Как играть в теннис


«Как играть в большой теннис?» – Яндекс.Кью

К сожалению, немалая часть современных детей страдает гипокинезией, мало двигается и набирает жировую массу. Доказано, что дети, которые периодически занимаются физическими нагрузками, не только имеют крепкое здоровье, но и хорошую успеваемость.

Исходя из особенностей развития детского организма, тренеры выбрали оптимальный возраст, когда ребенок может начать занятия в спортивной секции, — 5-7 лет. Многие родители не отдают своих детей заниматься спортом в этом возрасте по финансовым соображениям. Считается, что экипировка для маленьких детей очень дорогая. Но это не так, я попробую проиллюстрировать это в примерах к ответу.

В таком раннем возрасте детям лучше всего заниматься гимнастикой, акробатикой, фигурным катанием, плаванием, теннисом, футболом, шахматами, ушу, танцами.

Родителям нужно в первую очередь ориентироваться на желания и склонности ребенка. Например, гиперактивному ребенку нужно учиться концентрации, а не только выбрасывать лишнюю энергию. Подвижным девочкам стоит заниматься спортивными танцами, а мальчикам — футболом, это научит ребенка самодисциплине и работе в команде.

Детям с хорошей концентрацией внимания и спокойным характером подходит большой теннис. Он (да и спорт в принципе) развивает амбициозность, ускоряет метаболизм и предотвращает появление проблем со спиной.

Отличный вариант, как для девочек, так и для мальчиков — гимнастика. Этот вид спорта формирует подтянутую фигуру, вырабатывает артистичность и граничит с творчеством. Если ребенок любит зимние забавы, то запишите его на фигурное катание или на лыжный спорт. Девочки-фигуристки более грациозны, стройны и уверены в себе. А после нескольких лет гимнастики и коньков ребенку проще будет заниматься танцами и выступать на публике.

Первым спортом может стать и плавание. Во-первых, это полезный навык для любого человека. Во-вторых, посещение бассейна убережет ребенка от сколиоза и поможет снять напряжение после школы.

Однако не забывайте об особенностях здоровья вашего ребенка. Каждый вид спорта имеет свои противопоказания, чаще всего ими являются болезни сердечно - сосудистой системы, сахарный диабет, проблемы с позвоночником. Поэтому, выбрав секцию, не забудьте проконсультироваться с врачом и побеседовать с тренером. Возможно, прежде стоит заняться обычной физкультурой или, иначе говоря, ОФП.

yandex.ru

Теннис.Правила и соревнования.Инвентарь и экипировка.Особенности

Теннис — это спортивная игра с теннисными мячом и ракетками на оборудованной площадке, именуемой кортом, с сеткой посередине. Задача играющих – ударив ракеткой по мячу, направить его через сетку противнику таким образом, чтобы он не принял подачу либо допустил нарушение правил. Теннисные матчи делятся на партии — сеты, которых может быть 3 или 5, а сеты, в свою очередь — на периоды (геймы). Состязаются спортсмены один на один или парами.

Как развивался теннис

Прототипом тенниса считается игра французов, именуемая «jeu de paume» — игра ладонью. В нее играли в крытых залах, отбивая ладонью мяч. С течением времени для отбивания мяча стали использовать перчатки, затем биты и, в конце концов, ракетки. Теннис упоминается уже в средневековых литературных произведениях. Так, в «Генрихе V» Шекспира говорится о бочонке теннисных мячиков, присланных французским королем английскому.

Родиной игры признается Франция, поскольку теннисом увлекались все ее короли. Из Франции игра шагнула в Европу и Америку. В 1900 г. студенты Гарварда провели турнир по теннису, а один из обучающихся, Дуайн Дэвис, даже приобрел награду для чемпиона — серебряный кубок. Он же разработал правила состязаний. С тех пор турнир проводился ежегодно и получил название «Кубок Дэвиса». Он существует и сегодня, являясь одним из важнейших соревнований по теннису.

С 1920 г. Игра встала на коммерческие рельсы — игроки-профессионалы стали зарабатывать деньги своей игрой. Первый подобный матч имел место в 1926 г. в Нью-Йорке. На него пришли около 13 тыс. болельщиков.

Оснащение и экипировка

Для игры в теннис предназначены специальные корты – площадки прямоугольной формы с поверхностью из грунта, травы, дерева, пластика или асфальта. Могут оборудовать в залах и под открытым небом.

Размер корта для игры между двумя спортсменами — 23,77 х 8,23 м, а для парной — 23,77 х 10,97 м. По периметру корт обозначается ограничительными линиями. По центру, на высоте 91,4 см, устанавливается сетка из тонких шнуров высокой прочности, разделяющая поле на две равные части. В 6,4 м от сетки в обе стороны и параллельно ей проведены линии подачи. Между сеткой и линиями подачи расчерчены квадраты, куда при подаче теннисисты посылают мяч.

Корты классифицируются на «быстрые» и «медленные» в зависимости от используемого покрытия. На жестком покрытии мяч отскакивает низко и жестко. Это характерно для «быстрых» площадок. Мягкие типы покрытия обеспечивают отскакивание мяча на большую высоту. Это «медленные» корты.

Кроме того, площадки для игры подразделяются на открытые и закрытые. Для закрытых, т.е. расположенных в залах, потолок должен быть не ниже 8 м.

Теннисная ракетка

Состоит из рукояти и ободка с натянутыми в виде мелкой сетки струнами. Материал струн может быть натуральным или искусственным, а рукоять и обод выполняются из дерева, металла или углепластика. Длина ракетки не может превышать 81,3 см., а вот ее вес варьирует (от 350 г до 400 г). Рукояти имеют разную толщину, которая обычно обозначается номером от 3 до 8. Обод может иметь форму капли или лопаты, а сетка различается жесткостью.

Не менее важным параметром выступает баланс:
  • Нейтральный.
  • Смещенный к ободу.
  • Смещенный к рукоятке.

Те или иные характеристики оборудования подбираются с учетом пола, возраста и уровня подготовки спортсмена. На рынке теннисных товаров можно найти и специальные ракетки для юных спортсменов — они имеют укороченную ручку и более простую конструкцию.

По мере того, как развивался теннис, менялись форма и размеры ракетки. До 16 в. они представляли собой цельную конструкцию и производились из дерева. Их сменили обода со струнами, но в то время они имели круглую форму.

Мяч для игры

Это полый шар из резины с оболочкой из ворсистой ткани белого или желтого цвета. Весит мяч 56,7–58,5 г, а его диаметр составляет 6,35–6,67 см. Главные характеристики снаряда — упругость, прыгучесть и устойчивость к износу, хотя срок эксплуатации мяча зависит еще и от покрытия игровой площадки. Вплоть до середины 19 в. мячи шили из кожи, но на смену им пришли резиновые снаряды, обтянутые фланелью. Долгое время разрешалось играть только белыми мячами, но с 1972 г. стали применяться и желтые в связи с их большей заметностью как для болельщиков, так и для самих теннисистов.

В 2002 г. правила игры в теннис были видоизменены, и организаторы соревнований получили право использовать новые разновидности мячей: скоростные и медленные. Первые, не отличаясь по весу, имеют большую жесткость и отскакивают от поверхности быстрее, что повышает темп игры. Применяются они на «медленных» кортах. Вторые имеют ту же самую массу, что и обычные, но больший диаметр, поэтому на лету их скорость быстро падает. Они лучше подходят для игры на «быстрых» кортах, предоставляя возможность принимающему игроку выигрывать не за счет ошибок оппонента, а за счет своей высокотехничной игры. Стандартные мячи используются на игровых площадках со средними скоростными качествами покрытия.

Эти новшества призваны увеличить зрелищность турниров и облегчить обучение технике игры начинающим теннисистам.

Форма игроков

Игра в теннис предусматривает наличие форменной одежды и обуви. Традиционный цвет одежды теннисистов — белый, поскольку он хорошо контрастирует с цветом поля и отражает тепло в жаркую погоду. Более того, белая форма пришла из давних времен, когда стены в помещениях Франции, где проходили игры, красили в черный цвет, и игроки в белом лучше выделялись на этом фоне. Но в то же время одежда существенно видоизменилась: вместо брюк из фланели мужчины теперь надевают шорты, а юбки теннисисток укоротились не на один десяток сантиметров.

В последние годы появилась тенденция к асимметрии в одежде. Модельеры уверяют, что такая форма компенсирует нагрузки на организм игрока и помогает наиболее эффективно использовать его физические данные.

Главные требования к обуви для игры — прочность и легкость. Особое внимание уделяется подошве, характеристики которой должны соответствовать покрытию поля:
  • Рифленая подошва подходит для грунта, предотвращая скольжение, падения и, соответственно, травмы.
  • Гладкая используется на деревянных, асфальтовых и иных жестких поверхностях.

Дополнением к форме служат кепки или банданы от солнца, а также напульсники, защищающие мышцы руки от растяжений.

Правила игры

Цель игры в теннис — перекинуть снаряд через сетку так, чтобы у оппонента не получилось отразить его либо это было сделано им неправильно.

Началом игры выступает подача мяча одним из игроков на сторону противника в определенную правилами зону. После этого начинается розыгрыш очка — оба игрока по очереди отбивают мяч ракеткой друг другу, пока один из них не допустит нарушения. Тот, кто ошибся, проигрывает балл.

После розыгрыша первого очка снова выполняется подача и разыгрывается следующее и так до тех пор, пока кто-то из спортсменов не одержит победу в игре — преимущество минимум на 2 балла с общим их количеством не меньше 4.

Как считаются очки
Для подсчета выигранных баллов предусмотрен особый способ:
  • Первое выигранное очко приносит игроку 15 баллов.
  • Второе привносит на счет еще 15 баллов.
  • За 3-е присуждается 10 баллов.
  • 4-е приносит победу в сете.

Завершив один сет, спортсмены приступают к розыгрышу второго и так далее, пока один из них не выиграет партию. Победа в сете считается одержанной при перевесе в 2 очка при общем их количестве не меньше 6. Встречу выигрывает сторона, одержавшая победу в двух партиях из трех или в трех из пяти в зависимости от заранее установленных условий.

Особенности игры

Игра выгодно отличается от других спортивных дисциплин тем, что в него можно играть в любом возрасте, от самого юного (8-9 лет) до почтенного (80). Почему же игра интересна для людей столь разных возрастных диапазонов? Потому что она умная и тонкая, развивающая умение мыслить. Теннисная встреча — испытание не только физической формы и технических навыков, но и темпераментов, характеров, умов. Молодому будет интересно продемонстрировать силу удара по мячу. Более зрелому — выиграть балл с помощью тактического маневра.

Однако для того, чтобы освоить теннис, нужна воля и терпение. Ведь это довольно сложный для обучения вид спорта. Для получения базовых навыков потребуется систематически тренироваться не один год. Но тот, кто взял в руки ракетку, имеет прекрасную возможность развить в себе такие качества, как сила, ловкость, выносливость, а также выдержка, терпение, воля к победе.

Похожие темы:

dlia-sporta.ru

Список теннисных терминов — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 13 июля 2019; проверки требуют 2 правки. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 13 июля 2019; проверки требуют 2 правки.

Список теннисных терминов — алфавитный список теннисных терминов.

  • Аут англ. out — 1) внеигровое пространство за пределами ограничительных линий корта. При подаче это пространство вне соответствующего квадрата подачи, при розыгрыше это пространство за пределами боковых (внутренних при одиночной и внешних при парной игре) и задней линии. Попадание мяча в аут сопровождается либо проигрышем очка, либо выполнением второй подачи при попадании в аут на первой подаче. 2) возглас судьи, фиксирующего положение аут.
  • Баранка — выигрыш сета со счетом 6-0.
  • Болбой англ. ball boy — мальчик, подающий мячи теннисисту при подаче, а также забирающий мяч после попадания мяча в сетку.
  • Больше — ситуация в игре, когда игрок набирает в розыгрыше очко после счета ровно (40-40).
  • Большой шлем — 1) достижение теннисиста, заключающееся в победе на всех четырех турнирах Большого шлема 2) турниры Большого шлема
  • Брейк — взятие гейма на подаче соперника. Сделать брейк — взять гейм на подаче соперника. Вести с брейком — вести в сете по геймам, сделав брейк.
  • Брейк-пойнт — одно очко, отделяющее от победы в гейме на подаче соперника.
  • Бэкхенд — удар закрытой ракеткой по мячу  —  обратным хватом, когда приём мяча приходится на внешнюю cторону ладони (удар справа для левшей, удар слева для правшей). Бывает одноручным и двуручным.
  • Вынужденная ошибка — ошибка игрока в розыгрыше за счет активных действий соперника. Субъективный показатель.
  • Виннер — мячи, выигранные при перебросе через сетку при условии, что соперник не касался мяча.
  • Гейм — игровой отрезок, состоящий из розыгрыша четырех очков. Гейм играется до момента, пока разница не будет составлять 2 очка (4:1, 5:3, 6:4 и т. д.).
  • Геймбол — одно очко, отделяющее от победы в гейме.
  • Двойная ошибка — ошибка при подаче на второй подаче (мяч попадает в сетку, или за зону подачи). Наказывается потерей очка.
  • Кросс — удар по диагонали.
  • Задняя линия — ограничительная линия корта по длине. Игра на задней линии — такая игра, при которой игрок ведет игру преимущественно с задней линии.
  • Заступ (англ. foot fault) — ошибка игрока при подаче, когда он наступает или заступает за заднюю линию.
  • Золотой сет — сет, выигранный без потери единого очка, как на своей подаче, так и на подаче соперника, или 24 очка из 24 возможных.
  • Золотой шлем — спортивное достижение, заключающее в победе на всех турнирах Большого шлема и Олимпийских играх.
  • Матч — отдельная игра между соперниками. Матч состоит из сетов. Победителем становится игрок, победивший в двух или трех сетах в зависимости от правил соревнований.
  • Матчбол — очко, отделяющее от победы в матче.
  • Невынужденная ошибка — потеря игроком очка за счет своих ошибочных действий без активного содействия со стороны соперника. Субъективный показатель в статистике действий
  • Нетбол — игровой момент, когда мяч попадая в трос, опускается на одну из сторон площадки
  • Обратный кросс — удар по диагонали левым форхэндом или правым бекхэндом.
  • Ошибка — 1) действие игрока, приводящее к потере очка при своих активных действий 2) (fault) ошибка на подаче
  • Реверс англ. reverse — удар ракеткой над головой с обратного хвата.
  • Свеча — удар по высокой вертикальной траектории, как правило применяющийся для обводки соперника, находящегося у сетки
  • Сет — партия (часть матча).
  • Сетка — 1) ограждение, разделяющее корт на две равные части. При попадании мяча в сетку игрок а) проигрывает очко в розыгрыше б) переподает 2) турнирная сетка игроков
  • Смэш англ. smash — сильный удар над головой с прямого хвата. Как правило, смэшем «гасят» неудачную свечу соперника. При удачном выполнении мяч отскакивает так высоко, что недоступен для ответного удара соперника.
  • Тай-брейк — особый гейм, который разыгрывается при равенстве геймов в сете по шести для определения победителя в сете. На тай-брейке игроки выполняют попеременно по две подачи после того, как один из игроков выполняет одну подачу. Тай-брейк играется до семи очков и заканчивается при условии разницы в два очка между соперниками.
  • Убить мяч — разыграть мяч сильным ударом без шансов отыграть соперником. Применяется чаще для описания действий у сетки в парной игре.
  • Удар закрытой ракеткой —  когда приём мяча приходится на внешнюю сторону ладони (удар справа для левшей, удар слева для правшей).
  • Удар открытой ракеткой —  когда приём мяча приходится на внутреннюю сторону ладони (удар справа для правшей, удар слева для левшей).
  • Удар по линии — удар вдоль боковых линий корта в непосредственной близости от них.
  • Укороченный удар — удар с подрезкой, при котором мяч опускается непосредственно за сеткой. Применяется для того, чтобы застигнуть врасплох соперника, остающегося на задней линии.
  • Форхэнд — удар открытой ракеткой, когда приём мяча приходится на внутреннюю сторону ладони (удар справа для правшей, удар слева для левшей).
  • Хавкорт англ. half court — область корта в непосредственной близости линии подачи.
  • Хок-ай — см. Ястребиный глаз.
  • Челлендж англ. challenge (попытка) — проверка игроком правильности решения судей при определении положения аут. Как правило, у игроков по три попытки (челленджа) в сете и по одной дополнительной попытке на тай-бреке.
  • Челленджер англ. challenger — 1) игрок, претендущий на чемпионский титул 2) вторая по значимости категория турниров ATP.
  • Чемпионшипбол англ. championship point — очко, отделяяющее от победы на турнире.
  • Эйс — подача на вылет. Подача, при которой мяч попал в соответствующий квадрат и принимающий игрок не коснулся мяча ракеткой с его отскока.
  • Ястребиный глаз — визуальная система контроля правильности решений судей при определении аута.
  • Борис Фоменко. Российский теннис. Энциклопедия. — М.: ИЭТП, 1999. — 448 с.: илл. ISBN 5-901120-01-9

ru.wikipedia.org

ИСТОРИЯ ТЕННИСА | ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ ТЕННИСА

История тенниса

Теннис, или большой теннис — вид спорта, в котором соперничают либо два игрока («одиночная игра»), либо две команды, состоящие из двух игроков («парная игра»).

Задачей соперников (теннисистов или теннисисток) является при помощи ракеток отправлять мяч на сторону соперника так, чтобы тот не смог его отразить, не более чем после первого падения мяча на игровом поле на половине соперника.

У современного тенниса есть официальное название «лаун-теннис» (англ. lawn — лужайка) для отличия от реал-тенниса (или «жё-де-пом», во французском варианте названия) — более старой разновидности, в которую играют в закрытых помещениях и на совершенно другом типе корта. Теннис является олимпийским видом спорта.

 

История тенниса насчитывает несколько тысяч лет. Впервые в большой теннис начали играть европейские монахи, для развлечения во время религиозных церемоний. Тогда мяч отбивали и подавали рукой. Вскоре появились кожаные перчатки, которые в свою очередь были заменены специальной ручкой для эффективного удара и подачи мяча. Так родилась первая ракетка. С развитием ракетки, теннисный мяч также претерпел массу частых изменений. Первый мяч был деревянным, потом появились кожаные, наполненные целлюлозой мячи. В европейских монастырях 14-го века, к большому огорчению Церкви, обожали игру в большой теннис.

Игра вскоре стала очень популярной, в основном во Франции, где он был принят королевской семьей. В период между 16 и 18 веками игра под названием «Jeu de paumme» («игра в ладонь») была очень популярна среди царей и знати. Французские игроки начиная игру, кричали слово «TENEZ», которое означает «Играть». Вскоре игра стала называться «королевский» или «реальный» теннис.

В 1874 году майор Уолтер Уингфилд получил патент на оборудование и правила для игры, которая имела близкое сходство с современными большим теннисом. В том же году, первые теннисные корты появились в Соединенных Штатах. Игра быстро распространилась в разных частях света, таких как Россия, Канада, Китай и Индия. В те времена гладкие площадки для крокета использовались как готовые теннисные корты. Оригинальный вид теннисного корта разработанный Уингфилдом был в форме песочных часов. Он был меньше, чем современные корты, на которых играют сегодня. Его версия теннисных кортов и правила игры претерпела немало изменений и дополнений, чтобы стать той игрой в которую сегодня играет весь мир.

ТУРНИРНАЯ ИСТОРИЯ ТЕННИСА

Уимблдонский турнир

Первый официальный турнир по теннису был организован в июле 1877 года. Это случилось в Англии, в городе Уимблдоне. Соревнование принял у себя Уимблдонский клуб тенниса и крокета. Можно смело сказать, что именно с этого момента началась турнирная история тенниса.

Сегодня Уимблдонский турнир известен каждому любителю спорта, это самое старейшее соревнование из серии Большого шлема. Кроме того, он единственный, который проводится на травяном покрытии. Ну и наконец, надо отметить, что на прошедших Олимпийских Играх в Лондоне турнир по теннису был проведен на кортах Уимблдона. Поэтому этот пригород Лондона имеет полное право считаться знаковым местом для истории тенниса. Здесь она началась и до сих пор продолжает писаться.

ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ США

Открытый чемпионат США

Открытый чемпионат США по теннису — один из четырёх турниров Большого шлема, ныне проводящийся в американском городе Нью-Йорк на кортах местного Национального теннисного центра.

US Open проходит каждый год в конце лета. Игры проводятся во всех разрядах, начиная от одиночного мужского и заканчивая турниром ветеранов. А как начиналась история этого знаменитого соревнования? Самый первый турнир был проведен в 1881 году в Ньюпорте. Он имел статус национального чемпионата США по теннису среди мужчин. А с 1887 года стал проводиться и национальный женский чемпионат. Ньюпорт был ареной теннисных баталий до 1978 года, после чего турнир переехал в Нью-Йорк, в парк Флашинг Медоус.

КУБОК ДЭВИСА

Кубок Дэвиса

Кубок Дэвиса — крупнейшие международные командные соревнования в мужском теннисе. Проводятся ежегодно с 1900 года, с 1979 года — под эгидой Международной федерации тенниса. Команды теннисистов из различных стран играют матчи между собой с выбыванием проигравшей команды из турнира.

Еще один знаменитый командный турнир по теннису, вошедший в историю большого тенниса. Организаторами соревнований были несколько студентов университета Гарвард, одного из них звали Дуайт Дэвис. Турнир стал проводиться ежегодно. После смерти Дэвиса, в 1945 году, соревнованию было присвоено его имя, и теперь оно известно во всем мире как кубок Дэвиса.

ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ АВСТРАЛИИ ПО ТЕННИСУ

Открытый чемпионат Австралии

Каждый новый год для спортсменов начинается с Открытого чемпионата Австралии по теннису. Соревнование проводится в январе.

Первый турнир прошел в 1905 году, его принял город Мельбурн, тогда он назывался чемпионатом Австралазии. Спустя 22 года соревнование переименовали в чемпионат Австралии, а свое нынешнее название и нынешний статус были присвоены турниру в 1969 году. Именно тогда к участию впервые были допущены все желающие, в том числе профессиональные игроки.

В 2005 году россиянин Марат Сафин отыграл матчбол в полуфинальном матче против Роджера Федерера и в итоге вошел в историю большого тенниса, выиграв этот турнир.

РОЛАН ГАРРОС

Ролан Гаррос

И последний «Большой» турнир – Открытый чемпионат Франции по теннису, или как его еще называют Ролан Гаррос. Как и все остальные турниры, он проводится ежегодно, время проведения турнира с конца мая по начало июня. Место проведения Париж, столица Франции. Немного об истории данного соревнования: первый национальный чемпионат Франции состоялся в 1891 году, и занял всего один день.

Победителем стал игрок из Англии, которого звали Х.Бриггс. Первый женский чемпионат был проведен в 1897 году, его выиграла Франсуаза Масон. Международный статус турнир получил в 1925 году, а профессиональные игроки получили право принимать участие в чемпионате в 1968 году.

Двое россиян навечно вписали свое имя в историю тенниса, выиграв Ролан Гаррос. Это Евгений Кафельников (1996) и Анастасия Мыскина (2004). Победа на любом из данных турниров считается очень престижной. А наивысшим достижением для любого теннисиста является победа на всех 4-х турнирах за свою карьеру. Об этом мечтает каждый профессиональный спортсмен. Однако войти в историю большого тенниса в качестве победителя хотя бы одного турнира БШ удается немногим.

Рекомендуем для просмотра «Теннис видео».

ТЕННИС ВИДЕО


Статьи по теме:

ПРАВИЛА ИГРЫ В ТЕННИС. КАК НАУЧИТЬСЯ ИГРАТЬ В ТЕННИС. ВИДЕО

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ТЕННИСЕ. ПРИКОЛЫ В ТЕННИСЕ. ВИДЕО

ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ТЕННИСА. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ РАКЕТКУ. ВИДЕО


 

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

Pinterest

sportsfan.ru


Смотрите также