих упражнений гимнастического характера с ускорениями по сигналу.

I блок упражнений: разминка кистей, плеч, ускорение (1 свисток).

II блок: закручивания туловища, наклоны в стороны, вперед (на три счета по два раза в каждую сторону). Ускорение по сигналу (2 свистка) 2 раза.

III блок: упражнения для ног – приседания “карлики и великаны” (игра), упор лежа, ускорение по сигналу (2 свистка), прыжки на месте (ноги врозь – ноги вместе, руки на поясе), успокаивающая ходьба на месте, упражнения на дыхание.

6 мин.:

2 мин.

Круговые и рывковые движение (16 счетов), начинают в сторону учителя.

Следить за одновременным выполнением упражнений, отметить лучшую команду в ускорениях.

Основная часть 28 минут

А. Передача и ловля мяча двумя руками.

4 мин.

Капитаны раздают мячи первому составу.

1. Раздача мячей, передвижения: первый состав встает у сетки лицом ко второму составу, второй состав остается на месте (выполняет один шаг назад).

30 с.

2. Выполняют стойку в шаге, мяч держать двумя руками перед грудью.

15 с.

Баскетбольный “хват”.

3. Передача двумя от груди, и ловля, передача двумя из-за головы, передача одной сверху, передача одной снизу, передача с ударом в пол с места, то же - в прыжке с места и с 2-3 шагов разбега.

по 30 с.

1мин.15с.

по 10 передач.

Ловля двумя руками в игровой стойке

Б. Прямой нападающий “удар” через сетку с 2-3 шагов разбега двумя руками из-за головы (бросок). Передача всех мячей первой команде. Выполнение прямых нападающих бросков с трех шагов разбега через сетку игроками первой команды. Ловля мячей игроками второй команды, свободно расположившихся на своей площадке.

4 мин.

Задания выполняют поточно по сигналу учителя. Мячи после бросков и ловли остаются за лицевой линией площадки второй команды.

Смена функций нападения и защиты. Выполнение нападения второй командой и защиты – первой.

Повторить два раза.

В. Подача броском одной рукой (сверху или снизу).

6 мин.

Первая команда уходит к лицевой линии с мячами. Вторая команда свободно располагается на своей площадке.

Команда “А” выполняет подачу из зоны защиты. Команда “б” ловит мяч.

3 мин.

Выполняют поточно по сигналу.

Меняются функциями нападения и защиты. Повторяют нападение из-за лицевой линии.

3 мин.

Повторить два раза каждому составу.

Г. Учебная игра в расстановке (по зонам 1,2,3,4.5,6). Расставить по 6 игроков в каждой команде на площадке по зонам защиты и нападения.

14 мин.

Объяснить и указать зоны, переход из зоны в зону.

Играют первые составы до 5 очков. Играют вторые составы до 5 очков.

Меняются сторонами. Играют первые составы до 5 очков. Играют вторые составы до 5 очков.

Игрок, поймавший мяч, выполняет передачу игроку зоны №3, игрок зоны №3 выполняет передачу игрокам нападения (зона №4 или зоны №2), игрок нападения выполняет нападающий бросок через сетку. Нападающие противной команды выполняют одиночное блокирование.

7 мин.

Подачу выполняют по сигналу учителя свистком

Нападающий бросок выполняют с 2-3 шагов разбега.

Заключительная часть

1. Построение на лицевых линиях первой и второй команды.

Строятся в одну шеренгу

2. Подведение итогов учебной игры и урока.

Используемая литература:

«Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы», В.И.Лях, А.А.Зданевич; Москва:«Просвещение»,2011
«Справочник учителя физической культуры», П.А.Киселев, С.Б.Киселева; - Волгоград: «Учитель»,2008.
«Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья 1-5 классы», Н.И.Дереклеева; Москва: «ВАКО»,2007.
«Подвижные игры 1-4 классы», А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2007.
«Зимние подвижные игры 1-4 классы», А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2009.
«Дружить со спортом и игрой», Г.П.Попова; Волгоград: «Учитель»,2008.
«Физкультура в начальной школе», Г.П.Болонов; Москва: «ТЦ Сфера»,2005.
Жуков М.Н. «Подвижные игры»: Учеб. для студ. пед. вузов. — М.: Издательский центр «Академия», 2000. — 160 с
Диск: образовательные программы и стандарты. Тематическое планирование. Физическая культура.; издательства «Учитель», 2011

Статья "Пионербол как подводящая игра к спортивным играм"

«Пионербол» как подводящая игра к спортивным играм

Из практики работы в 4-5 классах я, наряду с предложенными программой подвижными играми, много времени уделяю игре в пионербол. Почему? При анализе физической подготовленности обучающихся выяснилось, что школьники-волейболисты и баскетболисты заметно превосходят своих сверстников по всем основным параметрам. И не только физическим, хотя как известно, такое явление и не ново, именно оно подтолкнуло к мысли попытаться преимущественно средствами пионербола (включая общеразвивающиеся и специальные упражнения) содействовать разностороннему физическому развитию обучающихся 4-5классов в сочетании с формированием у них устойчивых интересов к систематическим занятиям физической культурой. Не последнюю роль сыграло и желание самих детей заняться пионерболом. Не все, конечно, получилось сразу. Некоторые сомнения остались и сегодня. Однако все больше я убеждаюсь, что путь определен верно.

Особенности работы с детьми в возрасте 11-12 лет заключаются в том, что в это время усиленно развиваются внимание, память, воля, быстрота мышления.

Возрастает способность к воспитанию, запоминанию сложных движений, анализу своих действий. Дети, сосредотачивая внимание, способны выполнять сложные движения и улучшать их качество. Следует, однако, помнить, что в этом возрасте детскому организму свойственно не только быстрое утомление, но и быстрое восстановление работоспособности, поэтому при обучении необходимо как можно больше разнообразных упражнений. При наличии достаточного инвентаря во время обучения применяется индивидуальный подход к обучающимся, что позволяет обучать как способных так и менее способных обучающихся. Школьник, не справившийся с заданием, может не мешая товарищам, продолжать работу над освоением трудного для него упражнения, продвигаясь вперед в освоении изучаемого элемента своим, удобным для него темпом.

Следует отметить, что многообразие движений при игре в пионербол является эффективным средством для устранения недостатков физического развития школьников и способствует повышению их двигательной активности на протяжении всего периода обучения в школе.

Многолетними наблюдениями во время занятий с обучающимися на уроках по теме «Подвижные игры» мной установлено, что в младшем школьном возрасте под влиянием направленных педагогических воздействий более интенсивно развиваются координация и быстрота движений, гибкость и выносливость к продолжительным умеренным нагрузкам. В подростковом возрасте продолжают успешно развиваться координация и быстрота движений, выносливость к продолжительным и умеренным нагрузкам, усиливаются темпы развития скоростно-силовых качеств. В старшем школьном возрасте значительно увеличиваются темпы развития мышечной силы, скоростно-силовых качеств, а также выносливость и скоростным нагрузкам.

Занятия пионерболом вырабатывают такие ценные качества, как силу, ловкость, быстроту и выносливость. Все движения, применяемые в пионерболе, носят естественный характер, базирующийся на беге, прыжках и метаниях, поэтому при правильном обучении обучающиеся усваивают их сравнительно легко.

Проанализировав свою работу, я пришел к выводу, что при переходе обучающихся из начального звена обучения в школе к среднему идет значительная перестройка всего организма, и в этот период просто необходимо использовать для совершенствования физического развития игровые виды спорта, каким является пионербол.

С этой целью я остановился на пионерболе, как наиболее эмоциональной игре, преследуя цель: совершенствование физического развития детей,

А задачами считаю:

- привитие интереса обучающихся к занятиям физической культурой;

- контроль динамики физического развития обучающихся;

- обучение детей элементам пионербола начиная с начальных классов.

Пионербол - игровой вид спорта с мячом, схожий по правилам с волейболом. Игра зародилась в СССР в 30-х годах XX-го века. В процессе игры две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника, либо игрок защищающейся команды допустил ошибку.

В каждой команде — от 3 до 8 человек. Площадка по количеству игроков условно разделена на 6 зон. Одна из команд по жребию начинает игру с подачи. При этом правый игрок задней линии из-за дальней (лицевой) черты площадки броском одной руки подает мяч на сторону противника. Подача считается правильной, если мяч перелетит над сеткой и опустится в пределах площадки команды противника. Принимающая команда старается поймать мяч и перебросить его на противоположную сторону, сделав не более трёх шагов на своей половине площадки. Один из игроков первой команды также должен поймать мяч и, сделав не более трёх шагов, перебросить его на половину поля команды соперника. Если в результате таких перебрасываний мяча, он опустится в пределах площадки одной из двух команд, то команда получает 1 очко. Игроки команды, выигравшей подачу, делают переход, они перемещаются на своей стороне площадки на одно место по часовой стрелке. Так в команде меняется подающий игрок. Играют до тех пор, пока одна из команд не наберет 15 очков. Но при этом проигрывающая команда должна иметь как минимум на 2 очка меньше. В противном случае игра продолжается до тех пор, пока разница не будет составлять 2 очка. После 15 очков команды меняются сторонами поля, и разыгрывается вторая партия. Если результат двух партий 1-1, назначается третья партия.

Мяч считается проигранным принимающей командой, а подающая команда теряет подачу, если: команда коснулась мяча более трех раз; мяч коснулся тела игрока ниже пояса; игрок прикоснулся к мячу два раза подряд; игрок прикоснулся к сетке; заступ на задней (лицевой) линии при подаче мяча; игрок перешел через среднюю линию; мяч перелетел над сеткой, но приземлился за линиями, ограничивающими площадку; мяч перелетел под сеткой или коснулся предметов, находящихся вне пределов площадки; мяч, приземлившийся на черту, считается правильным (ограничительная черта считается площадкой).

Волейбольный мяч состоит из шести шестиугольных деталей кожи (естественной или искусственной), натянутой вокруг каркаса. Каждая деталь состоит из трёх секций или рядов. Мяч может быть разноцветный или полностью белый. Длина окружности мяча 65—67см; вес – 260 - 280гр.

Игра ведётся на прямоугольной площадке размером 18х9 метров, которая разделена посередине сеткой.

Наша школа имеет спортивный зал 24х12метров. Располагает необходимым инвентарем. Особых проблем в организации учебных занятий в школе никогда не было. Очевидно потому, что, во-первых: все четко согласовывалось с учебной программой, а во-вторых, администрация школы всегда посильно откликалась на нужды, просьбы и заботы учителя физической культуры. Пионербол – распространенное развлечение и способ отдыха благодаря простоте правил и доступности инвентаря. Существуют несколько разновидностей пионербола, например пионербол с двумя мячами. В таком варианте, после начала игры, цель игроков - это чтобы оба мяча не оказались на их половине площадки. Само собой, правила пионербола официально нигде не зафиксированы. Играть в пионербол можно, придумывая свои правила. Именно поэтому в каждом дворе в него играют по-разному.

Я понял, что начинать подготовку к играм в волейбол и в баскетбол можно, включая элементы пионербола в раздел «Подвижные игры» уже второклассникам. А уже в третьем классе можно акцентировать внимание обучающихся на толчковых действиях, которые включаются в общеразвивающие упражнения.

Вот некоторые из применяемых мной заданий:

1. Передвижение заданными способами (бег, прыжки на обеих и одной ногах, многоскоки). Из разных исходных положений (с низкого старта, сидя, лежа) по звуковому сигналу или зрительному.

2. Эстафета "Бег с предметами", участвует 4-5 команд. Игроки стоят в колоннах по одному перед линией старта. Перед направляющими на полу лежат по одному набивному мячу. По сигналу педагогического работника направляющие берут мячи и бегут к финишу обусловленными способами: до красного: флажка - прыжками, толчком обеими ногами, затем до синего флажка - толчком правой ногой, до зеленого флажка – толчком левой ногой. Оставив на финише мячи, первые номера возвращаются бегом в свои колонны, вторые устремляются к мячам, берут их и выполняют задания установленным способом в обратном направлении. Побеждает команда, участники которой первыми закончили эстафету.

Среди специальных подготовительных упражнений, наиболее типичны такие:

- из исходного положения (мяч вверху над головой) броски двумя руками волейбольного мяча в стену, с последующей ловлей после его отскока. Очень важно при этом, чтобы обучающийся ловил мяч, отскочивший от стены, также на уровне головы, груди.

- то же, что упражнение 1, но броски мяча двумя прямыми руками снизу. Мяч после отскока необходимо ловить прямыми руками на уровне пояса. Для закрепления умений и их оценки в занятиях с обучающимися 3-го класса применял также игру "Быстро и правильно". Играющие делятся на 6-8 команд и располагаются в 5метрах от стены, на которой нарисованы мишени или какие-либо другие ориентиры. У линии метания, проходящей в 1-2 метрах от стены, лежат набивные мячи. По сигналу направляющие колонн (капитаны) устремляются к своим мячам и выполняют по три броска в мишень установленным способом, каждый раз фиксируя исходное положение. Затем, подобрав и положив мячи на место, первые номера быстро возвращаются в конец своих колонн, а вторые номера приступают к выполнению задания. Конечно, не всегда третьеклассникам удается правильно выполнить все условия игр и упражнений, однако само стремление осуществить двигательные задачи помогут сформировать такие жизненно важные качества как быстрота, внимание, координация движений.

Практика применения во 2-3 классах этих и других упражнений позволяет уже в 4 классе добиться неплохих результатов. Так, после первых 6 уроков большинство занимающихся хорошо справляются с передачами мяча двумя руками сверху и снизу в стену. Таким образом, преодолевается первый и самый трудный этап обучения игре в пионербол.

Умение передавать мяч все время овладевается. По мере освоения передач интерес обучающихся к занятиям пионерболом значительно повышается, что в свою очередь, позволяет перейти к созданию базовых (физических) предпосылок для обучения другим, более сложным приемам игры. Особое внимание при этом уделяется развитию динамической силы, прыгучести, координации движений в без опорном положении.

Для этого применяются следующие упражнения:

1. Прыжки толчком обеими ногами с 2-3 метров разбега с последующим доставанием подвешенных предметов одной рукой.

2. Прыжки с места толчком обеими ногами с доставанием подвешенных предметов двумя руками.

3. Прыжки на гимнастическую скамейку (другие возвышения) толчком обеими ногами. При выполнении не допускать больших пауз в опорном положении как на полу, так и на возвышении .

4. Броски набивного мяча весом 1кг из-за головы в прыжке с места.

5. То же, что упражнение 4, но после 1-2 шагов разбега,

6. В парах: броски теннисных мячей через волейбольную сетку.

7. То же, что и упражнение 6, но в прыжке после разбега на точность попадания в заданную зону. С этой целью на площадке можно предварительно нанести определенные ориентиры. Следует добиваться безостановочного бега к броску. Бросок производить прямой рукой с активным движением кистью.

Еще одна характерная деталь - судейство подготовительных игр обязательно для всех обучающихся, в том числе и для освобожденных по болезни, но присутствующих на уроке. Задача педагогического работника в данном случае сводится к консультации судей, к оказанию помощи слабым обучающимся. Ежегодно в учебный процесс включаются предметные недели по физической культуре, проводятся соревнования по пионерболу по параллелям среди 4-6 классов.

Подача, ловля, передачи и броски мяча составляют основу игры. В связи с этим я использую игру пионербол как подводящую к волейболу. Наши обучающиеся осваивают подачу и передачу в основном за 6-8 уроков. Как мы строим урок? Первая половина урока отводится для легкоатлетических упражнений. Потом 10-15 минут обучающиеся осваивают передачу мяча сверху, снизу двумя руками. Объясняется, что в исходной позиции мяч находится над головой. Кисти с мячом свободно двигаются в переднем - заднем направлениях. Передача выполняется за счет небольшого замаха кистями и резкого выпрямления рук в локтевых суставах, сопровождаемого захлестывающим движением кистей. В исходном положении ноги находятся либо на одной линии, либо одна впереди другой.

Далее – ловля мяча двумя руками. Обучающиеся, находясь в стойке, выносят вперед, навстречу мячу, руки с расставленными пальцами. Такое положение пальцев обеспечивает наибольшую площадь соприкосновения руки с мячом в момент захвата. Как только мяч коснется пальцев, руки сгибаются в локтях и подтягиваются к груди, вес тела переносится назад. Эти движения обязательны не только при ловле мяча, летящего на уровне груди, но и высоко летящего, так как после ловли игрок должен перейти в положение, из которого удобно делать бросок или передачу.

Для выполнения броска, в прыжке игрок одновременно с ловлей делает шаг, вынося мяч в исходное положение над головой. Затем, приставляя сзади стоящую ногу к впереди стоящей ноге, выталкивается вверх и, вынося мяч в наивысшую точку, направляет его через сетку. Сначала изучается бросок с места, а затем в прыжке.

Советую, чтобы при выполнении подготовительных упражнений, обучающиеся знали, какие качества они воспитывают. При подборе специальных упражнений необходимо, чтобы обучающиеся не простаивали в очереди, чтобы на двух обучающихся был как минимум один мяч.

Интерес к занятиям больше, если учитель использует соревновательный метод проведения урока.

Само собой, правила пионербола официально нигде не зафиксированы. Играть в пионербол можно, придумывая свои правила. Именно поэтому в каждом дворе в него играют по-разному.

Цели и задачи:

формирование знаний об игре пионербол спортивного направления;
овладение техникой выполнения основных приемов игры;
воспитание организованности и чувства коллективизма.

Необходимый инвентарь: волейбольные мячи (1 на двоих), волейбольная сетка.

Место занятия: спортивный зал.

Подготовительная часть 10 - 12 мин.

Построение, рапорт, сообщение задач урока

30сек.

Обратить внимание на внешний вид обучающихся

Расчет по два. Вторые номера приседают, объявляется команда первых номеров; приседают первые номера, объявляется вторая команда; назначаются капитаны, указывается место занятия каждой команды (левая и правая сторона площадки)

30сек.

Информация, рассказ, помогать подсчетом, следить за правильным дыханием

Игра на внимание. Выполняют повороты на месте направо, налево, кругом при условии наличия предварительной команды “Класс,…”

20сек.

Информация, рассказ. Команды «Нале-во!», «Напра-во!», «Кру-гом!»

Ходьба в колонне по одному по линиям площадки (по лицевой и боковой до сетки на носках). Деление на две команды после прохождения средней линии вдоль сетки направо и налево. Ходьба в колонне по одному двумя командами по боковым и лицевым линиям на пятках (руки за спиной)

40сек.

Находясь у сетки поднять вверх ближнюю к ней руку

Следить за осанкой

Равномерный бег за капитанами по кругу, змейкой, по кругу в обратную сторону, в стойке баскетболиста (правым, левым боком), спиной; ходьба, восстановление дыхания с построением в одну шеренгу на линиях нападения. Размыкаются приставными шагами от середины в правую и левую стороны

1мин.

Команда “А” выполняет на правой половине площадки,

команда “Б” - на левой.

Дистанция 2 шага

Перестроение из одной шеренги в две, вторые номера отходят назад на 4 шага (шахматный порядок)

30сек.

Вторые номера стоят на средней части зоны защиты

Объяснения педагогическим работником заданий на ускорение по сигналам: один свисток – первый состав каждой команды ускоряется к средней линии ( под сеткой), касается рукой, возвращается на свое место; вторые - бегут к лицевой, касаются линии одной рукой и возвращаются на свое место. Два свистка – первый состав выполняет задание второго состава, второй состав – задания первого

2-3 раза

Информация, рассказ, показ, выполнить одновременно

Выполнение общеразвивающих упражнений с ускорениями по сигналу: -разминка кистей, плеч, ускорение (1 свисток).-повороты туловища, наклоны в стороны, вперед (на три счета по два раза в каждую сторону). Ускорение по сигналу (2 свистка) 2 раза - упражнения для ног – приседания “карлики и великаны” (игра), упор лежа, ускорение по сигналу (2 свистка), прыжки на месте (ноги врозь – ноги вместе, руки на пояс), ходьба на месте, упражнения на дыхание

2мин.

Круговые движения

(16 счетов),

начинают в сторону педагогического работника

Следить за одновременным выполнением упражнений, отметить лучшую команду в ускорениях

Основная часть 28 мин.

А. Передача и ловля мяча двумя руками

30сек.

Капитаны раздают мячи первому составу

1. Раздача мячей, передвижения: первый состав встает у сетки лицом ко второму составу, второй состав остается на месте (выполняет один шаг назад)

30сек.

Информация, рассказ

2. Выполняют стойку в шаге, мяч держать двумя руками перед грудью

30сек.

Информация, рассказ, показ. Баскетбольный “хват”

3. Передача двумя руками от груди, и ловля, передача двумя из-за головы, передача одной сверху, передача одной снизу, передача с ударом в пол с места, то же - в прыжке с места и с 2-3 шагов разбега

2мин.

1мин.

Информация, рассказ, показ, исправлять ошибки по ходу выполнения задания

Ловля двумя руками в игровой стойке

4мин.

Задания выполняют поточным способом по сигналу педагогического работника. Мячи после бросков и ловли остаются за лицевой линией площадки второй команды

Смена функций нападения и защиты. Выполнение нападения второй командой и защиты – первой

2 раза

Информация, рассказ

В. Подача броском одной рукой (сверху или снизу)

4мин.

Первая команда уходит к лицевой линии с мячами. Вторая команда свободно располагается на своей площадке

Команда “А” выполняет подачу из зоны защиты. Команда “Б” ловит мяч

2 раза

Информация, рассказ

Меняются функциями нападения и защиты. Повторяют нападение из-за лицевой линии

2 раза

Выполняют поточным способом по сигналу

Г. Учебная игра в расстановке (по зонам 1,2,3,4.5,6). Расставить по 6 игроков в каждой команде на площадке по зонам защиты и нападения

2 раза

Объяснить и указать зоны, переход из зоны

в зону

Играют первые составы до 5 очков. Играют вторые составы до 5 очков

Меняются сторонами. Играют первые составы до 5 очков. Играют вторые составы до 5 очков

Игрок, поймавший мяч, выполняет передачу игроку зоны №3, игрок зоны №3 выполняет передачу игрокам нападения (зона №4 или зоны №2), игрок нападения выполняет нападающий бросок через сетку. Нападающие противоположной команды выполняют одиночное блокирование

7мин.

Подачу выполняют по сигналу педагогического работника свистком

Нападающий бросок выполняют с 2-3 шагов разбега

Заключительная часть 5 мин.

1. Перестроение в колонну по одному

30сек.

Оказывать помощь подсчетом

Упражнения на расслабление и восстановление дыхания

- ходьба крадучись, руки вниз, потрясти

1мин.

Информация, рассказ, показ, выполнить всем одновременно

3. Подведение итогов урока

2мин.

Сделать соответствующие замечания по уроку, отметить лучших обучающихся игроков.

Объявить оценки и прокомментировать их

4. Задание на дом

1мин.

Дать задание по индивидуальным особенностям обучающихся

5.Организационный уход из зала

Как научиться играть в пионербол

кратко об истории, техника безопасности и как играть на физкультуре

Правила игры в пионербол для школьников 3-4 класса

История возникновения кратко

Техника безопасности на физкультуре

Полезное видео

Все об игре Пионербол

Урок 46. «пионербол» - Физическая культура - 2 класс

хочу научиться играть в пионербол. КААААААААААААААК???

Основы и польза игры пионербол

Пионербол

Как играть в пионербол — краткие основные правила для школьников

Описание игры в пионербол

Правила игры

Организационные вопросы

Разновидность спортивной игры

Чем пионербол отличается от волейбола?

Как выигрывать в пионербол

Техника безопасности на физкультуре

Полезное видео

Полезное видео

Заключение

Правила игры в "Пионербол" для начальных классов

Рабочая прогамма "Игра в пионербол" для начальной школы

Статья "Пионербол как подводящая игра к спортивным играм"

Смотрите также