Как играть с новорожденным ребенком
КАК ЗАНИМАТЬСЯ С НОВОРОЖДЕННЫМ
Наиболее трудная задача, стоящая перед новорожденным ребенком в течение первого месяца его жизни, — приспособиться к условиям вне материнского организма. Большую часть времени малыш спит. Проснувшись, он начинает вести себя в соответствии со своим внутренним физиологическим состоянием. Периоды активного бодрствования, когда ребенок готов воспринимать новую информацию, редки и кратковременны. Поэтому не стоит заранее планировать занятия с новорожденным, просто старайтесь использовать удобный случай. Такая возможность появляется, когда ребенок сыт и пребывает в хорошем настроении. Помните, что у детей разные пороги возбудимости, и если вы переутомите малыша, он может начать беспокоиться, кричать и плакать.
Практические советы
Занимайтесь ребенком не больше, чем это нужно Ему необходимо человеческое тепло, и поэтому он любит, чтобы его брали на руки. Попробуйте узнать, как относится к этому ваш малыш. Некоторые дета нервничают и раздражаются, когда их держат на руках слишком долго. Бывает, что раскапризничавшийся малыш затихает, если его положить в удобный детский рюкзачок. Однако если ребенок очень редко бывает на руках, он может стать вялым и апатичным.
Меняйте положение ребенка Когда ребенок бодрствует, старайтесь разнообразить его позы. Пусть он какое-то время лежит на животе, затем на спине или на боку. Находясь в разных положениях, малыш научится двигать руками и ногами.
Детский календарь Рядом с пеленальным или туалетным столиком повесьте календарь и карандаш. В отдельную графу можно записывать каждое новое достижение вашего ребенка.
Наслаждайтесь временем, которое вы проводите с малышом Смейтесь и веселитесь вместе с ребенком. Иногда кажется, что он в состоянии выразить свою радость.
Не бойтесь избаловать ребенка. Старайтесь быстро выполнять его желания. Если вы уделяете малышу достаточно внимания, когда он в нем нуждается, он не станет досаждать вам лишний раз.
Обращайтесь с малышом бережно. Возвращаясь домой из больницы, привезите новорожденного в удобном, надежном автомобиле.
Время игр
Зрение
Прикрепите к детской кроватке двигающуюся музыкальную игрушку. В те моменты, когда малыш не спит и находится в хорошем настроении, он остановит взгляд на игрушке и будет следить за ее движениями. Это вызовет у ребенка интерес к окружающему миру за пределами кроватки. Движущиеся музыкальные игрушки особенно привлекают внимание малышей.
Перемещайте фонарик взад и вперед Прикройте фонарик красным или желтым полиэтиленом. Медленно поводите им из стороны в сторону перед лежащим на спине ребенком. Сначала малыш задержит взгляд только на мгновение, но затем начнет следить за фонариком.
Покажите язык Некоторые двух-трехнедельные малыши могут подражать взрослым, когда те высовывают язык. Попробуйте проделать это.
Слух
Повесьте колокольчик Повесьте цветной колокольчик так, чтобы ребенок мог видеть, как он двигается, и слышать его звук. Это позволит малышу связывать красивое увиденное с приятным звуком. Если колокольчик повесить над кроваткой, то сначала некоторое время малыш будет смотреть на него, а затем уснет.
Танцуйте под музыку Ваш ребенок обрадуется знакомому покачиванию и потряхиванию, к которым он уже привык. Слушайте музыку, держа ребенка на руках и тихонько пританцовывая.
Потрясите погремушкой рядом с малышом Осторожно потрясите погремушкой справа и слева от ребенка. Сначала сделайте это тихо, а затем громче. Спустя какое-то время малыш поймет, что звук, который он слышит, доносится откуда-то извне. Он начнет искать глазами источник звука. (Если в жестяную банку из-под сока положить несколько сухих горошин, получится отличная погремушка.)
Осязание
Положите ребенку на ладошку палец или погремушку Положите ребенку на ладошку палец или погремушку. Малыш обхватит их пальчиками.
Упражнения
Упражнения для ног. Положите малыша на жесткий матрас (матрасик из детской кроватки или манежа вполне подойдет). Позвольте малышу некоторое время подвигать ножками и ручками. Если он начнет плакать, попробуйте успокоить его, осторожно покачивая.
Повседневные дела
Время кормления
Сохраняйте хорошее настроение Независимо от того, кормите вы ребенка грудью или из рожка, старайтесь делать это так, чтобы и ребенок и вы чувствовали себя спокойно и удобно. Помните, что малыш лучше вас знает, когда он уже насытился, поэтому не делайте попыток заставить его съесть еще немножко. Избегайте принуждения, чтобы не потерять доверие ребенка.
Протяните руку и дотроньтесь Пока малыш ест, ласково поглаживайте ему головку, плечи и пальцы рук, тогда кормление у него будет ассоциироваться с вашими нежными прикосновениями. Некоторые дети во время еды любят слушать пение, а другие, услышав мамин голос, перестают сосать. Если вашего ребенка легко отвлечь, отложите пение на время перерыва в еде или пока малыш будет срыгивать.
Купание
Первые ванночки Купайте малыша в детской ванночке. (Посоветуйтесь с доктором, прежде чем купать ребенка в первый раз.) Во время купания тихонько напевайте, ласково потирая его мягкой губкой или тряпочкой. Если ребенок скользит и ему нужна мягкая подстилка, положите на дно ванночки полотенце.
Общение через прикосновения После купания хорошо заняться массажем. Используя детский крем или растительное масло, осторожно помассируйте малышу плечи, руки, ноги, ступни, спину, живот и ягодицы. Продолжайте делать это, пока ваш ребенок находится в хорошем расположении духа.
Пеленание/одевание
Поцелуи в животик Меняя малышу пеленки, ласково поцелуйте ему животик, пальчики на руках и ногах. Эти нежные прикосновения помогают ребенку научиться осознавать части своего тела. При этом он не только ощущает свое тело, но и чувствует вашу любовь.
Разденьте ребенка Не кутайте малыша. Если в комнате 20 — 25 градусов, он будет хорошо себя чувствовать в легкой рубашечке и пеленке. Дети перегреваются, потеют и ощущают дискомфорт, если их одеть слишком тепло.
Время отдыха
Включите ребенку радио Укладывая малыша в кроватку, включите радио, магнитофон или заведите музыкальную шкатулку. Тихая музыка успокоит его.
Запишите на пленку шум стиральной машины Вместо того чтобы покупать дорогостоящую игрушку, издающую звуки, запишите на пленку шум посудомоечной или стиральной машины. Монотонный гул, который слышит ребенок, поможет ему успокоиться и заснуть.
Дайте малышу музыкальную игрушку Если с самого раннего возраста в сознании ребенка связывать время сна с мягкой музыкальной игрушкой, она станет неотъемлемым элементом этого процесса. Становясь старше, некоторые дети сопротивляются, когда их кладут в кроватку, а эта игрушка поможет им успокоиться и заснуть.
Используйте пустышку Перед сном дайте малышу пустышку. Дети, которые с раннего возраста привыкли к пустышке, умеют засыпать самостоятельно. Если ваш ребенок отказывается от соски, то сначала ее можно класть ему в рот только на несколько минут, пока он не привыкнет. Если малыш продолжает упорствовать, найдите другой способ.
Прогулка в коляске Если погода позволяет, возьмите ребенка погулять, катая его в коляске. Постоянное движение поможет ему заснуть.
Игра теней Ночью дети часто просыпаются. Оставьте гореть ночную лампу — мягкий свет позволит ребенку наблюдать за причудливыми очертаниями окружающих предметов.
Пеленки и мягкие подушки За последние несколько месяцев утробного состояния ребенок привык спать в тесноте. Поэтому он будет хорошо себя чувствовать, если его запеленать или обложить подушками. Во многих магазинах продаются подвесные гамачки, которые можно укрепить внутри обычной детской кроватки. Некоторые из них снабжены специальным устройством, создающим у ребенка иллюзию биения материнского сердца. Ритмичные звуки напоминают малышу те, которые он слышал, находясь в утробе матери; это успокаивает его, и он засыпает.
Игры с новорожденными игры для новорожденных
Новорожденными считают деток от рождения до трёх месяцев. Далее по психологической классификации идет период младенчества — до одного года. Удивительное явление — сегодня многие новорожденные дети, за которыми обеспечен нормальный уход (правильно организованное питание; эмоциональное тепло, ухаживающего за малышом взрослого; чистая, обращенная к ребенку речь) внешне выглядят значительно старше своих сверстников, которые рождались и росли 30-50 лет назад. Родители и их родственники отмечают у современных деток особый осмысленный «взрослый» взгляд, который несколько десятилетий назад можно было наблюдать у детей после полугода и старше.
Заговорили о детях-индиго, кристаллах и прочих вундеркиндах. Но, по-моему все гораздо прозаичнее. Таких результатов развития ребенок достигает тогда, когда за ним не просто ухаживают: кормят, меняют памперсы, купают. Но когда с ним играют и общаются, как с разумным человеком. Сегодня поговорим об играх с самыми маленькими.
У читателей при прочтении темы публикации может возникнуть вопрос — ну какие игры могут быть с новорожденными? У моей подруги, когда родился внук такого вопроса не возникло. Наоборот, она, как любящая бабушка и желающая гармоничного развития своему внуку, стала приставать ко мне — расскажи да расскажи, как развивать малыша. Сегодня решила сделать это для всех молодых родителей.
И так, игры с новорожденным. Сразу хочу уточнить, что пеленание детей этого возраста, особенно «столбиком» осталось у прогрессивных родителей в прошлом. Сегодня новорожденных не пеленают, по крайней мере жестко от рождения. В этом возрасте все детки обычно много спят. Но в те периоды, когда ребенок бодрствует он совершает хаотичные движения ручками и ножками, которые со временем становятся более скоординированными и со временем перерастают в целенаправленное движение дотягивание. Основной задачей для ребенка этого возраста есть познание и осмысление окружающего мира. Вся его психическая энергия мобилизуется для того, что бы уяснить, что мир, который начинается за пределами его тела не хаотичный и что любое явление в нем закономерно. Интенсивно развиваются восприятие, двигательные телесные функции, речь.
Стадия дотягивания начинается примерно в 8-10 недель, но не следует слишком радоваться если у вашего малыша это произошло раньше, чем у соседского. Так же не стоит расстраиваться если это случилось позже. Ранние достижения не свидетельствуют об общих способностях ребенка.
Для того, что бы у малыша происходило осмысление мира родителям необходимо создать соответствующие условия — наполнить мир новорожденного новыми впечатлениями. Для этого годятся не только фабричные погремушки, также можно показывать малышу различные предметы, которые есть в доме. У них должна быть четкая форма (шар, куб, пирамида), яркая чистая цветовая гамма (красный, синий, зеленый, желтый) и которые могут издавать звуки. Держать их нужно на расстоянии 30 сантиметров от лица малыша. Не нужно спешить со сменой предметов, дайте ребенку время рассмотреть их. При этом сопровождайте демонстрацию простыми комментариями: «мяч», «красный», «кубик». Важно, что б ваша речь была эмоционально окрашенной, но при этом грамматически чистой.
Всем, кто общался с новорожденными, знакомо желание «посюсюкать» с малышом. Но этого не стоит делать ни в коем случае. В этом возрасте, когда сенсорные системы ребенка ( зрение, слух, обоняние, осязание, вкус) настраиваются на окружающий мир, важно что б малыш слышал четкие и правильные речевые образцы.
Хотя учеными доказано, что новорожденные воспринимают окружающий мир преимущественно зрением. Но думаю, это скорее следствие того, что в многолетней практике выращивания детей, было принято оставлять жестко запеленатых малышей в кроватке наедине с самими собой и гирляндами погремушек. Действительно, новорожденным нравиться разглядывать яркие, с четкими формами предметы, особенно если они издают звук. Вам не избежать того, что малыш иногда будет лежать в одиночестве: ведь вы не будете находиться рядом с ним постоянно. Что бы он не скучал для этого и нужны игрушки и предметы, которыми вы окружите его. Проходя мимо него — разговаривайте с малышом, напевайте что-нибудь. Малышам нравиться прислушиваться к звукам и шумам в доме, определять источник звука. Таким образом общаясь с малышом можно превратить мамины домашние дела в полезную игру для малыша.
Моя знакомая бабушка для развития речевого слуха малыша на ходу придумывала «сказки для внука» с простеньким сюжетом, но рассказывала их так эмоционально, устанавливая зрительный и словесный контакт с ребенком, что мама малыша заслушивалась и не спешила использовать освободившееся от ухода за ребенком время на себя. На обращение бабушки: «Иди поешь» она наивно отвечала: «Мне интересно, чем закончится история с зайчиком». Внук слушал эти авторские байки с особым вниманием — замирал, пытался «разговаривать» со взрослыми.
Выяснено, что более всего ребенку в период новорожденности нравиться разглядывать человеческие лица. Шестинедельный малыш может улыбаться, рассматривая карточку с двумя точками. Американские ученые считают, что в восприятии ребенка такое изображение ассоциируется с глазами на человеческом лице. Рекомендуется «оживлять» детскую кроватку, коляску или манеж, в котором он проводит время бодрствования, рисованными изображениями лиц и тряпичными куклами. Но стоит помнить, что подобное «оживление» ни в коей мере не заменит общения малыша с живыми людьми.
Когда вы кормите малыша представляется отличная возможность для общения с ним. Он смотрит на лицо взрослого и со временем начинает узнавать того, кто его кормит и ухаживает за ним. Обратите внимание куда направлен взгляд ребенка когда он смотрит на вас. Попытайтесь встретиться с ним глазами. Опустите голову и затем быстро вскиньте взгляд — посмотри те на него. Направление взгляда ребенка будет изменяться вначале очень медленно, но со временем он научиться быстро встречаться с вами взглядом.
Когда ребенок научиться фокусироваться взглядом на предмете, игру с предметами можно усложнять, привязав любимый предмет ребенка к палочке. Нужно держать предмет на расстоянии примерно одного метра от лица ребенка и медленно перемещать палочку с предметом влево-вправо, давая таким образом малышу возможность следить глазами за движущимся предметом. Со временем можно изменять направление движения предмета вверх-вниз, вперед-назад. Можно менять скорость движения предмета и траекторию его движения. Такая игра улучшает координацию движений глаз и головы ребенка, его способность следить за движущимися предметами.
Сегодня очень модны фабричные мобили для новорожденных. Движение фигур в воздухе с помощью моторчика завораживает малыша. А разнообразные мелодии позволяют развивать музыкальный слух ребенка. Мобили нужно размещать так, что бы они были доступны взгляду ребенка и были движущиеся. Но лучше, если вы делаете для ребенка мобили сами — тогда есть возможность подбирать и менять предметы по мере необходимости. критерий тут один — яркость предметов — это могут быть цветные прищепки, пластмассовые и резиновые игрушки. Чем ярче и чище будет цвет предметов — тем лучше.
Если в старину считали, что новорожденному не следует отражаться в зеркале, то в современных подходах к развитию малышей зеркало занимает важное и особое место. Его даже рекомендуют закреплять в кроватке, не забывая о личной безопасности малыша. Зеркало должно обеспечить для восприятия ребенка сочетание образа лица и движение. В зеркале должны отражаться движения малыша и выражение его лица. Со временем он начнет узнавать себя в зеркале.
Все дети любят играть в «ку-ку». Можно играть в эту игру уже с 2-х месячного возраста. Когда малыш видит напротив себя взрослого, который закрывает лицо руками, а потом выглядывает из под руки, или прячется за каким-то предметом и появляется с возгласом «ку-ку» это приводит малыша в восторг, если взрослому хватает понимания, что нужно демонстрировать малышу такие эмоции. Так ребенок вступает в первые диалоги со взрослыми.
Родители интересуются какое воздействие на развитие ребенка оказывает работающий телевизор или музыкальное сопровождение. И нормально ли если малыш засыпает под посторонние звуки или для засыпания должна быть полная тишина? Собственная практика и опыт многих родителей свидетельствует о том, что для здорового сна не обязательно создавать «стерильные» условия. Сытый, наигравшийся малыш, засыпает естественно и легко и не нуждается в укачивании и абсолютной тишине. Это не исключает того, что громкие неожиданные звуки могут испугать и бодрствующего малыша и разбудить спящего.
Развивающие игры для грудничков. игры с новорожденными 2 месяца
Летом жизнь всегда кажется легче и веселее. Дни длиннее, солнца больше, гулять с малышом можно хоть с утра до вечера, и даже самому непоседливому и любопытному созданию будет чем заняться. Для многих молодых мамочек обязательная ежедневная прогулка – это еще и прекрасная возможность чуть-чуть передохнуть: и в самом деле, на улице столько всего интересного, что может поразглядывать кроха, восседая на своем троне-коляске. Но рано или поздно приходит промозглая осень, а за ней и холодная, снежная зима. И нам, особенно в первое время, бывает очень и очень трудно привыкнуть, что теперь до самой весны мы будем большую часть времени проводить в замкнутом пространстве своих небольших квартир, а на прогулку приходится собираться, как на войну – пока натянешь на себя и на ребеночка все необходимые колготки, шапки и варежки...
Ох уж эти младенцы!
«Третий день вынуждены сидеть дома, – жалуется Катя, мама Данилки, которому только-только исполнилось десять месяцев. – На улице идет противный мокрый снег, а сынок только недавно переболел, и врач посоветовал какое-то время побыть дома. Мы переиграли, кажется, во все игры, которые мне удалось вспомнить, но Данилке быстро все надоедает, а у меня фантазии уже просто не хватает...» Да, для молодых и неопытных мам, растящих первенцев, это самое настоящее испытание. Потому что детишки, уже успевшие привыкнуть к долгим прогулкам, во время которых можно увидеть столько увлекательных вещей, скучают дома и требуют игр и развлечений. А их не так уж легко придумать, особенно если вашему крошке не исполнилось еще и года.
Требуются гениальные идеи
Так сложилось, что про игры для детишек постарше написаны уже целые горы книг. А вот годовалые малыши, к сожалению, традиционно «выпадают» из поля зрения педагогов, психологов и методистов. Чем занять такого крошку, как с ним играть? Об этом вы вряд ли прочитаете в большинстве популярных книжек для родителей. А между тем именно девяти-двенадцатимесячные малыши отличаются редкой непоседливостью, и именно с ними мамы испытывают трудности, если необходимо провести целый день в стенах дома. Такого ребеночка еще не усадишь за рисование, не увлечешь надолго интересной книжкой и не включишь мультфильмов. Но, впрочем, если хорошенько подумать, можно найти занятие и для них.
Кастрюльный джаз
Как известно, примерно в год наших детей начинает интересовать мир вещей. В это время их почти не увлекают игрушки, которые покупают заботливые родители. А вот предметы, которыми мама и папа пользуются ежедневно на глазах малыша, оказываются особенно притягательными. Пока их интересует настоящий, а не игрушечный мир. Пока – потому что пройдет совсем немного времени, всего лишь год-полтора, и ребенок познает прелесть настоящей игры, когда все – «как будто». Но для того чтобы это случилось, необходимо познакомиться с предметами, которые живут вокруг него по-настоящему. Воспользуйтесь этой особенностью годовалого крохи и предложите ему вполне настоящие игры. Достаньте из кухонного шкафа все, какие есть, кастрюли, желательно самых разных размеров. Можете составить их в пирамидку, водрузив друг на друга, или же, наоборот, сложить одну в другую. Ребенок получит огромное удовольствие, разбирая это сооружение. Покажите ему, как кастрюльки помещаются одна в другую. Скорее всего, ему захочется не только перебирать посуду, но еще и погреметь ею всласть. Не мешайте, а лучше вместе с ним терпеливо исследуйте, как звучат изделия разных размеров и из разных металлов. Сейчас в редком доме нет наборов пластиковых контейнеров. Они тоже подойдут для такой игры. Но, возможно, понравятся малышу меньше, потому что громыхают не так заманчиво.
Льем воду на любую мельницу
Зато пластиковые контейнеры и стаканчики разных размеров идеально подходят для другой игры, которую можно для удобства назвать «переливашки».
* Насобирайте побольше всяких пластиковых емкостей. Кроме контейнеров для еды здесь прекрасно подходят баночки из-под йогурта любого «калибра». Налейте в одну из них воду и покажите малышу, как можно эту воду перелить в другую емкость. Расставьте все емкости перед ребенком и предоставьте ему возможность поэкспериментировать самому. Понятно, что поначалу он будет то и дело норовить налить в самую маленькую баночку воду из самой крупной. Так что готовьтесь к небольшому наводнению в пределах отдельно взятого стола. Лучше и проще всего заранее позаботиться о том, чтобы потоп не принял угрожающих для квартиры (вашей и соседской) масштабов, поэтому расстелите на столе и на полу непромокаемые скатерти; если в комнате достаточно тепло, снимите с малыша кофточку и штанишки. Конечно, играя с водой, он все равно обольется, но это тоже входит в комплекс удовольствий, получаемых от игры!
* Водные процедуры очень несложно разнообразить. Например, покажите своему исследователю, как можно вычерпать всю воду из плошки столовой ложкой. Есть дети, которые не угомонятся, пока сами не сделают то же самое.
* Возьмите обычную пипетку или пластиковый флакончик из-под капель со специальным пипеточным наконечником. Единственное условие – такой флакончик должен быть достаточно мягким, чтобы вашему малышу не пришлось прилагать слишком много усилий, нажимая на него. Покажите ребенку, как им можно набирать воду и как ее выливать, выжимая пипетку. Предложите ему две или три небольшие емкости, и пусть переливает от души.
* Можно придумать массу вариаций подобной игры. Например, налить в одну емкость обычную питьевую воду, в другую – сок или компот, третью же оставить пустой. Покажите малышу, как сначала выжать из пипетки в пустую емкость прозрачную воду и попробовать ее на вкус. Потом то же самое проделайте с компотом, не забывая комментировать: «Это компот, он розовый и сладкий». Наверняка ребенку понравится повторять за вами эти действия. Не забудьте: для всех игр с переливанием нужно пользоваться только питьевой водой, потому что кроха обязательно будет пробовать ее на вкус. Кстати, кроме воды, которая не имеет вкуса, можно предложить малышу поиграть со слегка подсоленной, горьковатой и кисловатой водой. Продемонстрируйте ребенку, как вы пробуете ее, отмечая: «Эта – соленая, эта – кислая, а эта – сладкая». Теперь оставьте его наедине со вкусами, пусть напробуется вволю.
Вот это запах!
Возьмите, например, цветок, корочку лимона, половинку очищенного репчатого лука и кусочек хлеба. Покажите ребенку, как надо нюхать. При этом обязательно комментируйте все свои действия: «Вот это хризантема. Ах, как же она приятно пахнет» или«Это – лимонная корочка, теперь ты ни с чем не спутаешь ее запах, Это занятие может надолго увлечь пытливого и любознательного младенца.
Играем в Золушку
Вам, конечно, знакома эта история: стоило только на секундочку отлучиться из кухни, как милая крошка распахнула дверцу шкафа, в котором хранятся сыпучие продукты, да так резво взялась за дело, что к моменту вашего возвращения впору было звать на помощь Золушку, которая бы отделила фасоль от риса, а гречку от пшена. Годовалых малышей самым таинственным образом влечет все, что можно перебирать и пересыпать. Так сделайте это занятие одной из ваших любимых игр. Насыпьте в несколько мисочек по горсти разных круп, дайте ребенку ложку, и, по крайней мере, минут двадцать увлекательного занятия обеспечены. Не страшно, если кроха будет пробовать крупы на вкус. Будьте особенно внимательны с фасолью, поскольку ею любознательный ребенок может подавиться. Если вам не жалко пшена, манки или гречки, устройте сыпучие прятки. Для этого понадобится довольно большая миска или пластиковый салатник, в который вы почти доверху насыпаете какую-нибудь из этих круп. А потом, на глазах у ребенка, закапываете в нее небольшие пластиковые, деревянные или резиновые игрушки. Почти наверняка малыш будет с интересом отыскивать ручонкой спрятанные сокровища. Возможно, и сам захочет что-то закопать. Эти „тайнички“ вообще пользуются огромной популярностью у годовалых детей. Так что прячьте в свое удовольствие: игрушку под подушку, свое лицо за ладошками, платком или большой игрушкой. Но не забывайте, что в таком нежном возрасте прятать и прятаться нужно на глазах у ребенка, потому что годовалые дети не способны удерживать память об объекте больше нескольких минут.
Туннели, хижины и горы
Еще одно развлечение, от которого обычно не отказывается ни один уважающий себя карапуз, – это „лазилки“.
* Соорудите туннель из стульев (для начала достаточно и двух-трех) и покажите – сами или с помощью игрушки, – как можно по нему пролезать. Когда ваш ребенок вполне поднатореет в этом, надо сказать, непростом занятии, попробуйте накрыть „туннель“ одеялом – может быть, так крошке понравится еще больше. Туннель можно построить и из диванных подушек, тогда он будет не таким устойчивым, зато о его стенки можно биться совершенно безболезненно.
* Диванные подушки годятся и для другого занятия, которое вызывает неизменный восторг малышей. Из них можно построить домик. Через пару-тройку лет ваш ребенок научится справляться с этим делом самостоятельно, а пока основную часть работы придется выполнять вам. Можно придумать целую сказку: это теремок, в котором пока никто не живет. Вот подошла к терему лисичка – попросите малыша принести вам игрушку-лисичку, – и ей так понравился этот домик, что она решила в нем жить. Потом появятся другие игрушечные звери, которых к месту назначения тоже доставит ваш кроха.
* Хижину для непоседливого малыша вполне можно соорудить из большой картонной коробки (в таких обычно продаются телевизоры и стиральные машины). Покажите ребеночку, как можно туда забраться. Попробуйте смастерить еще и небольшое окошко, прорезав в картоне квадратное отверстие. Постелите на пол одеяло или плед, чтобы крошке было поуютнее. Такое убежище годится и для пряток: сынок или дочка будут с удовольствием скрываться в своем домике, а вам придется только каждый раз удивляться таинственному исчезновению.
* Прекрасно, если в доме есть шведская стенка, но можно обойтись и обыкновенной стремянкой. Поддерживая ребенка, дайте ему возможность забираться на самый верх, а потом спускаться по другой стороне лесенки. Только помните о технике безопасности: если вам надо выйти из комнаты, непременно складывайте и убирайте стремянку, чтобы отважному акробату не пришла идея покорить вершину в одиночестве.
Только не молчите!
Хит-парад развлечений для годовалого крохи вы с успехом можете продолжить и сами, надо лишь хорошенько подумать и привлечь к делу свою фантазию. Может быть, вы поделитесь и с нами своими находками. Не стоит только забывать о том, что наши детки всегда, а особенно в этом возрасте, нуждаются даже не столько в веселых занятиях, сколько в общении с мамой и папой. Им никогда не надоедают обычные „Ехали мы, ехали за спелыми орехами“, если взрослый, играя с ребенком, всей душой отдается этому занятию. Все, что мы предложили, и все, что придумаете вы, принесет малышам настоящее удовольствие и увлечет только в случае, если взрослый будет и сам в этом участвовать. И не забывайте, что для годовалого крохи особенно важно как можно чаше слышать вашу речь, поэтому комментируйте и объясняйте свои действия, даже когда кажется, что он вовсе вас не слушает. o „Мой ребенок“, 2001г.
Прежде чем приступить к освоению тех или иных упражнений с вашим малышом, прислушайтесь к некоторым нашим советам:
1. Ваше общение с ребенком должно всегда носить характер игры;
2. Начинать игру нужно только тогда, когда и вы, и ребенок находитесь в соответствующем расположении духа; взаимодействие с раздраженной матерью может нанести ребенку только вред; поэтому в общении с малышом старайтесь быть веселыми ласковыми и внимательными. Общаясь с ребенком, вы должны учитывать не только степень его физической и психической готовности к выполнению предлагаемого вами действия, но и его состояние, настроение и желание играть с вами. Помните о том, что ребенок в этом возрасте быстро переутомляется. Вы должны быть готовы в нужный момент прекратить игру или заменить ее на новую, более интересную для него;
3. Вы должны творчески подходить к выбору игр: здесь приведены лишь „стратегические линии“ взаимодействий с малышом, примеры того, как достаточно простыми способами можно достигнуть комплексного воздействия на развитие ребенка; разнообразьте игры в соответствии с вашими возможностями, желаниями малыша, особенностями его индивидуального развития;
4. Обязательно сопровождайте все ваши игры с малышом речью: разговаривайте с ним, комментируйте свои действия, пойте ему песенки, читайте стихи и т.п.
Развитие двигательных способностей ребенка
0-1 месяца
* Когда ребенок бодрствует, старайтесь разнообразить его позы. Находясь в разных положениях (на животе, на спине, на боку), малыш научится двигать руками и ногами.
* Чаще выкладывайте ребенка на жесткий матрас с тем, чтобы он мог иметь возможность свободно подвигать ручками и ножками.
* Положите ребенку на ладошку палец или погремушку. Малыш обхватит их пальчиками.
1-3 месяца
* Пришейте одним концом к маленькой мягкой игрушке резиновую тесемку. Другой конец прикрепите к потолку. Положите ребенка так, чтобы игрушка находилась прямо над ним, и заставьте игрушечного зверька прыгать вверх и вниз. Став постарше, малыш сможет дотянуться до него руками и схватить.
* Положите ребенка на спину, осторожно поднимите его ручки над головой и опустите вниз, затем скрестите их перед грудью и разведите в стороны. При этом напевайте какую-нибудь песенку.
* Положите ребенка на спину и возьмите в руки его ступни. Осторожно начинайте двигать его ножки, подражая движениям велосипедиста. В конце упражнения приподнимите нижнюю часть его туловища. Это упражнение способствует укреплению мышц ног.
* Положите малыша на пол животиком вниз. Сядьте рядом и постарайтесь привлечь его внимание, называя по имени или показывая яркую игрушку. Малыш будет стараться поднять голову, тем самым развивая мышцы шеи, спины и рук. (То же самое можно делать, если вы находитесь в лежачем положении, а малыш располагается у вас на животе).
* Когда вы берете ребенка на руки, старайтесь разнообразить его позы: поднимайте его, опускайте, поворачивайте в разные стороны, пройдитесь с ним вперед и назад, покружитесь, с тем чтобы малыш мог имел возможность видеть окружающие предметы под разным углом зрения. Это упражнение способствует также развитию вестибулярной системы.
* Положите погремушку в руку малыша. Старайтесь класть погремушку по очереди в каждую руку малыша.
* Прикрепите над детской кроваткой несколько игрушек, так чтобы малыш мог дотрагиваться до них ножками. Повесьте игрушки на разной высоте. Старайтесь выбирать предметы разной формы и из разного материала. Возьмите, например, большой пушистый помпон и звонкий колокольчик. Благодаря разным качествам игрушек ребенок узнает, что бывает мягкий и твердый предмет, громкий и тихий звук.
* Сильно надуйте большой пластиковый мяч, так чтобы он стал упругим. Осторожно положите на него ребенка животом вниз. Придерживая малыша за бока, медленно катайте его взад и вперед.
3-6 месяцев
* Положите малыша себе на колени. Поддерживая его спинку и голову, медленно качайте малыша взад и вперед, напевая при этом какую-нибудь песенку.
* Положите ребенка на живот на твердую поверхность. Встаньте сзади и приложите свои ладони к ступням малыша. Ему будет удобно ползти вперед, отталкиваясь ногами от ваших рук. Такое упражнение помогает развитию у ребенка навыка ползания.
* Прикрепите к детской кроватке подвеску с разными игрушками (или просто используйте для этой цели веревочку). Игрушки надо выбрать такие, которые после удара по ним начинают звенеть или качаться и вращаться. Устройте малыша так, чтобы он мог дотянуться до них сначала руками, а затем ногами.
* Возьмите малыша за руки и осторожно потяните на себя, так чтобы он приподнял туловище, затем бережно положите назад. Эта игра укрепляет мышцы живота малыша и одновременно дает ему возможность по-новому увидеть окружающий мир.
* Для того чтобы помочь ребенку в освоении навыка переворота (перекатывания) своего тела, предложите ему следующее упражнение: подложите руку под его плечи и в ритм веселой песенки осторожно покачайте его из стороны в сторону; когда он лежит на боку, покачивая его, слегка подтолкните, и пусть он попробует сам перевернуться.
* Продолжайте класть в руку ребенку погремушку с тонкой ручкой. При этом осторожно потряхивайте. Понаблюдайте, поднимет ли малыш ручку, чтобы посмотреть, откуда доносится звук.
* Положите ребенка на пол вниз животиком. На расстоянии 70 см от лица малыша покатайте из стороны в сторону яркий мячик. Это упражнение развивает координацию движений глаз и рук.
* В каждую руку ребенка положите по игрушке, которая легко сжимается и может пищать. Став постарше, малыш научится сжимать обе игрушки одновременно.
* Возьмите ребенка за пояс, поднимите, подкиньте вверх, затем опустите вниз и подержите в стоячем положении.
* Положите ребенка на коврик животом вниз и подсуньте под него подушку. Это упражнение укрепляет мышцы шеи и рук.
* Положите ребенка на живот. Согните его колени, выпрямите колени и разведите ноги в стороны, соедините ноги вместе.
* Поднимите руки малыша вверх и опустите вниз, скрестите и затем разведите в стороны.
* Поместите игрушку на таком расстоянии от малыша, чтобы он не мог -достать ее рукой. Это будет стимулировать развитие навыка ползания. Однако если в течение нескольких секунд ребенок не сможет дотянуться до игрушки, положите ее рядом с ним.
* Свяжите тесемкой за тонкую часть две погремушки так, чтобы расстояние между ними было около 10 см. Дайте ребенку в руку одну из погремушек. Понаблюдайте за его попытками схватить вторую погремушку.
* Посадите малыша на высокий детский стул или устройте его так, чтобы он мог на что-нибудь опираться. Опустите его руки вниз и спросите: „Ты большой?“. Затем поднимите руки над головой и скажите: „Вот какой ты большой!“.
* Дайте малышу игрушку сначала в одну, а затем в другую руку. Это будет способствовать выработке навыка перекладывания предмета из руки в руку.
6-8 месяцев
* Сядьте на удобный стул и покачайте ребенка. Положите ногу на ногу и посадите малыша себе на лодыжку. Возьмите его за руки и поддерживайте за локти. Покачивайте ногой и пойте песенку, меняя темп исполнения. Соответственно этому качайте ребенка: то медленно, то быстро. Такие игры развивают чувство равновесия, и малыш научается контролировать свои движения.
* Соорудите перед ребенком своеобразную полосу препятствий, положив несколько подушек в наволочках из разной ткани. Пусть малыш попробует перебраться через них.
* Отличный способ заставить малыша ползать – показать ему, как движется по кругу шарик. Обратите внимание малыша на шарик и начните медленно вращать его на некотором расстоянии от ребенка.
* Когда малыш держит в обеих руках игрушки, предложите ему взять третью. Сначала он попытается взять ее, не выпуская из рук те, что держит. Однако через некоторое время он поймет, что прежде, чем взять еще один предмет, нужно освободить руки.
* Повесьте к потолку большой надувной мяч, так чтобы малыш мог до него дотянуться. Он с удовольствием будет ударять по мячику и наблюдать, как он раскачивается.
* Дайте малышу несколько маленьких резиновых мячиков. Игра с ними развивает тонкую координацию руки.
8-12 месяцев
* Малыши любят игры, в которых нужно прятаться и искать. Их можно использовать для развития двигательных способностей ребенка. Спрячьтесь за стулом, и пусть малыш, подползая, попробует вас найти. Потом пусть малыш сам попробует спрятаться, а вы его ищите.
* Передвигаясь по дому ползком или уже на ногах, ребенок встречается с различными трудностями: что-то не достать, до чего-то не дотянуться, куда-то не пролезть и т.п. Таким образом, он не только узнает размеры своего тела, но и научается соотносить их с окружающим пространством. Предложите ему пролезть через узкий проход и под столом, перебраться через гору подушек.
* Когда ребенок начнет делать попытки подтянуться, чтобы встать на ножки, помогите ему в освоении этого навыка. Положите любимые игрушки малыша на низенький столик, так чтобы ему нужно было дотянуться до них. Доставая предметы, он тренирует пространственную ориентацию.
* Пустите большой надувной мяч катиться по наклонной плоскости или слегка ударьте им о стену, и пусть малыш поймает его. Это занятие помогает ребенку лучше координировать движения.
* В этот период дети любят подпрыгивать и подтанцовывать. Для развития соответствующих движений и укрепления мышц нижних конечностей возьмите ребенка под мышки, поверните лицом к себе и под веселую ритмическую песенку поиграйте с ним, помогая ему совершать движения, напоминающие прыжки.
* Играя с малышом, показывайте ему, как кто двигается (как ходит мышка, как летят птицы, как едет машина и т.п.)
Развитие сенсорных способностей ребенка
0-1 месяца
* Прикройте фонарик красным или желтым полиэтиленом, медленно поводите им из стороны в сторону перед лежащим ребенком. Сначала малыш задержит взгляд только на мгновение, но затем начнет следить за фонариком.
* Повесьте цветной колокольчик так, чтобы ребенок мог видеть, как он двигается, и слышать его звук.
* Держа ребенка на руках, тихонько пританцовывайте под музыку. Это будет способствовать развитию у него чувства ритма.
* Осторожно потрясите погремушкой справа и слева от ребенка. Сначала сделайте это тихо, а затем громче. (Если в жестяную баночку из-под сока положить несколько сухих горошин, получится отличная погремушка).
1-3 месяца
* Постарайтесь сделать окружающую малыша обстановку интересной и привлекательной.
1. повесьте на стене около детской кроватки какие-нибудь рисунки и картинки. Время от времени меняйте их
2. повесьте на стену рядом с кроваткой или детским столиком одеяльце или коврик, сшитый из всевозможных лоскутов. Для этой цели подойдет старое полотенце, шелковый шарф, ворсистая шерстяная материя и даже блестящая алюминиевая фольга. Дайте ребенку возможность потрогать ручками разные лоскутки;
3. повесьте над столом или кроваткой красный красивый воздушный шар;
4. повесьте зеркало рядом с детским столиком, так чтобы малыш мог видеть себя;
5. прикрепите к детской кроватке специальное подвесное устройство с погремушками и другими игрушками. Время от времени старайтесь менять их.
* Не забывайте, что малышу нравятся предметы яркого цвета, интересной формы, особенно те, которые легко двигаются.
* Пусть ребенок наблюдает за погремушкой, фонариком или яркой игрушкой. Передвигайте предмет на расстоянии 25-30 см от лица малыша. Когда он научится следить за ним, водя глазами по горизонтали, начните движение по вертикали, от лобика малыша к подбородку. Наконец, попробуйте вращать предмет по кругу.
* Попробуйте поиграть с ребенком в игру „гляделки“. Вы и ребенок пристально смотрите друг на друга (»глаза в глаза"), затем отводите взгляд в сторону и снова встречаетесь взглядом. Это способствует выработке навыка общения.
* Смастерите для малыша куклу, нарисовав на бумажной тарелке лицо и прикрепив к ней сбоку ручку. Перемещайте тарелку в разные стороны на расстоянии 25 см от лица ребенка. Можно нарисовать на одной стороне тарелки веселую рожицу, а на другой – печальную. Поворачивайте тарелку перед глазами малыша сначала одной стороной, а затем другой. Очень скоро малыш начнет «разговаривать» с куклой.
* Повесьте над кроваткой игрушку, которую легко передвинуть. Пусть в течение нескольких дней она повисит с одной стороны кроватки, затем с другой. Для того, чтобы у ребенка не развивалось привыкание к одним и тем же стимулам, время от времени меняйте игрушки.
* Прикрепите к пластмассовому кольцу короткие цветные ленточки. Повесьте их рядом с кроваткой.
* Привяжите колокольчики к детским пинеткам. Каждый раз, шевеля ножкой, малыш будет слышать звон колокольчика. Можно прикрепить различные шумовые игрушки (погремушки, колокольчики) на лодыжках и предплечьях ребенка.
* Потрите руки и ноги ребенка рукавичками, сделанными из разного материала – шелка, вельвета, атласа, шерсти, фланели или махровой ткани.
* Осторожно погладьте ребенка кисточкой, перышком или кусочком ваты.
* Сделайте так, чтобы ребенок мог видеть окружающие предметы с разных сторон. Чаще изменяйте его положение, носите его на руках по квартире.
* Наденьте куклу себе на руку и перемещайте ее в разных направлениях – вверх и вниз, вперед и назад или двигайте по кругу. Можно использовать куклу, одетую на палец.
* Положите малышу на ладошку игрушку, которая пищит. Попробуйте предложить ему игрушки, издающие разные звуки.
* Потрясите погремушкой, перемещая ее в разные стороны с разной скоростью. Во время игры напевайте песенку.
* Обклейте со всех сторон полиэтиленовый пакет кусочками цветной бумаги (фигурки должны быть разного цвета и формы). Прикрепите петельки из тесьмы на верхних углах пакета и повесьте его над детской кроваткой. Через некоторое время ребенок сможет дотянуться до пакета и начнет ударять по нему рукой.
* Предложите малышу различные ткани на ощупь. Скрепите кусочки разной ткани (лоскуты мешковины, шелка, бархата и вельвета) деревянной прищепкой для белья.
3-6 месяцев
* Натяните в манеже бечевку с катушками или повесьте цепь из колец для занавески. (Эти «звучащие» бусы можно закрепить и между двух стульев).
* Знакомьте ребенка с различными ритмами. Слушайте музыку быструю и медленную, громкую и тихую, читайте малышу произведения разных стихотворных размеров. Прослушивая мелодию, где есть четкий ритм, попробуйте хлопать ладошами в такт музыке, или используйте для этого деревянные ложки, барабан, бубен, прищепки для белья и другие предметы, с помощью которых можно извлечь звук.
* Наденьте малышу на запястье манжету с аккуратно пришитым колокольчиком. Осторожно потрясите рукой ребенка, чтобы он посмотрел на нее и заметил колокольчик. Затем наденьте эту манжету на другую руку и снова потрясите, на это раз намного сильнее. Это упражнение поможет малышу лучше узнать части своего тела и развить координацию глаз и рук.
Развитие когнитивных способностей ребенка (прим. – когнитивные, то есть мыслительные способности, направлены на активное познание мира).
3-6 месяцев
* Позвоните колокольчиком так, чтобы ребенок мог его заметить. Затем уберите колокольчик из поля зрения малыша и снова позвоните. Понаблюдайте, станет ли ребенок искать его глазами. (То же самое можно сделать с погремушкой или игрушкой, которая может пищать). Это упражнение будет способствовать постепенному укреплению памяти.
* Привяжите к яркому пластмассовому кольцу тесемку и медленно вращайте им в одном направлении вокруг малыша. Через некоторое время ребенок, ожидая появления кольца, будет искать его глазами.
* Поиграйте с ребенком в прятки. Попробуйте сначала закрыть руками свои глаза, затем его. Накройте голову одеялом и выгляните, крикнув «Ку-ку!».
* Постройте в детском манеже небольшую картонную горку. Покажите ребенку, как катится с нее игрушка на колесиках.
* Подержите малыша перед большим зеркалом, где его видно во весь рост. Пусть он внимательно рассмотрит свое изображение. Покажите ему, где в зеркале мама, а где он.
6-8 месяцев
* Спрячьте любимую игрушку под одеяло или накройте чем-нибудь, так чтобы был виден ее край. Понаблюдайте, каким способом малыш будет доставать предмет.
* Показывайте малышу различные действия с предметами (стучите двумя игрушками друг о друга, бросайте их на пол, катайте шарик по столу и пр.) и понаблюдайте, будет ли он стараться повторить ваши действия.
* Вырежьте из журнала большие картинки с изображением телефона, собаки, самолета, ложки, плюшевого мишки. Наклейте их на листы плотной бумаги, чтобы получилась книжечка. Посадите малыша к себе на колени и «почитайте» ему.
* Пусть малыш исследует отражения в зеркале. Покажите ему куклу, а затем обратите его внимание на ее отражение. Понаблюдайте за действиями и реакциями вашего малыша.
* Сожмите в ладони игрушку так, чтобы ребенок услышал писк. Спрячьте ее под одеяло на глазах у малыша, и пусть он попробует найти ее.
* Опустите в детскую ванночку несколько маленьких игрушек. Каждый раз, когда в руках малыша окажется одна из них, рассказывайте ему историю об этом персонаже.
* Прежде чем выключить перед сном свет, скажите малышу: «Свет погас». Через некоторое время ребенок поймет, что это означает. Возьмите себе за правило комментировать ваши действия.
* Переодевая или купая ребенка, называйте ему части тела и лица, до которых вы дотрагиваетесь.
* Поставьте у стены стул, на котором сидит ребенок, и закатите под него мячик. Пусть он ударится о стену и выкатится обратно. Понаблюдайте, будет ли малыш следить за мячом.
8-12 месяцев
* Возьмите игрушечный телефон и «поговорите» с ребенком, а потом дайте поговорить ему. Ребенок с удовольствием подержит трубку и «поговорит» в нее.
* В этом возрасте ребенок с удовольствием подражает. Поиграйте с ним в игру «делай, как я». Бейте в «барабан», хлопайте в ладоши, машите рукой, дуйте, «дирижируйте оркестром», постучите по столу, зажмите и разожмите кулак, наденьте на голову шляпу – пусть малыш повторит движения вашей руки и простые жесты. Все время объясняйте малышу, что вы делаете.
* Попробуйте еще один вариант игры в «прятки». Положите игрушку за каким-нибудь прозрачным барьером. Понаблюдайте, что будет делать малыш.
* Наклейте на плотный картон яркую картинку. Поверните картинку так, чтобы малыш не смог видеть изображение. Понаблюдайте за его действиями.
* Когда малыш сидит перед зеркалом, наденьте ему шляпу. Понаблюдайте за его реакцией на свое «новое» изображение.
* Положите в коробку три разные игрушки. Назовите одну из игрушек и попросите ребенка дать ее вам. Обязательно похвалите малыша за правильное действие.
* Дайте возможность малышу самому «помыться» и «покушать». Покажите ему, как нужно мыться, вытираться, как держать ложку, чашку и пр. Это будет способствовать развитию навыков самообслуживания.
* Сделайте несколько красных картонных кубиков и один желтый (можно их смастерить из упаковок молочных продуктов). В желтый кубик положите колокольчик. Понаблюдайте, сможет ли малыш, отыскивая кубик с колокольчиком, отличить его по цвету.
* Возьмите маленькую коробочку с тонкими стенками и проделайте с двух две сторон дырки шириной с палец. Изнутри обклейте стенки коробочки разным материалом – мехом, мешковиной, бархатом или шершавой бумагой. Покажите ребенку, как сунуть палец в дырочку. Поговорите с ним о том, что он чувствует – мягко и прия
Как играть с новорожденным? - Уход за новорожденным
Первый год жизни ребенка полон волнующих и неожиданных событий не только для него, но и для родителей. Это только, кажется, что самое главное в этот период хорошо накормить, обеспечить хороший сон, вовремя погулять и искупать, вовремя поменять пеленки или ползунки. Да это немаловажно, но не меньшую значимость имеет, помощь родителей в адаптации ребенка в жизни вне материнского лона.
В первые, дни малыш различает только большие и светлые пятна, но к концу второй недели уже начинает наводить зрение на резкость по большим предметам, следя за ними очень медленно. В начале второго месяца начинает различать приблизившееся к нему лицо или ярко раскрашенные крупные предметы. И вот с этого времени можно начинать с ним игру.
Сначала просто подвешивают над кроваткой ниточку с яркими игрушками или вращающуюся музыкальную игрушку, что позволит последить за движением его глаз и реакцию на звуки. Конечно, на настоящую игру это не совсем похоже. Но это только начало.
Далее ребенок научится играть со своими ручками, так что, прежде всего надо исходить из того, что он начинает хватать предметы, умея их довольно крепко держать, поэтому надо подавать ему палец, игрушку, кружок, короче говоря, все, что он может брать в руки. Сначала надо положить предмет в открытую ладонь малыша и подождать, когда она сожмется в кулачок. Со временем можно заметить, что малыш будет уже сознательно протягивать за таким предметом ручку и брать его. Таким же образом он будет поступать и с ниточкой ярких игрушек, которые были подвешены в самом начале. Сначала наблюдать, потом случайным жестом руки раскачивать и, наконец, нарочно сам будет трогать, и брать игрушки в руки.
Надо также не забывать заниматься с ребенком как можно больше гимнастикой, то есть давать ему частые импульсы для движений, направляя их в таких направлениях положений и позиций, чтобы приводить в движение разные группы его мышц. Поворачивая малыша на бок и на животик, можно держать его выше колен и, перекрещивая их помогать ему. Если держать ребенка под мышкой так, чтобы обеими руками прочно обнимать его грудную клетку, то можно самыми разными способами наклонять его вперед, назад и в стороны, приводя в действие самые разные мышцы. Можно предложить ребенку оба указательных пальца и после того, как он схватит их, осторожно поднимать до полу сидящего положения, если он начнет отпускать ваш палец надо придержать его за запястья.
Кроме игры, родители могут позволить себе полностью наслаждаться контактом с нежным детским тельцем, что очень важно для формирования взаимных эмоциональных связей между вами и вашим ребенком.
Следует принимать воздушные ванны без пеленок и ползунков, таким образом, ваш малыш сможет насладиться свободным движением, брать на руки при каждом удобном случае, и позволять ему ползать по себе. При этом родители должны быть только в хорошем настроении, улыбаться ребенку и говорить только ласковые слова.
Для такого баловства надо выбрать подходящее время и обстановку, например, утром после сна или до купания. Ни в коем случае оно не должно следовать за детским плачем, иначе можно закрепить у ребенка навык, что можно этих весьма приятных ощущений добиваться криком или плачем.
Любви никогда не бывает много, но при этом она не должна мешать малышу, тем более создавать угрозу. Необходимо следить за своей собственной гигиеной, если часто целовать ручки малыша, то на них могут попасть болезнетворные микробы из вашей полости рта, которые для вас не вредны, но у малыша могут привести к заболеванию. В первый год жизни ребенка желательно ограничить от контакта с посторонними людьми. Не желательно позволять чужим людям наклоняться близко к малышу, брать его на руки, тем более целовать.
Как играть с новорожденным ребенком | Healer-beauty.ru
После рождения своего первенца, как только забрали его из роддома, у родителей возникает огромное количество вопросов о том, как ухаживать за новорожденным ребенком. Какие подгузники использовать, как кормить младенца, и как помочь вашему новорожденному развивать интеллект и умственные способности? Ведь уже ни для кого не секрет, что заниматься умственным развитием малыша нужно с пеленок.
Некоторые родители пичкают малыша различного рода добавками или специальной пищей, надеясь, что от этого их ребенок станет умнее и сообразительнее остальных. Но эти родители забывают главное: ничто так не стимулирует обучение и умственное развитие ребенка, как взаимодействие со взрослыми. Т.е, разговор с младенцем, пение, объятия играют жизненно важную роль в росте вашего новорожденного ребенка и его развитии. Игра является той тропинкой, по которой новорожденный ребенок учится правильно двигаться, общаться, взаимодействовать, налаживать контакт со своим окружением. Но многие родители задаются вопросом, как играть с новорожденным? В этой статье будут описаны основные развивающие игры с младенцем.
Игра с погремушкой
Звук погремушки стимулирует вашего ребенка. Внезапное возникновение звука при движении рукой ловит внимание новорожденного. Сам ребенок не может держать в руках погремушку или другие игрушки. Поэтому, вы можете положить игрушку в руки малыша и удерживать ее вместе с ним. Звук погремушки сделает вашего ребенок более заинтересованным в игрушке.
Старайтесь чаще использовать простые и соответствующие возрасту ребенка игрушки: кроме погремушек можно использовать огромное количество других игрушек, которые не меньше будут привлекать внимание младенца. Это могут быть: любые текстурированные игрушки, музыкальные игрушки, мобильные телефоны с контрастным цветом и узорами, которые привлекают внимание, зрение, слух и осязание ребенка. Изменение контрастных цветов (например, красный, белый и черный) и яркие модели стимулируют развитие образного мышления у новорожденного ребенка. Старайтесь чтобы ребенок все больше и больше взаимодействовал с вами и с окружающей средой, но не забывайте про гигиену, для чего можно приобрести качественные подгузники на merries-moony.ru.
Читайте и пойте своему ребенку
Другим хорошим способом развития внимания и интеллекта вашего ребенка является чтение книг и пение песен. При чтении книг, когда вы показываете картинку малышу, обязательно рассказывайте о том, что на ней изображено. Это стимулирует слух вашего ребенка, и позволяет соотносить образы с речью.
Читайте детские стишки, жестикулируя руками, не забывайте щекотать его и улыбаться. Все это помогает стимулировать и развивать тактильные ощущения. Скорее всего, ребенок быстро поймет когда мама рассказывает ему что-то очень интересное, и будет с восторгом наблюдать и слушать, а самое главное — учиться.
Выражение лица
Не забывайте про выражение лица. Можно не только улыбаться, но и корчить смешные рожицы, показывать язык, двигая бровями вверх и вниз, чтобы ребенку было интересно за вами наблюдать. Для новорожденного ребенка лица его мамы и папы являются увлекательными и интересными.
День новорожденного в основном состоит из питания, сна и наполнения подгузника! Но когда он не спит, важно стимулировать его, в этом вам помогут игры с малышом. Игра стимулирует чувства вашего ребенка, способствует его росту и развитию, а так же помогает развивать взаимодействие с вами.
Уход за новорожденным ребенком в первые месяцы жизни
Рождение ребенка – это одновременно радость и большая ответственность. В первые месяцы жизни он абсолютно беспомощен и зависим от матери. Уход за новорожденным осуществляется круглосуточно и включает в себя организацию отдыха и питания, гигиену, эмоциональное развитие и многое другое, чему молодым родителям следует научиться заранее.
Уход за новорожденным – приятное, но сложное занятие
Развитие ребенка в первый месяц после рождения
Кроме удовлетворения множественных базовых потребностей ребенка, важным условием ухода за новорожденным является развитие его органов чувств.
Может показаться, что ребенок первого месяца жизни совершенно не вовлечен в происходящее вокруг него. Он только ест, спит и плачет, сигнализируя о той или иной потребности. На самом деле это не так. Он воспринимает окружающую информацию, но иначе, чем взрослые.
Зрение малыша
Дети первого месяца жизни близоруки. Нет ничего удивительного в том, что они не реагируют на движение дальше 30–50 см от глаз. На таком расстоянии они видят изображение размыто. Оптимальное расстояние для визуального взаимодействия с новорожденным – 20–25 см. На таком расстоянии он отчетливо видит лицо матери, ее эмоции, улыбку, глаза. На этом же расстоянии ребенку предлагаются привлекательные вещи и картинки для рассматривания.
Предлагать малышу следует сначала монохромные, черно-белые изображения, фотокарточки, предметы. Они не перегружают психику и способствуют развитию зрения.
Чувствительность к свету у новорожденных высока. Поэтому во время сна не рекомендуется включать яркое освещение, достаточно ночника.
Ребенок с рождения должен уметь следить взглядом за медленным движением объекта на расстоянии до 30 см от глаз.
Глазные мышцы ребенка в этом возрасте еще недостаточно развиты, поэтому закатывания и скашивания глаз считаются нормой.
Слух новорожденного
Слуховой аппарат ребенка начинает работу еще в утробе матери. Там его постоянно окружают звуки работы органов и систем матери. Монотонный стук сердца, журчание крови и пищеварительной системы, приглушенные голоса родителей – любимые звуки для малыша с рождения.
Для успокоения ребенка первого месяца жизни иногда достаточно просто погрузить его в те умиротворяющие монотонные звуки, которые он слышал до рождения. Белый шум, негромкая речь или пение матери обладают просто магической силой.
После рождения звуки обретают большую выраженность и громкость, что заставляет ребенка первое время реагировать на них повышенным интересом.
Вкус и обоняние
Вкусовые и обонятельные рецепторы младенца недостаточно развиты, но он уже может воспринимать и отдавать предпочтение определенным вкусам и запахам. Так в большинстве случаев дети благосклонны к сладкой и наотрез отказываются от горькой и кислой пищи, воды.
Вкусовые предпочтения детей начинают формироваться с самого рождения. Поэтому дети, находящиеся на искусственном вскармливании смесью, которая имеет сладковатый привкус, отдают предпочтение в дальнейшем сладким продуктам и блюдам.
Вкус материнского молока зависит от рациона матери. Тем самым она может корректировать будущие вкусовые предпочтения ребенка.
Тактильные ощущения
Тактильные ощущения – один из основных способов познания мира
Не менее важная базовая потребность малыша – тактильный контакт, прикосновения, объятия, поцелуи, поглаживания матери. Они успокаивают, дарят чувство защищенности, утешают. Они как будто возвращают в утробу, где тепло, тесно и надежно.
Жесткие швы на детской одежде доставляют дискомфорт нежной коже малыша.
Чтобы новорожденный чувствовал себя комфортно, его должны окружать приятные на ощупь предметы. Именно через них он познает окружающий мир.
Поведение новорожденного
Ребенок первого месяца жизни должен владеть базовыми навыками, наличие которых родители могут проверить самостоятельно:
- реакция на звук, свет, движение – выражается в повороте головы или переведении взгляда в сторону раздражителя;
- плач как основной способ коммуникации – им показывается потребность в еде, ласке, чистоте, сне;
- положительная реакция на удовлетворение возникшей потребности – как только требование ребенка выполнено, он должен прекратить плакать. Если этого не происходит, следует убедиться в отсутствии других неудовлетворенных потребностей.
Частый и длительный плач новорожденного без видимых причин должен насторожить родителей и стать поводом для обращения к специалисту.
Двигательная активность малыша
На раннем этапе развития новорожденный ограничен в движении. Он не может держать голову и переворачиваться. Но у него уже есть набор рефлексов, которые обеспечивают ему существование:
- поисковый рефлекс – с его помощью новорожденные находят губами грудь или бутылочку и обеспечивают себе питание;
- сосательный рефлекс – ребенок самостоятельно добывает себе еду, прикладывая к этому усилия;
- хватательный рефлекс – малыш крепко сжимает в своей ладони палец взрослого человека;
- рефлекс Моро – безусловная защитная реакция на негативные внешние факторы, выражается испугом, учащением дыхания и сердцебиения, выработкой адреналина.
Наличие всех этих рефлексов родители могут проверить самостоятельно, но более точно их сможет диагностировать врач. Патронаж ребенка первого месяца осуществляется участковым педиатром.
Когнитивное и эмоциональное развитие
Когнитивные (познавательные) способности новорожденного младенца еще ограничены. Основную информацию он черпает от родителей, смотря на выражение их лица, мимику, движения.
Эмоциональная сфера развивается активно. Если сразу после рождения малыш испытывал негативные эмоции в связи с физиологическим отделением от матери и появлением множества внешних раздражителей и потребностей, то к концу второго месяца жизни ребенок уже улыбается, реагируя на голос или лицо матери.
Социальное развитие новорожденного – основа его будущих взаимоотношений с окружающим миром. Заложить прочный фундамент социального взаимодействия помогает эмоциональная связь со взрослыми. Благодаря родителям и другим близким у малыша формируется самосознание, он понимает факт наличия других окружающих его людей за пределами семьи, приобщается к миру.
Правила ухода за новорожденным
Правила ухода за новорожденными молодым родителям следует изучить заранее, до рождения малыша
С ними лучше ознакомиться еще до рождения малыша, чтобы в стрессовой ситуации не совершать ошибок.
- Ребенок нуждается в чистоте. Но следует отличать ее от стерильности. Нужно соблюдать элементарную гигиену при взаимодействии с малышом, мыть руки, носить чистую одежду, исключать контакты с больными вирусными заболеваниями.
- Новорожденные нуждаются в бережном отношении. Их скелетно-мышечный каркас еще слаб, поэтому им следует поддерживать голову и шею.
- Малыш первого месяца жизни не переносит резких движений и тряски. Поэтому во время поездок в транспорте, транспортировки в переноске, укачивании на руках следует избегать слишком активного движения, которое не только доставит новорожденному дискомфорт, но и может повлечь внутричерепное кровотечение с летальным исходом.
Новорожденные очень чувствительны. И если какое-то действие родителей доставляет ему неприятные ощущения, следует их немедленно прекратить. Исключением являются меры, направленные на сохранение и поддержание жизни и здоровья малыша.
Кормление
Вид вскармливания младенца зависит исключительно от желания и возможности матери. Предпочтительным всегда будет грудное вскармливание.
Количество суточных кормлений определяется, исходя из индивидуальных особенностей малыша. Перерыв между едой рекомендуется делать не более двух-трех часов, но если ребенок проявляет беспокойство, подает знаки о том, что проголодался, то кормить его следует по требованию.
Продолжительность приема пищи при грудном вскармливании составляет 10–15 минут с каждой груди. При искусственном вскармливании объем необходимой порции рассчитывается согласно инструкции и составляет не более 90 мл за один раз.
Адаптированная молочная смесь для кормления разводится на один раз и приходит в негодность уже через 20–30 минут.
Чтобы понять, наедается ли новорожденный грудным молоком, достаточно обратить внимание на его поведение. Если он спокоен, хорошо спит, стабильно набирает вес, мочится 5–6 раз и несколько раз опорожняет кишечник – волноваться не о чем.
Смена подгузника
Менять подгузник следует по мере наполнения. Делать это удобно на пеленальном столике, но все необходимое нужно приготовить заранее, чтобы ни на секунду не оставлять малыша без присмотра.
Кроме чистого подгузника понадобятся влажные салфетки, стерильная тряпочка и емкость с чистой теплой водой, мазь или присыпка от опрелостей.
Перед и после смены подгузника следует тщательно вымыть руки с мылом.
Меняя подгузник, проводите гигиену половых органов с помощью влажных салфеток или мокрой тряпочки. Подмывая девочек, движения салфеткой следует осуществлять по направлению от половых губ к анусу, чтобы не занести инфекцию.
Чтобы избежать опрелостей и сыпи в области половых органов, следует чаще менять подгузник, дольше проводить воздушные ванны без подгузника и использовать барьерные средства на основе цинка, которые минимизируют негативное влияние влаги на кожу.
Одежда
Новорожденным подходят натуральные, эластичные, мягкие ткани, которые хорошо пропускают воздух. Одежда должна быть свободной, не сковывающей движения, с широкими рукавами, манжетами, лодыжками и горлышком. Все кнопки и пуговки должны располагаться на лицевой стороне, как и швы. Ничего не должно доставлять малышу дискомфорт.
Если ребенок часто и обильно срыгивает после еды – защитите одежду с помощью слюнявчика.
Купание
Первый месяц жизни, пока не зажила пупочная ранка, купать младенца следует осторожно, не погружая в воду полностью. Ухаживающие средства должны быть мягкими и состоять из натуральных компонентов.
Сон
Первый месяц новорожденный спит до 20 часов в сутки. Продолжительность сна составляет 2–4 часа, затем он сменяется фазой бодрствования. В ночное время ребенок пробуждается каждые 2–4 часа для кормления.
Ухаживать и заботиться о новорожденном малыше приятно, но первое время бывает сложно. Подготовившись заранее к рождению ребенка, купив все необходимые принадлежности для ухода и кормления, можно существенно упростить себе задачу.
Также интересно почитать: когда новорожденный начинает видеть и слышать
Во что играть с грудным ребенком 🚩 Развитие ребенка
Инструкция
В первые месяцы жизни ребенка игры с ним сводятся к различным тактильным контактам во время гигиенических процедур – ребенку важно ощущение близости родного человека. Но уже в этом возрасте он умеет различать ритмичные напевные звуки колыбельных, потешек, прибауток. Знакомство с родным языком на этом уровне развивает чувство языка, что может уже считаться началом обучения чтению.
Традиционные погремушки в возрасте 3-4 месяцев, подвешенные над кроваткой малыша, продемонстрируют ребенку существование различных форм и звуков. Первые игрушки дают наальный опыт формирования собственного мировоззрения, не связанного с отправлением естественных надобностей, и стимулируют развитие мыслительной деятельности. Мама может устроить с малышом игру, показывая ему погремушки различных форм и демонстрируя отличия в их звучании. В чуть более старшем возрасте, когда ребенок начинает сидеть, с теми же погремушками, которые стали ему привычны, можно затеять новую игру. Привязать к погремушке яркую ленту, игрушку отодвинуть на достаточное расстояние, чтобы ребенок не смог дотянуться до нее ручкой, но в зоне доступа расположить ленту. Ребенок в возрасте до полугода сможет догадаться, что следует потянуть за ленту, чтобы приблизить к себе игрушку.
Игрушку на глазах у ребенка можно спрятать под яркий сферический предмет – малыш должен догадаться, что для того чтобы достать игрушку, он должен убрать препятствие. В этой же игре он узнает свойства предметов вкладываться друг в друга, закрепить навыки можно при помощи специальных пирамидок в виде чашечек. Исчезновение предметов и их внезапное появление для ребенка представляет интерес, и еще интереснее будет наблюдать за исчезновением и появлением мамы. Незамысловатая игра в прятки, когда мама исчезает из зоны видимости ребенка, а потом с веселой улыбкой появляется, даст первые навыки самостоятельности. Малыш на мгновение остается один, а потом счастливое появление мамы показывает, что все в порядке, что мама никуда не делась.
Обязательно нужны тактильные игры с пальчиками малыша. Классическая игра - «сорока-белобока, кашку варила, деток кормила». Массируя пальчики, мама не только развлекает ребенка, но и стимулирует нервные окончания, развивает мелкую моторику. Все это способствует формированию и уовершенствованию речевого центра мозга.
Естественно, что все забавы должны сопровождаться общением с малышом. Игра в этом возрасте воспринимается ребенком в комплексе, поэтому прибаутки и потешки станут частью игры. Также для ребенка важно не просто присутствие в игре близкого человека, а соучастие его, малыш должен быть убежден, что маме не менее интересна игра.
Как правильно организовать уход за новорожденным ребенком
Прежде чем начать рассказ об уходе за новорожденным, я хочу чтобы вы поняли простую, но очень важную вещь: наш мир существенно отличается от мира, который окружал ребенка до его рождения. Чтобы это было проще осознать, представьте себя малышом, который находится в животе у мамы. Представьте его непосредственно перед родами, когда он уже большой, а матка по сравнению с ним уже не так велика.Подумав немного, вы, наверняка, придете к выводу, что ему там тесно, относительно темно и тихо. Кроме того, с током крови малыш постоянно получает кислород и питательные вещества, большую часть времени он движется в водном пространстве (хотя на последних сроках делать это ему уже трудно), ребенка носит мама, которая часто встает, садится, ходит, возможно, она даже плавает или занимается специальной гимнастикой.
И вот ребенок рождается… Его встречает яркий свет, громкие звуки, которые раньше так хорошо приглушало мамино тело, бряцанье инструментов. А если новорожденного сразу же уносят, к примеру, на обработку, он лишается еще и привычных ему звуков: маминого дыхания, сердцебиения, урчания в животе. Современная практика ухода за новорожденным ребенком убеждает мам брать ребенка на руки не так часто, как ему хочется, чтобы не приучить к этому. И младенец оказывается, крепко стянутый пеленками и совершенно обездвиженный в отдельной кроватке.
Кроме того, малыша ждет еще одно изменение. В мамином животе он никогда не испытывал чувства голода или нехватки кислорода, все это без каких-либо перерывов он получал с током крови. А через некоторое время после рождения, когда пуповина перерезана, кора головного мозга новорожденного вдруг отмечает снижение уровня глюкозы, и младенец испытывает первый в своей жизни голод.
Почему говорят о стрессе рождения? Потому что наш мир категорически отличается от мира, в котором вырос ребенок. И стресс может усиливаться, если взрослые, ухаживая за новорожденным, забывают об его основных потребностях.
В первые дни жизни младенца очень важно помнить о таком явлении как адаптация. Адаптация – это процесс привыкания к новым обстоятельствам жизни. Когда маленький ребенок приходит в наш мир, то сталкивается с совершенно непривычными ему ощущениями, чувствами, образами. То, как он это переживет, зависит не только от его врожденных адаптационных способностей, но и от людей, которые находятся рядом с ним.
Представьте, что вы вдруг оказались в чужой стране. Не зная языка, обычаев, что вы будете делать? Как замечательно в такой ситуации найти человека, который вас будет сопровождать, все рассказывать и показывать. Для ребенка таким универсальным «гидом» является, конечно, мама. Она находится рядом с новорожденным 24 часа в сутки, разговаривает с ним, ухаживает за ним.
Когда человеку нужно адаптироваться к новому месту, то помогают вещи, которые связывают его с привычным миром. Как-то у меня в группе занималась женщина из Германии. Она хорошо знала русский язык, потому что по роду своей деятельности преподавала немецкий язык русским студентам. Я спросила ее, что помогло ей ужиться в нашей стране, не чувствовать себя чужой и несчастной. Она ответила: «Мне помогало то, что дома я могла почитать немецкие книги, посмотреть любимые фильмы, прижать к себе плюшевого мишку, которого привезла с собой».
Когда вы продумываете уход за новорожденным ребенком, помните: важно помочь ему адаптироваться в пока еще чуждом мире, нужно создать такие условия, которые напоминали бы его внутриутробную жизнь. Погружение в новое должно проходить постепенно, дозировано. Необходимо давать малышу возможность передохнуть, вернувшись к привычным ощущениям, и потом уже делать очередной шаг вперед.
Если вы приняли мою позицию, если вы поверили, что это необходимо, то правильно ухаживать за младенцем вам будет гораздо проще.
Обратите внимание, что мы будем говорить именно о раннем периоде новорожденности, о первом месяце жизни, хотя некоторым детям для адаптации требуется немного больше времени. Давайте пошагово разберемся, что нужно делать, чтобы уход за новорожденным ребенком не пугал вас, а малыш как можно легче и быстрее принял этот мир и себя в нем.
Часть 1. Какую роль играет освещение в уходе за новорожденным ребенком.
Первое, что травмирует ребенка при рождении, это яркий свет, которым встречает его внешний мир. Многие акушеры утверждают, что младенцы не смотрят, у них отекшие глазки, они их даже не раскрывают. Это можно легко объяснить. Представьте, как вы выходите из подвала на яркий солнечный свет. Скорее всего, вы сразу прикрываете глаза, чтобы избежать болезненных ощущений. То же самое происходит и с ребенком. Если взять и потушить лампы в родовой, ваш малыш приоткроет глазки и начнет, может быть мутным взглядом, но рассмативать все вокруг себя.
Понятно, что условия в родовой или в послеродовом отделении вы, скорее всего, не измените. Однако, вернувшись домой, точно сможете скорректировать яркость освещения в комнате, в которой младенец будет проводить основное время. Организуя уход за новорожденным, помните, что ребенок первого месяца жизни любит сумрак. Ночью же лучше использовать ночник, который не будет тревожить ни малыша, ни спящего рядом мужа.
Еще один важный момент – обратите внимание на освещение ванной комнаты. Мне часто жалуются мамы, что детки не любят подмываться ночью. Почему? Как правило, из сумрака комнаты, освещенной ночником, они идут по темному коридору и попадают в ярко освещенную ванную. Ребенок начинает плакать не от того, что не хочет подмываться, а потому что ему просто невыносим яркий свет. Это важно помнить и учитывать при организации любого детского пространства.
Недаром раньше бабушки советовали в солнечные дни на прогулку заворачивать ребенка в пеленку с уголком и закрывать им личико, тем самым защищая его от прямых ярких лучей.
Часть 2. Уход за младенцем. Адаптация к звукам нашего мира.
Второй фактор, оказывающий влияние на ребенка при его рождении (безусловно, воздействие всех факторов происходит одновременно, в статье разграничим их для удобства), – это громкие звуки. В данном случае мы так же не в силах изменить условия в родильных домах, но можем скорректировать обстановку в своем доме.
Поскольку маленький ребенок очень любит звуки, которые окружали его в утробе, он стремится как можно дольше быть у мамы на руках, лежать на ее груди или животе, слушать ее дыхание, сердцебиение, голос. Все это его успокаивает, потому что давно знакомо.
ЯПОНЦЫ ПОСТАВИЛИ ИНТЕРЕСНЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ И ДОКАЗАЛИ, ЧТО НОВОРОЖДЕННЫЙ РЕБЕНОК ДВУХ-ТРЕХ ДНЕЙ ЛУЧШЕ ВСЕГО РЕАГИРУЕТ ДАЖЕ НЕ НА РЕАЛЬНЫЙ МАМИН ГОЛОС, А НА ЕЕ ГОЛОС, ЗАПИСАННЫЙ ЧЕРЕЗ МИКРОФОН, ПОМЕЩЕННЫЙ В ВОДУ. И ЭТО ПОНЯТНО, ТАК КАК В УТРОБЕ МАЛЫШ СЛЫШАЛ ЗВУКИ ВНЕШНЕГО МИРА ИНАЧЕ.
А вот другие звуки, незнакомые и громкие, ребенка пугают, мешают ему привыкать к переменам постепенно. Я не призываю к тому, чтобы, находясь возле малыша, разговаривать только шепотом и совсем исключить какие-либо шумы, но прошу вас всегда помнить о том, что новорожденный пришел из совсем иного мира, и относиться к этому с уважением.
Однажды меня пригласила в гости молодая семья. Когда я поднималась к ним по лестнице, то подумала, что ребятам сильно не повезло, так как кто-то из их соседей очень громко слушал тяжелый рок. Когда же я подошла к двери, то поняла, что музыка громыхала как раз из квартиры моих знакомых. Ребенок, как оказалось, не был на прогулке, а спал в кроватке. На мои удивленные вопросы мама ответила, что они с детства хотят приучать ребенка к музыке и не желают менять свои привычки. Я не предлагаю менять свои привычки, а прошу лишь на время себя в чем-то ограничить.
Новорожденный не может так быстро принять громкую тяжелую музыку. К слову сказать, тот спящий малыш, увы, имел проблемы в адаптационном периоде: то, что его родители называли сном, на самом деле было запредельным торможением центральной нервной системы. Есть такой способ защиты от какого-либо сильного воздействия или переживаний.
Часть 3. Уход за новорожденным ребенком. Потеря привычных границ. Знакомство со своим телом.
Уход за младенцем предполагает еще один существенный адаптационный момент – это потеря границ. Как уже было сказано выше, в утробе мамы ребенок находился в тесном пространстве, и к концу беременности во время движений его тело постоянно касалось стенок матки. Разные исследования свидетельствуют о том, что новорожденный воспринимает себя круглым, потому что знание о себе получил в утробе, когда границы и форму матки принимал за свои собственные.
При рождении ребенок переживает серьезный стресс, утрачивая привычные границы. Теперь он ничего не касается, и это порождает страх. Если осознать данный момент, то вопрос «Нужно ли пеленать ребенка?» отпадет сам собой. Полагаю, что многие ответят утвердительно. И это абсолютно правильно. Для новорожденного очень важно, чтобы было нечто, к чему можно постоянно прикасаться. Конечно, если вы готовы носить ребенка на руках все 24 часа в сутки, то пеленки не нужны, поскольку границы в этом случае будут заданы вашим телом. А вот если вы решите откладывать ребенка в кроватку, оставлять его на время в одиночестве, то тогда лучше спеленать его. Другой вопрос, как именно это делать. Я практикую и советую свободное пеленание.
Важно запомнить, что пеленание помогает ребенку почувствовать собственные границы и, тем самым, плавно преодолеть разницу между замкнутым, тесным пространством матки и огромным миром, в котором он оказался после рождения.
Если взять русскую традицию, мы увидим, что маленького ребенка пеленали довольно долго, но делали это только на время сна. Когда он просыпался, мама распеленывала малыша, гладила его ножки, ручки, головку, сопровождая каждое касание специальными приговорками. Так она знакомила новорожденного с его границами, рассказывала, для чего ему пригодится та или иная часть тела. Причем, для каждой из них в русской традиции была своя приговорка. Эта веками проверенная практика была очень важна и совершенно напрасно забыта в наши дни. При желании современные родители могут с успехом использовать ее в уходе за младенцем.
Но вернемся к пеленанию. Самым важным я считаю, конечно, пеленание на время сна. Как долго нужно прибегать к его помощи, точно сказать не могу. Потому что одни детки адаптируются быстро, им уже через две-три недели не нужны пеленки. Есть же малыши, которых приходится пеленать на время сна и до восьми, и до десяти, и до двенадцати месяцев.
Вы спросите, почему так важно оберегать ребенка именно во сне? Все просто. Если взрослый человек закрывает глаза, то легко может представить мир, который его окружает, он свободно воспроизводит образы мебели, вещей, людей. Ребенок же этого сделать не может. Когда младенец закрывает глаза, мир для него исчезает. Именно поэтому во время погружения в сон его нужно запеленывать, качать на руках, петь ему колыбельную песнюи тем самым как бы говорить: «Успокаивайся, засыпай, я с тобой. А завтра ты проснешься, и я буду рядом». Ребенку очень важно, чтобы кто-то сопровождал его в момент засыпания, а пеленки замещают те самые границы, которые раньше давала матка.
Однако, чтобы уход за новорожденным во время сна был максимально верным, кроме пеленания нужно продумать еще один момент. Необходимо правильно организовать то место, где ребенок спит. Если учесть, что малыш не так давно покинул тесное пространство, то комфортнее для него будет маленькая люлька, а не кроватка. Если же люльке вы все-таки предпочтете кроватку, то не забудьте обложить в ней ребенка подушечками, валиками. Образно говоря, «свейте ему гнездо», для того чтобы его тело ощущало еще какие-то границы кроме пеленок. Так малыш будет спать спокойней и крепче.
Часть 4. Уход за новорожденным и температурный режим. Адаптация к “холоду” нашей жизни.
Следующий важный фактор, о котором нужно обязательно вспомнить, продумывая уход за младенцем, – это резкая смена температуры в процессе рождения.
В утробе ребенку было тепло, температура, практически, всегда составляла +36,6 ºС. В родильных же комнатах, даже самых лучших, температура обычно не превышает +23 ºС. Первые роды, которые я видела, будучи студенткой, проходили в родильной комнате, где температура была всего +12 ºС. Конечно, у малыша, который появился на свет в такой родовой, был сильный температурный стресс. В любом случае по сравнению с температурой маминого организма температурная разница для младенца будет ощутимой, и ему предстоит к этому привыкнуть.
Именно учитывая данный факт, я не приветствую в момент адаптации ни закаливания, ни температурного режима, не превышающего +18 ºС (бытует мнение, что это лучшая температура для оздоровления ребенка). Дети первого месяца жизни очень любят тепло, недаром раньше бабушки укладывали маленького ребенка спать на большую подушку, как на перину. Там ему было тепло, комфортно и спокойно, так как он ощущал еще и границы.
Я не предлагаю прогревать воздух до +36 ºС. Просто почаще обращайте внимание на своего малыша. Не пренебрегайте, например, чепчиками дома. Так же вы можете, перед тем как запеленать ребенка, надеть на его ножки носочки. Благо сейчас они продаются самых крошечных размеров. Вспомните себя, как порой бывает трудно заснуть с холодными ногами. Иногда мамы жалуются на беспокойный сон своего малыша, а причина этого, может быть, кроется в том, что ему прохладно. Стоит утеплить ребенка чепчиком, надеть носочки, укрыть шалью, и он будет спать гораздо спокойней.
Бывает и так: мама покормила ребенка, он заснул у нее на руках, все тело его расслаблено, кажется, что заснул глубоко, но стоило переложить его в кроватку и отойти, как малыш тут же проснулся и начал плакать. Что же случилось? Вероятно, кроватка была очень холодной, и когда ребенок оказался в ней после теплых маминых рук, то от резкой смены температуры проснулся. В таких случаях грейте кроватку. Попросите домашних погладить утюгом верхнюю простынку или заранее поместите в кроватку грелку с горячей водой, а потом уберите и уложите туда малыша.
ЕСТЬ ЕЩЕ ОДИН ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ СПОСОБ РЕШЕНИЯ ЭТОЙ ПРОБЛЕМЫ. ОН ОСОБЕННО ПРИГОДИТСЯ, ЕСЛИ ВАМ НУЖНО ЧТО-ТО СДЕЛАТЬ, ПОКА РЕБЕНОК СПИТ. МОЖНО ЛЕЧЬ ВМЕСТЕ С НИМ (ПОКА ОН ЗАСЫПАЕТ) В СВОЮ КРОВАТЬ, А ПОТОМ ПОТИХОНЬКУ ВЫБРАТЬСЯ, ОСТАВИВ ЕГО ЗАВЕРНУТЫМ В СВОЙ ХАЛАТ, КОТОРЫЙ ХРАНИТ ТЕПЛО И ЗАПАХ ВАШЕГО ТЕЛА, МОЛОКА. В ЭТОМ СЛУЧАЕ МАЛЫШ ПРОСПИТ ГОРАЗДО ДОЛЬШЕ И СПОКОЙНЕЙ.
Часть 5. Как ухаживать за новорожденным ребенком, чтобы помочь ему адаптироваться к появлению ритма.
Есть еще один момент, в преодолении которого мы должны помочь ребенку. Новорожденный должен принять тот факт, что мир после его рождения стал ритмичным.
Внутриутробный мир был лишен ритма, питание и кислород поступали постоянно, всегда было ощущение сытости. Когда же малыш родился, то рефлекторно сделал первый вдох, начал дышать, ему перерезали пуповину, и через некоторое время он почувствовал первый голод или просто снижение ощущения сытости. Все происходящее лишило ребенка привычного комфорта, и к этому тоже нужно приспособиться.
Если говорить о том, как помочь ребенку адаптироваться к абсолютно новому ритму питания после перерезания пуповины, это значит начать отдельный обстоятельный разговор о грудном вскармливании. Пока же буквально в двух словах скажу следующее. Я не настаиваю категорически на грудном вскармливании любой ценой, как делают это некоторые специалисты в области консультирования по вопросам грудного вскармливания. Но, по-моему, на сегодняшний день явно удобней, дешевле, гармоничней кормить ребенка грудью. К тому же и адаптация после утери пуповинного питания происходит при грудном вскармливании гораздо легче.
Часто случается, что маленький ребенок, как говорят мамы, просто «висит на груди». Это можно объяснить тем, что раньше через пуповину питание поступало постоянно, и после рождения малыш претендует на такое же непрерывное питание, только уже через рот. Постепенно это уйдет, ребенок выйдет на режим, но это уже тема для отдельной статьи. (подробно эта тема раскрыта в третьей части видеокурса о грудном вскармливании)
Что касается ритмизации дыхания… В этом вопросе сложно предложить какие-либо адаптационные мероприятия. Можно лишь, пожалуй, упомянуть о совместном сне. Дело в том, что новорожденный ребенок дышит не так ритмично, как взрослый, и вообще имеет некоторые затруднения в этой области. Есть американские исследования, которые указывают на то, что младенец, спящий лицом к лицу с мамой, в меньшей степени сталкивается с проблемой дыхания. Мамино дыхание в этом случае выступает как метроном, задает определенный ритм, сопровождая тем самым малыша во сне.
Часть 6.Уход за новорожденным. Стресс обездвиживания.
После рождения ребенок переживает еще и стресс обездвиживания. Он, конечно, двигается, но делает это весьма специфично. Раньше его окружала вода, теперь вокруг воздух, мышцы его в гипертонусе. Это нормальное состояние новорожденного ребенка, а общество как раз в это время призывает маму носить малыша на руках пореже, чтобы не приучить. Однако даже с точки зрения обычной логики это неверно.
КОГДА МАМ ПУГАЮТ ТЕМ, ЧТО ОНИ ПРИУЧАТ РЕБЕНКА К РУКАМ, ЭТО ЗВУЧИТ, ПО МЕНЬШЕЙ МЕРЕ, СТРАННО. КАК МОЖНО ПРИУЧИТЬ РЕБЕНКА К ТОМУ, ЧТО ЯВЛЯЛОСЬ НА ПРОТЯЖЕНИИ ДЕВЯТИ МЕСЯЦЕВ, ПО СУТИ, ЕГО ДОМОМ. Я СЧИТАЮ, В ДАННОМ СЛУЧАЕ ЗАДАЧА МАМЫ – ОТУЧАТЬ РЕБЕНКА ОТ СЕБЯ ПОСТЕПЕННО. А ЭТО ДЕЛО НЕ ОДНОГО-ДВУХ МЕСЯЦЕВ, И ДАЖЕ НЕ ДВУХ-ТРЕХ ЛЕТ!
Считается, что полностью ребенок может и должен отделиться от матери лишь в возрасте 21 года. А вот первые шесть месяцев его жизни женщина вообще может не беспокоиться, что приучает младенца к рукам, поскольку в это время он не готов даже начать осознавать свою отдельность, он воспринимает себя и маму как единое целое. Когда она берет его на руки, новорожденный словно находит свою вторую половинку и успокаивается, чувствуя себя вновь защищенным, спокойным, любимым.
Не бойтесь, носите ребенка на руках! Уже после полугода вы увидите, как, насидевшись, он сам начнет потихоньку отделяться, отползать на некоторое расстояние. И это расстояние месяц за месяцем будет постепенно увеличиваться.
Часть 7. Уход за младенцем: роль запахов.
В завершение хотелось бы поговорить еще об одном – о запахах, которыми встречает новорожденного мир и тем самым тоже подвергает стрессу.
Выше я уже рассказывала о том, как можно успокоить малыша, оставив его завернутым в свой халат, хранящий запах вашего молока и тела. Этот прием на самом деле очень хорошо работает, поскольку нюх у ребенка начинает развиваться еще во внутриутробном периоде, где-то на 20 неделе он уже чувствует запах околоплодных вод. После рождения малыш узнает маму как раз по запаху: на ареоле ее сосков находятся железки, которые выделяют специальное смазывающее вещество, предохраняющее от растрескивания и идентичное по запаху той среде, в которой он находился девять месяцев. Распознав знакомый родной запах, младенец стремится к нему и находит грудь. Мамины запахи очень важны, поэтому я советую не перебивать их парфюмерией.
В заключение хочу еще раз подчеркнуть, что в целом уход за новорожденным ребенком сводится к самым простым вещам. Если представить, чем наш мир отличается от мира, в котором он рос внутри утробы, если понять, с чем сталкивается младенец при рождении, то ухаживать за ним будет очень легко, и вы сможете стать для своего малыша хорошим проводником в новом, пока еще неизвестном ему мире.